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愛(ài)游戲官網(wǎng)陽(yáng)光100后海舉行會(huì )呼吸的瑜珈春季養肝瑜珈知識講座

2024-02-28 17:44:00
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  作為近年來(lái)最熱門(mén)的運動(dòng),瑜伽可謂歷史悠久,博大精深。起源于印度的瑜珈,由“健身”、“調息”、“調心”三位一體的組成。常習瑜珈者,可增強體魄,升華意念,凈化心靈。本次講座,陽(yáng)光100力邀梵穎瑜珈會(huì )所專(zhuān)業(yè)瑜珈老師進(jìn)行現場(chǎng)指導與互動(dòng),讓所有瑜珈愛(ài)好者更全面地了解瑜珈的相關(guān)知識,更深入地理解瑜珈的真諦。伴隨著(zhù)輕柔的音樂(lè ),跟隨瑜珈老師的指揮,大家伸展著(zhù)柔軟的身軀,緩緩將手臂伸起,放下,熟練地進(jìn)行瑜伽動(dòng)作,吸氣、呼氣、伸展肢體,逐漸進(jìn)入一個(gè)平靜祥和的境界。

  本次瑜珈活動(dòng),給人們帶來(lái)了時(shí)尚、健康生活的新方式,這也正是陽(yáng)光100一直以來(lái)倡導的引領(lǐng)時(shí)尚、高端、健康新生活的理念,正在熱售的陽(yáng)光100后海正是依托城市高端精英階層,為他們量身打造城市時(shí)尚健康、高端宜居的嶄新生活。

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