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尷尬!學(xué)習(xí)瑜伽遇到男教練怎么破

2024-07-30 07:14:56
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  尷尬!學(xué)習(xí)瑜伽遇到男教練怎么破發(fā)現(xiàn)是男醫(yī)生,結(jié)果轉(zhuǎn)身就跑了。在這里,小魚兒想了解下,瑜伽學(xué)習(xí),你會(huì)介意你的瑜伽教練是男教練嗎?畢竟練習(xí)瑜伽,教練觸碰學(xué)員身體在所難免愛游戲app

  “瑜伽是沒有男女教練界限之分的,我本人也是一名瑜伽教練,所以有同事也是男生,在瑜伽里是沒有區(qū)分的,相反,男老師上課有另一種感覺,讓你更加專注練習(xí)的過程,非常有效果!”某瑜伽館一名女教練說的。

  小魚兒走訪了幾家瑜伽館也發(fā)現(xiàn),不僅很多學(xué)員不介意男教練,甚至男教練更受歡迎!給大家看一個(gè)視頻就明白了~

  首先,專業(yè)瑜伽教練有過硬的職業(yè)素養(yǎng),他們懂分寸,除非學(xué)員有危險(xiǎn)或者動(dòng)作不到位,一般教練不會(huì)輕易觸碰學(xué)員身體的。其次,專業(yè)的瑜伽課一般人數(shù)在20-30人左右,意味著男教練的一舉一動(dòng)都在學(xué)員的眼皮底下;另外,男教練比女性教練有更多的優(yōu)勢(shì),男教練的力量感讓學(xué)員更具有安全感。

  其實(shí),在印度,至少60%的瑜伽練習(xí)者為男性,而且真正的瑜伽大師也以男性居多。在歐美某些國(guó)家,男性練習(xí)瑜伽的普及程度甚至高于女性。并且,瑜伽很多體式中需要很大的力量作為支撐,然而女性教練很難做出體式的力量感與線條感,男性教練卻能夠輕松的hold住,這能夠給課堂上的會(huì)員耳目一新的感受。

  所以,看到這里,你還會(huì)介意你的教練是男教練嗎?(YUREN瑜伽,帶你了解更專業(yè)的瑜伽知識(shí)。)

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