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　　在上風(fēng)上水之地練瑜伽是怎樣的體驗？大師們這樣說……第三屆中國（成都）印度國際瑜伽期間，印度瑜伽名師齊聚，薈萃當代印度瑜伽流派傳承，向瑜伽愛好者展示印度瑜伽的整體理念，為來自世界各地的伽人們現(xiàn)場授課，分享瑜伽修習(xí)心得，受到眾多瑜伽愛好者的歡迎。

　　瑜伽節(jié)期間，來自印度著名的祖賓、阿備 維杰、阿杰 托卡斯、喬蒂 索尼等瑜伽大師分別帶來了“瑜伽冥想與能量療愈、艾揚格瑜伽、基礎(chǔ)梵文課、傳統(tǒng)阿斯湯瑜伽”等瑜伽專業(yè)課程，他們由淺入深，為學(xué)員剖析各種瑜伽體式，講解瑜伽的練習(xí)方式及背后深刻意義，并為學(xué)員矯正動作，幫助他們走出誤區(qū)。學(xué)員們認真聽講，并在老師的指導(dǎo)下專注練習(xí)。

　　此次參加第三屆“中國（成都）—印度國際瑜伽節(jié)”的10位印度瑜伽大師分屬當?shù)厝箬べち髋伞Ｋ麄冎杏械娜诉B續(xù)參加了三屆瑜伽節(jié)，有的人則是第一次參加瑜伽節(jié)，也是第一次來到中國，來到都江堰。

　　那么，在瑜伽大師們眼中，瑜伽的精髓究竟是什么？而如今身處的這座城市留給他們最深的印象又是什么？

　　十位大師中，阿杰托卡斯、烏莎拉妮、桑德普以及喬蒂索妮和阿努庫德沃五位大師都是第一次來到都江堰。和所有第一次來到都江堰的人一樣，他們所看到的都江堰是一座清新又充滿靈氣的城市。

　　第一次來到這座城市，雖然沒來得及去都江堰的景區(qū)游覽，但是感覺到這座城市很整潔，空氣很清新。來到這里學(xué)習(xí)的瑜伽愛好者們也很熱情，他們認真的學(xué)習(xí)每一個動作，十分投入。

　　簡介：Ajay從2004年開始他的瑜伽旅程，從2010年開始全身心投入到阿斯湯伽瑜伽當中，同年開始在他在家鄉(xiāng)德里教授瑜伽。隨后Ajay開始四處旅行教學(xué)，其中包括中國、印度尼西亞、土耳其、菲律賓、泰國、俄羅斯、哈薩克斯坦、歐洲等許多地方。Ajay的教學(xué)整合了阿斯湯伽瑜伽的力量與精神自律內(nèi)在體驗并由此而收到啟發(fā)，他相信隨著自律的瑜伽練習(xí)可以打開自我認知的那扇門。Ajay已經(jīng)完成了阿斯湯伽序列的練習(xí)，目前正在他的上師Shri R. Sharath Jois的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和練習(xí)四級序列。

　　簡介：烏莎·拉妮早年便頻繁接觸各路瑜伽大師，開始對瑜伽有了深入了解。2006年她開始瑜伽輔導(dǎo)課程，后獲得瑜伽文憑，并獲得英語和印地語文學(xué)碩士學(xué)位。2007年她得到跟隨世界著名瑜伽大師K.Pattabhi Jois學(xué)習(xí)瑜伽的機會，通過3年的學(xué)習(xí)，使其成為Ashtanga派傳人，之后其瑜伽水平一路攀升。2009年成為Shrath Jois大師的秘書。

　　都江堰的人們很有自律性，對于瑜伽來說，自律是很重要的，如果內(nèi)在有了自律性，練習(xí)瑜伽會變得很容易。再加上都江堰這座城市的好山好水，以及它悠久的文化，在這里練習(xí)瑜伽更加的舒適。都江堰與瑜伽有天生的搭配感。

　　簡介：阿努庫德沃先生自2016年4月起就在印度G.S.大學(xué)瑜伽與文化綜合學(xué)院任職，他主要進行瑜伽練習(xí)教學(xué)方法的實用性課程與講座的教學(xué)。在此之前，他在瑜伽教育專業(yè)完成并取得了書，目前已經(jīng)在孟買卡瓦拉亞達漢慕瑜伽學(xué)院任職6年。同時在孟買局和一些大些企業(yè)比如美國銀行、印度石油天然氣公司等教授瑜伽課程。2010年在新加坡太陽瑜伽節(jié)開設(shè)關(guān)于在瑜伽大學(xué)里開設(shè)基礎(chǔ)瑜伽工作坊。

　　在都江堰良好的自然生態(tài)環(huán)境中練習(xí)瑜伽，對身體非常有好處。這里山水漂亮，空氣清新，在種優(yōu)良的環(huán)境下，練習(xí)瑜伽呼吸控制法，對身體非常的有益。

　　簡介：世界著名呼吸控制法大師、印度卡瓦拉亞達漢慕瑜伽研究學(xué)院院長、印度國際衛(wèi)生部組織成立的“印度瑜伽協(xié)會”理事會主席。作為著名瑜伽科學(xué)先驅(qū)大師Swami Kuvalayananda唯一在世親傳，Shri O.P. Tiwari大師一生致力于瑜伽呼吸控制法的習(xí)練和教學(xué)。他一直擔任印度卡瓦拉亞達漢慕瑜伽研究學(xué)院院長，印度國家衛(wèi)生部組織成立的“印度瑜伽協(xié)會”（India YogaAssociation）理事會，并在全球講授呼吸控制法。

　　我已經(jīng)第三次來到都江堰了，在我眼中都江堰一直就是一座很漂亮的城市，有山、有水、可愛的熊貓。還有那些久遠的文化，為這座城市增添了別樣的風(fēng)采。

　　簡介：蘇維爾是一位練習(xí)阿斯湯伽超過十年的資深授權(quán)導(dǎo)師。蘇維爾的學(xué)生年齡區(qū)間小到13歲，年長到60歲愛游戲官網(wǎng)，他堅信傳統(tǒng)的練習(xí)方式通過一代又一代的傳承會夯實我們的生命。

　　文化的影響力超越時空、跨越國際。瑜伽與太極都是東方文明的瑰寶，在這次的中印瑜伽節(jié)的交流活動中，我們感受到的不僅是“回歸本源，天人合一”的文化精髓，還有兩種文化的碰撞和對話。瑜伽展現(xiàn)的身心融合的理念與都江堰上善若水的文化精髓相得益彰，與中華傳統(tǒng)的文化天人合一的精神追求相印生輝。

　　都江堰是發(fā)展“大旅游、大文化、大生態(tài)、大健康”的絕佳區(qū)域，到都江堰去度假、養(yǎng)生，體驗道文化、練練青城太極成為現(xiàn)代快節(jié)奏社會越來越多人們的選擇。當人們對在都江堰養(yǎng)生有了深刻的了解和需求，才發(fā)現(xiàn)道文化與瑜伽文化是如此的契合。瑜伽大師們也希望能繼續(xù)當好使者，推動中印兩國文化的深度交流融合。