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愛(ài)游戲平臺武漢全力北職工社區:瑜伽運動(dòng)進(jìn)社區引導健康新生活

2024-08-07 05:14:08
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  愛(ài)游戲平臺武漢全力北職工社區:瑜伽運動(dòng)進(jìn)社區引導健康新生活近日,武漢經(jīng)開(kāi)區沌陽(yáng)街道全力北職工社區婦聯(lián)聯(lián)合武漢朝旭社工在航天瑞奇電纜有限公司開(kāi)展婦女幸福課堂之瑜伽公益課,為女職工送上健康寧靜的瑜伽時(shí)光。

  在專(zhuān)業(yè)瑜伽老師的指導下,女職工通過(guò)一系列的瑜伽動(dòng)作,有效地伸展身體,達到了放松理療肩頸和腰椎的效果愛(ài)游戲app。瑜伽老師耐心地幫助大家糾正不規范的動(dòng)作,帶領(lǐng)大家逐漸進(jìn)入輕松寧靜的瑜伽世界。大家紛紛表示不僅學(xué)到了實(shí)用的瑜伽知識和技巧,舒緩了自己的身心壓力,釋放了自己的負面情緒,還感受到了社區和企業(yè)對職工身心健康的關(guān)心和關(guān)愛(ài)。

  全力北職工社區相關(guān)負責人表示,下一步,全力北職工社區婦聯(lián)將以女職工需求為導向,充分利用婦女之家、企業(yè)婦女微家、巾幗大課堂等服務(wù)陣地,持續開(kāi)展以知識講座、健康教育、手工活動(dòng)為主題的婦女幸福課堂。

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