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新聞中心 /News 
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20 2024-07
劉女士：練了瑜伽1年后我離婚了
劉女士：練了瑜伽1年后我離婚了近年來，瑜伽成為健身塑形的有氧運(yùn)動(dòng)之一。練習(xí)瑜伽有諸多的好處，能讓女性形體看上去更加的美觀，身心健康，從內(nèi)向外散發(fā)出自信之光。越來越多的退休女性相比在工作的時(shí)候更加注重強(qiáng)身健體保養(yǎng)皮膚，劉...
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20 2024-07
瑜伽感受總結(jié)與心得
瑜伽感受總結(jié)與心得我對(duì)瑜伽的最初認(rèn)識(shí)，是這個(gè)舞蹈的名字很美，而且應(yīng)該是練舞蹈的人才可以練的。后來聽說練瑜伽可以起到減肥的作用，所以曾經(jīng)一度躍躍欲試。當(dāng)時(shí)并不知道學(xué)校有開這門課，又擔(dān)心自己沒有那種柔韌的身體條件，所以只好...
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20 2024-07
練瑜珈的好處
練瑜珈的好處1、保持青春的瑜伽姿勢(shì)（Asana） 瑜伽認(rèn)為衰老的原因是自體中毒（Autointoxication），即身體長年積存大量毒素，無法排出體外所致。多練習(xí)瑜伽姿勢(shì)，身體會(huì)變得強(qiáng)壯，體內(nèi)不會(huì)積存過多膽固醇和脂肪...
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20 2024-07
愛游戲女子孕期常練瑜伽：一歲半的娃會(huì)劈半叉！大家的胎教教得如
愛游戲女子孕期常練瑜伽：一歲半的娃會(huì)劈半叉！大家的胎教教得如何了？教育講究言傳身教，孩子的第一任老師一定是父母，準(zhǔn)爸爸們胎教主要是通過語言或者肢體接觸傳達(dá)，而準(zhǔn)媽媽的胎教卻是無時(shí)無刻都在“教學(xué)中”~ 博主稱：自己在孕...
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20 2024-07
學(xué)習(xí)瑜伽心得感受
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，讓我接觸了瑜伽。那祥和的音樂，甜美的笑容，舒適的環(huán)境，以及它神秘的古印度文化，還有那種在極限邊緣伸展的舒適和放松，給我身體帶來的不一樣的感覺，讓我慢慢領(lǐng)略到古老文化與現(xiàn)代文明的完美結(jié)合，讓我越來越對(duì)瑜伽...
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20 2024-07
閆學(xué)晶兒媳挺孕肚練瑜伽！穿背心四肢十分纖細(xì)滿頭是汗大口喘氣
閆學(xué)晶兒媳挺孕肚練瑜伽！穿背心四肢十分纖細(xì)滿頭是汗大口喘氣近日，閆學(xué)晶兒媳婦徐夢(mèng)迪在個(gè)人社交平臺(tái)分享了一段挺孕肚練瑜伽的視頻，素顏出鏡的她皮膚白皙緊致，眼睛水靈靈鼻子高挺五官特別精致，穿著無袖瑜伽服身形高挑太惹眼?！ ?..
