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　　愛游戲ayx69歲趙雅芝離婚上熱搜被前夫曝丑聞?wù)鎸?shí)面容曝光震驚所有人不老女神都是假的？外涂：上千的護(hù)膚品使勁抹， 上萬保養(yǎng)院做到皮都掉了2層，也無力回天。 內(nèi)補(bǔ)：吃貴價人參補(bǔ)品，補(bǔ)到上火爆痘，喝中藥搞到失眠掉發(fā)，但面容始終憔悴不見起色。

　　很快就幫助她調(diào)好身體，養(yǎng)顏回春：弓著的腰不痛了，色斑淡化，毛孔變細(xì)，肌膚水嫩，身材也越來越好。

　　就像是一座龐大的城市愛游戲app，經(jīng)絡(luò)則是貫穿全身的道路，將外在的皮肉、毛發(fā)、四肢與內(nèi)在的臟腑氣血關(guān)聯(lián)起來。

　　經(jīng)絡(luò)疏通=氣血暢通，代謝快，營養(yǎng)吸收好，臟腑強(qiáng)健。自然就臉蛋紅潤，多吃不胖，精神十足； 經(jīng)絡(luò)淤堵=毒素堆積排不走，代謝變差；氣血不足，臟腑失調(diào)，于是大肚腩、黑斑皺紋，渾身疼痛、手腳冰涼、便秘、失眠都來了……

　　趙雅芝作為明星，對身材和容貌的要求高。中醫(yī)里的針灸無法兼顧身材的塑造，普通的運(yùn)動又不能深入疏通經(jīng)絡(luò)。

　　好在圈中有人將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和印度瑜伽做了結(jié)合，研發(fā)出了一套集合經(jīng)絡(luò)疏通+身材塑造+體質(zhì)改善的經(jīng)絡(luò)瑜伽：

　　疏通淤堵，瘦身材：通過正位瑜伽，舒展經(jīng)絡(luò)，關(guān)節(jié)骨骼回歸正位，經(jīng)絡(luò)中淤積的毒素加速排出，提升脂肪代謝，甩掉水桶腰、拜拜肉，一身輕盈氣質(zhì)佳。 激活氣血，嫩皮膚：氣道呼吸法激活穴位，12經(jīng)絡(luò)+任督二脈全打通，通氣活血，皮膚、毛發(fā)得到滋養(yǎng)，擺脫皺紋黑斑白發(fā)。 滋養(yǎng)臟腑，強(qiáng)體質(zhì)：五行功+唱誦法深入修復(fù)五臟，培補(bǔ)精氣神，抵抗體弱、失眠、虛寒，體質(zhì)勝過二十歲，不再懼怕更年期！

　　經(jīng)絡(luò)瑜伽在動態(tài)體式中拉伸線條，靜態(tài)體式中深入疏通經(jīng)絡(luò)，因此會出現(xiàn)暴汗，出痧的情況，這其實(shí)是經(jīng)絡(luò)在排毒排濕的表現(xiàn)！

　　雅芝姐練習(xí)一個月后，“老樹皮”一樣的皮膚重新煥活，成了白里透紅、細(xì)膩緊致的桃花肌，再也沒人敢嘲笑她又老又憔悴！

　　以前過度勞累導(dǎo)致的腰痛駝背、體弱常生病，還有失眠焦慮，都一點(diǎn)點(diǎn)緩解。從內(nèi)到外充滿活力，透露出少女氣息。

　　李小冉和渣男談戀愛，被傷得30歲就早衰，幸好遇到了“經(jīng)絡(luò)瑜伽”，及時養(yǎng)護(hù)經(jīng)絡(luò)，重新恢復(fù)氣血代謝，排出毒素。

　　所以你看她，兩度閃婚閃離，還生了兩個娃，依然氣血充盈、腿不痛、關(guān)節(jié)靈活，50歲多還跟20歲一樣活力滿滿。

　　每天十幾分鐘的瑜伽，達(dá)到中醫(yī)保養(yǎng)+運(yùn)動塑形的雙重效果！我當(dāng)然不會放過這樣的好東西，花費(fèi)了極大的心思給大家謀取到了福利——

　　名師直播教學(xué)，在線指導(dǎo)（陶虹、吳鎮(zhèn)宇同款瑜伽私教體驗(yàn)） 1V1助教全程陪伴，及時解答疑慮，糾正誤區(qū)，變美更高效 瑜伽體式+中醫(yī)知識同步學(xué)，從根源應(yīng)對決發(fā)胖、變丑、體虛、衰老

