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　　愛游戲appYOGA 瑜伽英文單詞docYOGA 瑜伽英文單詞.doc簡(jiǎn)述:有些瑜伽詞匯對(duì)初學(xué)者來說,聽了一頭霧水。它們不是瑜伽種類,而是常用于瑜伽練****的詞匯。

　　Ashtanga Yoga:阿斯湯加瑜珈,又名Power Yoga,是哈達(dá)瑜伽中最講求體力的。

　　Iyengar Yoga:近年西方最為人熟悉的哈達(dá)瑜伽學(xué)派。Iyengar Yoga將瑜伽科學(xué)及醫(yī)學(xué)化,借以改善個(gè)人生理及心理上的種種毛病。

　　Jnana Yoga:智者瑜伽。是一個(gè)探討哲學(xué),進(jìn)行思辯(最終獲得自知之明)的體系,它要求你研究自己關(guān)心的,并進(jìn)行沉思。

　　Viniyoga:維尼瑜伽,由斯瑞特克瑞斯納瑪查雅大師(Krishnamacharya)在上世紀(jì)七十年代創(chuàng)立愛游戲。