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　　愛游戲app擰麻花、立、一字馬“曲妖精”花式瑜伽達到教練級別新疆晨報訊 （文/記者 圖/據(jù)網(wǎng)絡）連日來，憑借電視劇《歡樂頌》一二季中曲筱綃一角人氣暴增的王子文在微博上連曬瑜伽照和游泳照引來不少網(wǎng)友圍觀甚至效仿，粉絲們紛紛大贊其身材好。

　　那一組組“花式瑜伽”照片也展示了王子文的“妖精煉成記”，使得包括“邱瑩瑩”楊紫在內的不少圈內好友都大贊王子文，還問：子文姐，你是改行當瑜伽老師了嗎？其實，除了王子文做高難度瑜伽被認為可以當瑜伽教練外，圈內這些女星也是瑜伽高手，可謂“被表演耽誤的瑜伽教練”。

　　這幾日，王子文在微博上曬出了度假期間堅持瑜伽運動的照片。燈光下，王子文身穿墨綠色比基尼的圖片也讓她雖嬌小卻曲線姣好的身材一覽無遺，一時間在網(wǎng)上引發(fā)熱烈討論。

　　而在此之前，王子文曾在微博上曬出一組瑜伽照大秀柔韌度，圖中她身穿緊身低胸衣在瑜伽墊上做各式瑜伽動作，身材纖瘦柔軟凹凸有致，配文稱“好了，這已經(jīng)是我最大尺度了”！同樣引起了網(wǎng)友熱議。

　　由于王子文在微博上頻繁曬出自己練習瑜伽的高難度動作照片，引發(fā)網(wǎng)友關注，第二天她干脆曬出一段瑜伽動作練習的完整視頻。網(wǎng)友紛紛在其微博下評論甚至討教如何起步練習瑜伽，而王子文面對網(wǎng)友的熱評也積極回復，宣傳瑜伽運動益處的同時還不忘提醒網(wǎng)友練習前要拉筋，“不要輕易模仿我的動作”、“注意小心韌帶拉傷”。其熱心及專業(yè)程度儼然由一個瑜伽運動愛好者化身“瑜伽博主”。王子文每天微博打卡秀自己的瑜伽功力，好友蔣欣也羨慕地留言：“厲害了！”而王子文也號召好閨蜜來跟著自己一起練習。

　　其實，王子文對瑜伽的鐘愛是從2010年就開始了，當年她拍攝馮小剛的電影《唐山大地震》時，就拍過一組瑜伽寫真，但那時候她就開始練習瑜伽。好友楊紫曾爆料“五美”的相處日常，稱王子文“從早到晚都在做瑜伽”。今年7月初，忙著拍戲的王子文堅持在微博上打卡曬瑜伽照，從最初的簡單運動到如今的高難度瑜伽姿勢，鐘情瑜伽7年的她一步步向粉絲們展示了“曲妖精煉成記”。

　　同樣愛瑜伽的還有女星陳意涵，和王子文一樣，陳意涵也屬于小小的身體能迸發(fā)出大能量的女藝人，即使她已經(jīng)35歲，卻如18歲少女一般。

　　出道十余年，演過不少角色的陳意涵，一直沒有拿得出手的作品。但最近兩年來人氣暴漲，還是“沾”了運動達人的光。據(jù)說，無論是日常還是外出拍戲，只要一有時間，陳意涵都會瑜伽，比如她在拍攝電影《新步步驚心》時，她還穿越練起了瑜伽。在瑜伽動作中她最喜歡的動作就是倒立，為此陳意涵發(fā)明自己獨有的旅行紀念方式——去全世界倒立。

　　于是她不論走到哪里都要倒立，比如海灘、高山、泳池……至于為啥會愛上運動，她說只是因為無聊才運動，恰好運動也不需要人陪，關鍵是只要有空閑時間，鋪開墊子就可以做，很方便的一種運動。由于她每每出現(xiàn)在公眾場合都給人滿滿運動能量的感覺，因此不少人將她譽為“瑜伽界的扛把子”。

　　作為內地四小花旦之一的唐嫣，是娛樂圈典型的膚白貌美大長腿，而她曾自曝擁有好身材的秘訣就是堅持每天練瑜伽減肥，這一習慣她已經(jīng)堅持了好幾年。

　　雖說拍戲忙，但唐嫣一有空閑時間就會選擇在老師的指導下練瑜伽來健身，更是完成了很多的高難度動作。有次她在微博上曬一張自己練瑜伽的高難度動作照片，照片中唐嫣的身體被“擰成”了一團麻花，還自我調侃“橫七豎八”。

　　此外，唐嫣還曝光了多張高難度瑜伽動作照，但唐嫣完成得相當完美，網(wǎng)友更是給唐嫣點贊，這柔軟性真的是太驚人了，不少網(wǎng)友說：“娛樂圈練瑜伽只服唐嫣”。

　　在娛樂圈中，景甜以其獨特的“景甜模式”而聞名，不論是《長城》也好，《金剛：骷髏島》、《環(huán)太平洋2》也罷，從來不缺席的她，卻似乎怎么也火不起來，這讓她一度成為網(wǎng)友們嘲笑的對象。不過，她在瑜伽世界中似乎如魚得水。

　　七歲便開始練習舞蹈的景甜，有良好的舞蹈功底，在拍攝張藝謀執(zhí)導電影《長城》時，景甜在美國半年的體能、武術特訓后更具女將軍“超能力”。景甜做客某節(jié)目宣傳電影《長城》時 ，景甜即興開啟“瑜伽小課堂”，為大家示范如何熱身壓腿，邊做邊說“壓腿可能要劈叉”，然后很自然地擺好標準的劈叉姿勢，引得三位主持人一致驚叫。

　　橫跨、豎跨，景甜自如切換毫無壓力。景甜的單腿一字馬也是看呆主持人——左腿扳過頭頂，立得筆直愛游戲app，女主持評價“難度是一百吧，看起來腿好痛?！?/p>

　　能輕松做到一字馬，并非一朝一夕之事。某天清晨，景甜就通過微博曬出一組健身照，并留言稱，“清晨開工，黃昏拉筋！別吃了，起來hi”。照片中，景甜一會兒下腰，一會兒練起“一字馬”，動作十分利索。網(wǎng)友看到照片后紛紛留言點贊，“好身材練出來”、“太美了，一流的身材，棒棒的”、“剪影拍攝漂亮”。還有耿直的網(wǎng)友說“景甜真的是被演戲耽誤的好瑜伽教練”，你們覺得呢？