　　我之所以如此幫大家爭取這個福利，不僅是因?yàn)樾湃挝逍薪?jīng)絡(luò)瑜伽，更是因?yàn)楫?dāng)我見到了創(chuàng)始人——楊淇老師后徹底折服了！

　　原來?xiàng)钿?歲就失去父親，從小家境清貧，在單親母親的嚴(yán)厲要求下，她的童年充滿了壓力、緊繃的負(fù)面情緒。

　　你出身中醫(yī)世家（楊淇的祖父就是中醫(yī)師），有沒有想過將中醫(yī)文化與瑜伽體式結(jié)合起來，開創(chuàng)屬于中國人的瑜伽？

　　楊淇畢業(yè)于國內(nèi)知名大學(xué)的中文系，加上爺爺（中醫(yī)師）和外公（南拳拳王）的熏陶，她一直都對傳播中華文化有著強(qiáng)烈的使命感。

　　恩師的話為楊淇指明了方向，為此她閉關(guān)兩年，足不出戶，不思茶飯，不問世俗，一心鉆研《瑜伽經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、中醫(yī)古法原理與瑜伽體式。

　　身體內(nèi)如同堵車了一般，再金貴的補(bǔ)品也無法滋補(bǔ)到位，再劇烈的運(yùn)動也無法將體內(nèi)的廢棄物排出，身材、皮膚、體質(zhì)都會急劇衰老。比如：

　　通過瑜伽體式的動靜結(jié)合，激活三輪七脈的能量流動， 疏通經(jīng)絡(luò)中的淤堵，激活臟腑運(yùn)作，加速氣血循環(huán)，啟動的自愈力。

　　因此，楊淇歷經(jīng)兩年閉關(guān)將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、五行學(xué)、中國傳統(tǒng)文化和心理學(xué)融合到瑜伽的習(xí)練中 ，開創(chuàng)了屬于中國人的“五行經(jīng)絡(luò)瑜伽”：

　　根據(jù)經(jīng)絡(luò)走向編排體式，一個動作停留1-2分鐘刺激穴位精準(zhǔn)疏通淤堵，此時會慢慢覺得到緊繃的肩頸被放松，身上疼痛的地方明顯緩解，這就是所謂的“通則不痛”。

　　流動體式引導(dǎo)體內(nèi)氣血和能量的流動，煥活經(jīng)絡(luò)的活力，提升氣血和代謝，將濕氣寒氣排出體外。練習(xí)一次下來，便有一種焗桑拿一樣酣暢淋漓的感覺，還會有拔火罐一樣的出痧效果。

　　保留了古法瑜伽的正位體式，調(diào)整骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉的走向，讓身體歸到正確健康的體態(tài)。因此五行經(jīng)絡(luò)瑜伽塑造出來的身材是挺拔、纖細(xì)的女性柔和美，講究氣質(zhì)的提升。

　　52歲的楊淇決心帶著經(jīng)絡(luò)瑜伽回到國內(nèi)，幫助那些被贅肉、衰老、疼痛和負(fù)面情緒困擾的女性走出困境，所以才會開設(shè)這門《五行經(jīng)絡(luò)瑜伽入門營》。

　　有的學(xué)員不僅成功治愈了身體的不適，重獲新生，還在楊淇的帶領(lǐng)下成為專業(yè)瑜伽老師。至今，楊淇在全國擁有60多名。

　　亞文腰椎滑脫，站著難坐，坐著難站。多虧了經(jīng)絡(luò)瑜伽，疏通淤堵，打通關(guān)節(jié)?，F(xiàn)在不止腰不痛了，就連體重也掉了很多，肉肉明顯收緊，衣服都得換一個更小的碼數(shù)。

　　她還推薦老公一起來練習(xí)，老公的膝蓋滑膜炎有六年時間，走路都難受。好在經(jīng)絡(luò)瑜伽動作簡單舒緩，男性練習(xí)也沒有壓力。

　　在經(jīng)絡(luò)疏通，氣血改善后，膝蓋有了明顯變化。從以前根本不敢爬樓梯到現(xiàn)在走路都帶風(fēng)，別提多舒爽！

　　多虧了楊淇老師的經(jīng)絡(luò)瑜伽，第一次嘗試就感覺全身舒爽。練了不到一個月，看我的背都變薄了，腰上兩側(cè)的肉也收進(jìn)去了。相信堅(jiān)持練下去，我也能擁有好身材！

　　本次體驗(yàn)營除了瑜伽體式的教學(xué)外，老師會用淺顯易懂的教學(xué)方法，帶大家去學(xué)習(xí)和掌握中醫(yī)基礎(chǔ)知識和養(yǎng)生方式。