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　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來越多人鐘情于在朋友圈發(fā)布說說，用以記錄和分享生活日常。那么問題來了，到底什么樣的說說才是低調(diào)奢華有內(nèi)涵的呢？以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)心情說說，希望能夠幫助到大家。

　　44、生命在于運(yùn)動(dòng)，跑起來！朋友你想更健康嗎，跑步吧！朋友你想更聰明嗎，跑步吧！朋友你想更漂亮嗎，跑步吧！

　　6) 我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形的性格，鍛煉意志力。

　　7) 你的汗水灑在跑道，澆灌著的花朵開放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)!

　　3、人和人剛相識(shí)的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對(duì)方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。

　　6、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。

　　9、全民健身熱情高，項(xiàng)目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場(chǎng)所競(jìng)。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂!

　　14、最近一個(gè)月在堅(jiān)持鍛煉雖然強(qiáng)度不大但是也算有在運(yùn)動(dòng)。并且早睡早起作息比以前好很多一日三餐不能說健康均衡但也規(guī)律很多。然而!老子這一月臉上狂長(zhǎng)痘月經(jīng)更加失調(diào)。

　　15、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來，愿你笑口常開，健康相伴!

　　17、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。

　　19、身體就像一架機(jī)器，長(zhǎng)期靜止不動(dòng)就會(huì)生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會(huì)衰老。運(yùn)動(dòng)就是潤(rùn)滑劑，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長(zhǎng)保。全民健身日到了，適量運(yùn)動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量!

　　20、老年舞動(dòng)著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運(yùn)動(dòng)好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動(dòng)起來，健康長(zhǎng)壽幸福享。

　　21、全動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福!

　　22、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。

　　24、公園廣場(chǎng)和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠(yuǎn)離病擾!

　　25、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨;晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。

　　27、秧歌扭起來，神采飛揚(yáng);歌聲唱起來，心態(tài)年輕;舞步邁起來，活力四射;臂膀甩起來，青春永駐;全民動(dòng)起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

　　34、第天。雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。

　　35、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動(dòng)，健康相伴，幸福到永久!

　　36、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

　　40、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。

　　41、全動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人滿滿，各種項(xiàng)目都齊全。你爭(zhēng)我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好，疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老!

　　43、第天.雖然這幾天沒鍛煉。但是還是控制住了。今晚稍微超了點(diǎn)。下不為例。明天繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。

　　45、青春在歌唱，生命在歡騰!平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好!又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過百年!

　　46、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

　　47、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍(lán)，練體同運(yùn)動(dòng)。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚(yáng)。全民參來健身，強(qiáng)身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩!

　　48、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好;每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到;每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。

　　49、看清了很多人，卻不能隨意拆穿;討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。有時(shí)候，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。

　　53、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的`弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。

　　56、堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天讀書，好習(xí)慣養(yǎng)成中，加油。ps，今天沒跑夠公里，明天加油。

　　57、全民健身日到了，請(qǐng)充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福!

　　60、親愛的女孩，無論經(jīng)歷過什么，都要努力讓自己像杯白開水一樣，要沉淀，要清澈。白開水并不是索然無味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開水，溫柔的剛剛好。

　　62、也許今天天氣會(huì)不好，也許你會(huì)不想出門，也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是，如果即使你在積極性不高時(shí)仍然繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉里，那將比你呆在家里的沙發(fā)上放松要有效的多。

　　4) 運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

　　8) 身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的`精神寓于健全的體格。

　　29) 運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

　　在這個(gè)憂傷而明媚的三月，我從我單薄的青春里打馬而過，穿過紫堇，穿過木棉，穿過時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的悲喜和無常。

　　有人說你變了，有人說你淡了，其實(shí)只有你自己知道，這一切都是生活的浪潮在推著你走，經(jīng)歷的徹悟在逼著你變。你不能像孩子一樣天真，你需要一雙透過表面審視內(nèi)在的眼；你不再任性，你減少?zèng)_動(dòng)，你學(xué)會(huì)冷靜。天大的痛苦自己扛，百般滋味自己嘗，難言的心情自己藏。生活賜予你什么，又帶走了你什么，只有你自己清楚。

