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【健身氣功云上練】健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法:舒緩有勁調(diào)息活脈
【健身氣功云上練】健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法:舒緩有勁調(diào)息活脈健身氣功作為悠久的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,不僅可以強(qiáng)身健體、養(yǎng)生修心,還蘊(yùn)涵著哲學(xué)、傳統(tǒng)文化內(nèi)涵;
多彩貴州網(wǎng)邀請(qǐng)貴陽(yáng)市健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽參賽選手“上線”展示,帶領(lǐng)廣大網(wǎng)友云鍛煉,領(lǐng)略這項(xiàng)古老而時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)的魅力愛(ài)游戲官網(wǎng)!
無(wú)論你是在家還是在辦公室,加入隊(duì)伍,一起練起來(lái)吧!本期,烏當(dāng)區(qū)代表隊(duì)朱希翠帶您習(xí)練“健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法”。
健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的新之一,是一套以中國(guó)醫(yī)學(xué)中臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、氣血理論為指導(dǎo),把導(dǎo)引與養(yǎng)生、肢體鍛煉與精神修養(yǎng)融為一體的,集修身、養(yǎng)性、娛樂(lè)、觀賞于一體,動(dòng)作優(yōu)美,銜接流暢,簡(jiǎn)單易學(xué),安全可靠,適合于不同人群習(xí)練,具有祛病強(qiáng)身、延年益壽的功效。自推廣以來(lái),以其功理深厚,功效顯著深受大眾的喜愛(ài)。
貴陽(yáng)市健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽由貴陽(yáng)市體育局、烏當(dāng)區(qū)人民政府主辦,貴陽(yáng)市體育總會(huì)秘書處、烏當(dāng)區(qū)文體廣電旅旅局承辦,貴陽(yáng)市健身氣功協(xié)會(huì)、烏當(dāng)區(qū)健身氣功協(xié)會(huì)協(xié)辦,貴州龍乾楚文體育文化發(fā)展有限公司執(zhí)行。