瑜伽常識 /MANUAL
愛(ài)游戲ayx中老年健身瑜伽教學(xué)骨干培訓班舉行
愛(ài)游戲ayx中老年健身瑜伽教學(xué)骨干培訓班舉行由中國老年育協(xié)會(huì )主辦,安徽省老年育協(xié)會(huì )支持,安徽九華健康體育產(chǎn)業(yè)園有限公司、安徽嘉潤體育文化傳播有限公司承辦的2024年中老年健身瑜伽教學(xué)骨干培訓班日前在安徽省池州市九華山風(fēng)景區舉辦,來(lái)自全國72個(gè)城市的151名學(xué)員參加。
近年來(lái),九華山風(fēng)景區充分發(fā)揮皖南國際文化旅游示范區核心區優(yōu)勢,積極推進(jìn)體育、文旅、康養深度融合發(fā)展,成功舉辦全國首期健身瑜伽裁判員、高級教練員培訓班,以及中國健身瑜伽嘉年華、首屆全國健身瑜伽總決賽等活動(dòng),“帶上瑜伽去旅行”逐漸成為景區一張新名片。九華山風(fēng)景區管委會(huì )相關(guān)負責人表示,此次培訓班有助于推動(dòng)中老年健康瑜伽普及和發(fā)展,立足資源稟賦,深化瑜伽康旅產(chǎn)業(yè)建設,共同將九華山打造為“健身瑜伽”勝地。
據介紹,中老年健身瑜伽教學(xué)骨干培訓班是中國老年協(xié)2024年主辦的首場(chǎng)活動(dòng)。中老年健身瑜伽是中國老年協(xié)推廣的首批適老化健身體育項目,以推動(dòng)老齡事業(yè)和產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展,不斷滿(mǎn)足老年人日益增長(cháng)的多層次、高品質(zhì)健康養老需求愛(ài)游戲平臺。
中國老年協(xié)相關(guān)負責人希望參訓者學(xué)有所獲、學(xué)有所成、學(xué)以致用,成為一名推廣中老年健身瑜伽的種子,充分發(fā)揮骨干在中老年健身瑜伽教學(xué)中的帶頭引領(lǐng)作用。
本次培訓班師資團隊由昆明學(xué)院教授張虹、全國健身瑜伽指導委員會(huì )宣傳與推廣委員會(huì )主任張爽、湖南省瑜伽指導委員會(huì )主任張海英組成。培訓為期3天,內容主要有中老年健身瑜伽理論、中老年健身瑜伽99式體位標準、中老年健身瑜伽展演規則及裁判法和中老年健身瑜伽99式體位標準技術(shù)考評。參訓學(xué)員紛紛表示,本次培訓班理論與實(shí)務(wù)相結合,干貨滿(mǎn)滿(mǎn),受益匪淺。(轉自3月12日《中國體育報》05版)