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　　瑜伽健身——調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延緩衰老、調(diào)節(jié)身心;改善亞健康狀態(tài)、增強視力、記憶力;增強體質(zhì)、提高性能量。瑜伽美容一一改善皮膚紅潤及光澤，增強皮膚排毒功能。瑜伽美體一一雕塑形體、瘦身減脂；平衡體態(tài)，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)愛游戲ayx。瑜伽治療一一鍛煉脊柱，有效改善頸、腰椎疾病;平衡腺體，改善循環(huán)及代謝；緩解失眠及便秘。