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　　愛游戲中國官方網(wǎng)站體育運動的好處 體育運動的好處有哪些體育運動是在人類發(fā)展過程中逐步開展起來的有意識的對自己身體素質(zhì)的培養(yǎng)的各種活動。體育的本質(zhì)特點，是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展，為社會發(fā)展服務(wù)。

　　體育運動是有很多好處的，對人們各個方面都很有好處。自從體育產(chǎn)生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。

　　另外，體育也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，有助于培養(yǎng)人們的競爭意識愛游戲、協(xié)作精神和公平觀念。