　　總會(huì)遇到一些事，之后才明白，所有的孤獨(dú)與錯(cuò)過，都是在考驗(yàn)?zāi)?，在幫你篩選，為的是把最好的留給你。

　　旅行是消除仇恨和無知的最好方法。旅行的意義在于找到自己，而非瀏覽他人。即使是一個(gè)人，我也格外珍惜一路的風(fēng)景。據(jù)說每個(gè)人心里都有一只想旅行的小魔鬼。旅行，不過是為了迷失自己，然后發(fā)現(xiàn)自己。我們守著距離拉成的相思。溫柔著彼此的言辭。每一次的旅行，我都可以自己走，自己照顧自己。旅行不是浪跡天涯，而是給心找一個(gè)小憩的地方。

　　我們把無明暫且定為煩惱，無來處，無去處的煩惱被稱作無明。智慧的顯現(xiàn)明朗無非就是讓我們徹見自性愛游戲ayx，徹見我們本來的佛性，從煩惱中突圍出來，超越出來。打碎煩惱，用清凈占領(lǐng)煩惱的陣地，讓煩惱煙消云散，不復(fù)存在。生活里不妨多鼓勵(lì)自己。早安!

　　小時(shí)候，希望自己快點(diǎn)長(zhǎng)大，長(zhǎng)大了，卻發(fā)現(xiàn)遺失了童年；單身時(shí)，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時(shí)，懷念單身時(shí)的自由。很多事物，沒有得到時(shí)總覺得很美好，得到之后才開始明白：我們?cè)诘玫降耐瑫r(shí)也在失去。

　　心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事從記憶中刪除，格式化自己，才有儲(chǔ)存快樂的空間。沒有過不去的事情，只有過不去的心情；心若晴朗，人生便沒有雨天。

　　心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開始吧。

　　不經(jīng)歷凜冽的寒風(fēng)，不會(huì)有梅花的怒放；不經(jīng)歷素裹的寒霜，不會(huì)有翠竹的堅(jiān)韌，不經(jīng)歷厚重的白雪，不會(huì)有青松的挺直；不經(jīng)歷寒冷的冬天，不會(huì)有明媚的春天。

　　時(shí)間，不一定能證明許多東西，但一定會(huì)看透許多東西。越來越覺得，照顧好自己，不給別人添麻煩，是成長(zhǎng)重要的一步。

　　軍訓(xùn)過后，我果然成了包青天。好教官，就是打著軍訓(xùn)的幌子去旅游。軍訓(xùn)不僅曬黑鳥我們滴皮膚，還磨練鳥我們滴意志！同學(xué)們都流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉。這么熱的天穿軍服站在太陽公公下軍訓(xùn)，熱的蒸發(fā)，然后降雨，也算是為人民貢獻(xiàn)了。

　　等你到了一個(gè)階段，有自己的事情做，有自己向往的地方，不依附任何人成全生命的意義，你隨時(shí)都可以失去。

　　踏上跑道，是一種選擇。離弄起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。朋友，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出一片屬于你的短跑天地。

　　繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子;對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運(yùn)動(dòng)吧，讓健康永駐身旁。

　　每一天的開始，始于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我身心舒暢，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束壓腿的時(shí)候，有利于我大腦的思考，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么？我該往那條路走？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早，但對(duì)自己的規(guī)劃要有底，希望在前方，才有那股干勁。

　　想送你回家的人，東南西北都順路；愿陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃；想見你的人，千山萬水都能趕來。

　　不會(huì)啦，機(jī)體也有應(yīng)急措施的啊，像我們遇到突發(fā)情況一樣，它會(huì)有一套調(diào)節(jié)機(jī)制啊。短時(shí)的狂吃沒事的。不過，還是要試著別老那么對(duì)待自己，身體重要啊，別拿自己當(dāng)出氣的啊。試著一些的方式，釋放自己。聽聽音樂，或者一個(gè)人散散步什么的，又或者，放縱地在無人處大吼一聲什么的。珍重哦，愿開心哦！真心祝愿。

　　全動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人滿滿，各種項(xiàng)目都齊全。你爭(zhēng)我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好，疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老!

