高清欧美一区二区三区,国产精品26p,欧美精品一二三,日韩一区二区三区四区不卡,日本亚洲成高清一区二区三区,国产亚洲精品sese在线播放,在线一区免费视频播放

　　愛(ài)游戲陳娟：女性習(xí)練太極拳更具優(yōu)勢(shì)中國(guó)日?qǐng)?bào)河南記者站12月30日電（記者 James Healy 史寶銀 齊馨）近年來(lái)，在陳家溝的眾多變化中，其中，最能夠體現(xiàn)陳家溝與時(shí)俱進(jìn)的變化是，在新一代的太極名師中，女性和男性一同作為傳播太極文化的引導(dǎo)者。

　　“現(xiàn)在，越來(lái)越多的女性開(kāi)始學(xué)習(xí)太極?！标愓椎拈L(zhǎng)女、太極拳名師陳娟說(shuō)，“其實(shí)，女性的身體更加柔軟，更容易放松，所以習(xí)練太極拳是比較適合的。”

　　陳娟是陳氏太極拳嫡宗傳人，然而，像太極拳這種家傳拳術(shù)原先只是在家族內(nèi)部傳承，且只傳給嫡長(zhǎng)子。但隨著陳家溝的改革開(kāi)放，陳娟跟隨著她的姑母陳立清的步伐，成為了遠(yuǎn)近聞名的太極拳名師。

　　“我出生在一個(gè)太極世家，傳承這個(gè)民族瑰寶和傳播太極文化，對(duì)于我可能是與生俱來(lái)的使命。”陳娟告訴記者，“年輕時(shí)，我也曾一度懷疑為什么我不能按照喜好來(lái)選擇自己的人生道路，我喜歡時(shí)尚，服裝和美食。如果不做太極拳老師，也可能我會(huì)選擇做一名裁縫，服裝設(shè)計(jì)師或者大廚愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站。很多人說(shuō)三姐弟里，我是最像父親的，他是對(duì)我一生影響最大的人?！?/p>

　　像父親陳正雷一樣，陳娟也在不斷傳播太極文化魅力。她說(shuō)：“我曾在歐美、日本和中國(guó)香港等地教學(xué)多年，接觸過(guò)很多海外的愛(ài)好者，這些經(jīng)歷使我更加了解外國(guó)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣、興趣和身體特點(diǎn)，比如在給外國(guó)人制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，我會(huì)更加注重介紹拳架背后蘊(yùn)藏的文化背景，以幫助他們更好地理解太極?！?/p>

　　“太極拳確實(shí)是中國(guó)文化瑰寶，很多外國(guó)人通過(guò)習(xí)練都對(duì)中國(guó)文化產(chǎn)生了更加濃厚的興趣，為中外文化交流架起了很好的橋梁?！标惥暾f(shuō)。

　　在陳正雷大師的家庭成員里，男女比例為三比二。陳娟說(shuō)：“我們家庭內(nèi)部不存在競(jìng)爭(zhēng)，只有互補(bǔ)關(guān)系，女性對(duì)于太極拳的理解有其獨(dú)到之處，將來(lái)也會(huì)有越來(lái)越多的女好者加入到太極大家庭，這也將更加豐富太極拳文化的傳承和演繹?！?/p>

　　陳娟有一位可愛(ài)的女兒，談到家庭時(shí)，她這樣表示：“太極拳理告訴我應(yīng)該在工作和家庭之間保持一種平衡，我也希望把這種平衡感帶給我的學(xué)生們，我認(rèn)為這可能比教會(huì)大家動(dòng)作更有意義?！?/p>