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流行的男士10式健身瑜伽
流行的男士10式健身瑜伽男士練瑜伽沒什么好別扭的!在印度練瑜伽的大都是貴族男士,練習(xí)瑜伽是很好的一項運動,瑜伽的創(chuàng)始人就是男性,尤其是30歲以上的男人實在應(yīng)該要踢掉椅子,撕掉面子,常常練習(xí)瑜伽愛游戲官網(wǎng)?!眮碜澡べぐl(fā)源地印度,七歲開始練習(xí)瑜伽的印度貴族教練deepak用印度式的超快英文加動作告訴我說。
瑜伽,起源于印度,流行于世界,是東方最古老的強身術(shù)之一。據(jù)不完全統(tǒng)計,印度有80%,歐美有66%都是男士在練習(xí)瑜伽。男士們在瑜伽的練習(xí)中體力會變得更好,心態(tài)會更平和。因此在世界上大多數(shù)國家里,瑜伽被認為更適合男人,更受到男人們的歡迎。