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　　黎姿帶女兒練瑜伽母女四人挑戰(zhàn)高難度撐體動作一個賽一個厲害11月13日中午，趁著周末，女神黎姿分享出帶著三個女兒一起練瑜伽的一組照片，并附文寫道：“受我的影響，三小豬也愛上了瑜伽?！?/p>

　　相比媽媽，三小豬練習瑜伽的時間雖然不是很長，但有媽媽的運動基因在，三姐妹已經練習得很不錯了，黎姿透露女兒們已經可以做一些高難度動作，而且都能輕松完成，平衡力比媽媽還好愛游戲app。文末，黎姿不忘給三個女兒點贊加油，并鼓勵道：“媽媽和你們一起加油”，如此有愛的母女日常真的是很令人羨慕了。

　　黎姿鏡頭下挑戰(zhàn)高難度撐體動作的女兒，不僅手臂看起來很有力，而且，整個身體的協(xié)調能力很不錯，小姑娘真的好厲害啊。

　　緊接著，黎姿又曬出另一個女兒練習瑜伽的畫面，上演平地抬高腳挺身動作的女兒，大展身體柔韌度，母女四人還真是一個賽一個的厲害。

　　黎姿和女兒上演雙人瑜伽，母女倆配合默契，練習瑜伽的過程中不僅鍛煉了身體，還很好地增進親子關系。

　　前段時間，黎姿還曬出和三個女兒一起騎車的畫面。相信在媽媽的影響下，三個女兒長大后也會成為像媽媽一樣自律，自信，美麗的人。

　　生活中的黎姿可以說是一位盡職盡責的好媽媽了。雖然她有著自己的事業(yè)，但幾乎每個周末她都會抽出時間陪伴三個女兒。

　　對于三個女兒的教育方式，黎姿更多的是引導，會和她們像朋友一樣相處，除了會帶著女兒們一起鍛煉外，還會和她們一起做蛋糕、做手工、畫畫等，小日子過得充實又幸福。

　　當然，也正是因為一直保持著對生活的熱愛，擁有一顆平和的心態(tài)，所以，已經50歲的黎姿依舊保持在最佳狀態(tài)，果然認真生活的人無論什么時候都是最美最好的。