　　讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時(shí)同學(xué)的歧視跑過了大學(xué)的足球場(chǎng)跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國(guó)跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

　　翩翩起舞舞蹈跳,陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻,陽剛氣質(zhì)不非凡。歡聲笑語同鍛煉,強(qiáng)身健體活力添。輕松愉悅度時(shí)光,全民健身身體康。男女老少快行動(dòng)!

　　別人撒鹽傷不了你，除非自己身上有潰爛之處。毎當(dāng)你覺得受到傷害，是因?yàn)槟阌袀?，所以只要?jiǎng)e人不經(jīng)意碰觸，你就敏感地又叫又跳，要?jiǎng)e人為你的傷口負(fù)責(zé)。試想，如果傷口發(fā)炎的是你，卻讓別人去吃藥，你的傷口會(huì)好嗎？凡事不要?dú)w責(zé)于他人，而要反省自己。他人只是一面鏡子，它在照著你自己。早安!

　　有些事情是要說出來的，不要等著對(duì)方去領(lǐng)悟，因?yàn)閷?duì)方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。

　　科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦分泌安多啡，從而提高血液中的安多啡水平含量，以達(dá)到心情舒暢的運(yùn)動(dòng)效果。最可能達(dá)到運(yùn)動(dòng)愉悅效果的不只是跑步，還有騎車打網(wǎng)球以及其他熱烈的有氧運(yùn)動(dòng)。而且，運(yùn)動(dòng)激發(fā)的內(nèi)分泌物質(zhì)除安多啡之外還有別的。比如，人覺得興奮時(shí)就與他的腎上腺素分泌有關(guān)，杜克大學(xué)生物精神病學(xué)主任莫來利就表示，腎上腺素作為我們對(duì)抗緊張壓力的部分激素，可以使我們覺得高興。

　　沒有人會(huì)關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會(huì)看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。

　　健身打卡單車一小時(shí)，看著胳膊上的汗水，在燈光下閃閃發(fā)光，發(fā)現(xiàn)了，真的有好多繞著公路跑步的人。

　　在今天的活動(dòng)里我發(fā)現(xiàn)，寶貝們有很大的進(jìn)步:積極做好每一項(xiàng)游戲并認(rèn)真遵循每一項(xiàng)規(guī)則。我相信每一次活動(dòng)都是寶貝迅速成長(zhǎng)的階梯。

　　6、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。

　　16、早上起來空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。

　　1、開啟每天跑步模式，好好鍛煉身體。堅(jiān)持與相信自己！堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持！萬一以后人類真的.能移民火星了呢。

　　3、現(xiàn)在生活缺少運(yùn)動(dòng)～身體就是“亞健康”?，F(xiàn)在偶爾騎行，放松心情，鍛煉身體～。我騎行我快樂～加油……。

　　5、體育課選修體育舞蹈，大家都不好好練，老師怒、你們不好好鍛煉身體，遇到壞人怎么辦啊。同學(xué)答、遇到壞人，我是要給他來段健美操還是探戈？

　　6、對(duì)于健身愛好者來說，追求運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力和成績(jī)很重要，但更重要的還是安全、健康和快樂。只要科學(xué)健身，可以一輩子練器械。年長(zhǎng)者使用器械鍛煉身體更為重要，可以加強(qiáng)肌肉、防止骨質(zhì)疏松等。早安，北京。感恩，每一天！

　　7、我運(yùn)動(dòng)能力實(shí)在堪憂，之前跑步幾乎是左膝好了右膝疼；學(xué)期中事多，難免三天打魚兩天曬網(wǎng)。寒假相對(duì)不太忙，想找low impact運(yùn)動(dòng)，于是買了Barre class會(huì)員。上課地方有個(gè)很贊的細(xì)節(jié)、沒有鏡子——整個(gè)氛圍也讓人覺得是以鍛煉身體、而非簡(jiǎn)單body image為導(dǎo)向；創(chuàng)辦人據(jù)說還有個(gè)女權(quán)主義博客。很對(duì)我胃口。

