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　　中年女子瑜伽：適合40-60歲養(yǎng)氣血、平小腹、潤皮膚、抗衰·老！同時根據(jù)經(jīng)絡的走向進行拉伸激活，暢通氣血運行的通道，讓淤堵在體內(nèi)的Du·素、濕氣、寒氣通過體液加速排出，代謝力大大提升，贅肉減少。

　　還融入了五行功、唱誦法深入激活五臟六腑，提升造血機能，從根源改善體內(nèi)循環(huán)。應對ban點皺紋，臉色重現(xiàn)紅潤，免疫力大大提升

　　強大療愈作用，這幫助楊淇成功擺脫抑郁癥愛游戲。如今楊淇不僅事業(yè)有成，還結(jié)識了現(xiàn)任丈夫，婚后十年仍寵她如少女，旁人都羨慕地說他們是“神雕俠侶”。

　　楊淇就告訴大家：經(jīng)絡瑜伽是個寶貝。她親身體會到了好處，才想讓祖國同胞也能練上，成為自己的“醫(yī)生”

　　為了讓大家在五天內(nèi)，真正感受到疏通經(jīng)絡，滋養(yǎng)臟腑，輕體紅顏的效果，楊淇老師做出了很多努力。1.名師直播教學，明星同款教學體驗

　　本次體驗營除了瑜伽體式的教學外，老師會用淺顯易懂的教學方法，帶大家去學習和掌握中醫(yī)基礎(chǔ)知識和養(yǎng)生方式。