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愛游戲平臺轉(zhuǎn) 學習瑜伽真正的目的是什么

2024-09-17 12:21:08
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  愛游戲平臺轉(zhuǎn) 學習瑜伽真正的目的是什么轉(zhuǎn) 學習瑜伽真正的目的是什么 首先我們要了解在宇宙充滿波動有精細的波有粗鈍的波像光、聲音等粗鈍的像桌子、椅子、身體、音樂、圖案等等可以聽到或看到精細的像紫外線、紅外線、高頻率的聲音等等無法聽到或看到粗鈍的波波形不穩(wěn)定精細的波波形穩(wěn)定。 人也是一種波動分為三個層次身體、心靈以及精神。后者的波動較前者精細也比較穩(wěn)定按瑜伽的觀點心靈分為五個層次 第一個層次是 Kamamaya Kosa意識心靈西方科學稱之為意識。 第二個層次是 Manomaya Kosa潛意識心靈西方科學稱之為潛意識愛游戲。 第三到第五皆稱為無...

  轉(zhuǎn) 學習瑜伽真正的目的是什么 首先我們要了解在宇宙充滿波動有精細的波有粗鈍的波像光、聲音等粗鈍的像桌子、椅子、身體、音樂、圖案等等可以聽到或看到精細的像紫外線、紅外線、高頻率的聲音等等無法聽到或看到粗鈍的波波形不穩(wěn)定精細的波波形穩(wěn)定。 人也是一種波動分為三個層次身體、心靈以及精神。后者的波動較前者精細也比較穩(wěn)定按瑜伽的觀點心靈分為五個層次 第一個層次是 Kamamaya Kosa意識心靈西方科學稱之為意識。 第二個層次是 Manomaya Kosa潛意識心靈西方科學稱之為潛意識。 第三到第五皆稱為無意識心靈第三層次是 Atimanasa記憶性無意識心靈第四個是 Vijinanamaya Kosa知識性無意識心靈第五個是 Hiranmaya Kosa真理性無意識心靈西方科學將第三到第五層次歸入無意識。后者的波動又較前者為精細又更穩(wěn)定然后是超越心靈進入精神領(lǐng)域的直線波。 人類從出生起其心靈便有意無意地在追求無限也就是永恒的喜悅人們多試著從物質(zhì)的層次開始有了十萬元就希望有一百萬有一百萬又希望有一千萬人們發(fā)現(xiàn)無法從物質(zhì)中求得滿足。然后人又從心靈的層次去尋求人們在這個層次可以得到滿足但是時間短暫比方說一個人在聽音樂或籣籣時其心靈專注于音樂中、渾然忘我他們得到暫時的滿足音樂停止時創(chuàng)作完成后人類這種滿足也就結(jié)束了所以仍然不能滿足對無限的饑渴。只有在精神層次中方得以脫離人、地、時空的限制與此無限意識合而為一。如何從身體的層次提升到心靈的層次再由心靈的層次提升到精神的層次呢?唯有藉助 Raja YogaRaja 王者之意Raja Yoga 即稱之為勝王瑜伽其鍛練的方法稱為 Astaunga Yoga SadhanaAsta 是八Unga 是 Limb手足之意即所謂八步Yama外在控制Niyama內(nèi)在控制。Asana體位法(一般人所知道的瑜伽動作)Pranayama能量控制Pratyahara感覺收斂Dharan 集中Dhyana禪定。以及 Samadhi三摩地。

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