　　8、夏天的某日看到一哥們買了護(hù)膝，問他要去打球，鍛煉身體？這貨丟了一句讓我苦想了半天才明白的話。他說、天氣熱，席子太硬了。

　　9、男人沒事要多鍛煉身體，別讓女朋友受欺負(fù)，不要一天起來迷戀英雄聯(lián)盟，扣扣飛車，地下城與勇士，穿越火線，扣扣炫舞，難道女朋友受欺負(fù)了，你們要開著暴風(fēng)雪，踏著華爾茲，手拿一把火麒麟，開著覺醒，喊著德瑪西亞萬歲來救你女朋友？

　　1、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

　　2、秧歌扭起來，神采飛揚(yáng)；歌聲唱起來，心態(tài)年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動(dòng)起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

　　5、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來，愿你笑口常開，健康相伴！

　　9、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

　　10、身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。

　　11、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運(yùn)動(dòng)，健康人生。

　　16、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚(yáng)；宣揚(yáng)健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn)。愿你常健身，健康快樂永相伴！

　　18、全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強(qiáng)青春永駐，登山的賞健康一生，不運(yùn)動(dòng)的發(fā)配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運(yùn)動(dòng)。

　　19、早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈；中午舒展筋骨，艷陽也對(duì)你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了，愿大家一起快樂做運(yùn)動(dòng)。

　　20、爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全動(dòng)來健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百

　　21、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍(lán)，練體同運(yùn)動(dòng)。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚(yáng)。全民參來健身，強(qiáng)身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩！

　　22、分享一個(gè)開心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。

　　23、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！

　　9、久違的陽光下，我們開展了火熱的團(tuán)日活動(dòng)，我們班級(jí)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，乒乓接力，在線找球，滿天飛毽子，智慧搶答，歡聲笑語，度過了一下午難忘的時(shí)光。

　　12、桃花開了，楊柳青了，漫天的春色里，和暖的陽光下，幽幽小店里，撿拾彌漫的花香。運(yùn)動(dòng)只為更好的自己！

　　14、迎接清晨的第一縷陽光，做個(gè)運(yùn)動(dòng)，溝通情感，開始一整天的美好生活，線、我們拼搏，我們奮斗，我們?cè)谶@操場(chǎng)上揮灑汗水，我們?cè)谶@陽光下勇奪第一。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是個(gè)人的表現(xiàn)，更是集體的努力。

　　16、好久未跑，甚是想念，今日剛好閑暇，陽光下跑起來！人還是不要懶才會(huì)體會(huì)到運(yùn)動(dòng)后的舒爽，以后真的要警醒自己別懶。

　　13、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。

　　18、哈哈~逛了一天，吃了一天。我又來放毒啦！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對(duì)自己太苛刻！好好運(yùn)動(dòng)也要好好吃~

　　20、分享一個(gè)開心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。

　　9、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動(dòng)，世界就動(dòng)的人生精彩改變！

　　12、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

　　13、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。

　　1、也許今天天氣會(huì)不好，也許你會(huì)不想出門，也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是，如果即使你在積極性不高時(shí)仍然繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉里，那將比你呆在家里的沙發(fā)上放松要有效的多。

　　2、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。

　　4、人和人剛相識(shí)的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方，相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那么累，該干啥干啥，而對(duì)方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。

　　8、親愛的女孩，無論經(jīng)歷過什么，都要努力讓自己像杯白開水一樣，要沉淀，要清澈。白開水并不是索然無味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開水，溫柔的剛剛好。

　　10、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　9、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。

　　11、沒有好的`抗壓力，我改變不了自己那么多，心態(tài)不好，遇事焦躁，但是要學(xué)會(huì)釋放壓力，胡吃海喝運(yùn)動(dòng)娛樂放松都可，總之，慢慢學(xué)會(huì)讓他去。