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　　瑜伽健身還是傷身？有人傷了腰椎有人矯正了駝背自1985年瑜伽進入中國以來，圍繞瑜伽究竟是健身還是傷身的爭論一直沒有停止過。愛她的，表示練后減肥、塑身、身心愉悅；恨她的，吐槽肌肉、韌帶拉傷，更有甚者骨折。

　　這不，剛剛生完寶寶的張馨，看著身上的贅肉正在發(fā)愁，網(wǎng)上不斷有瑜伽減肥、提升氣質(zhì)的推薦文章或短視頻。張馨有些心動，在網(wǎng)上查找合適的健身房，突然看到“無數(shù)中國女人，正被瑜伽毀掉身體……”以及“辟謠：瑜伽正在毀掉中國女人？信息不實！”正反兩篇文章。這讓張馨突然懵圈了，“練瑜伽，到底是健身還是傷身？”

　　作為新學(xué)員，55歲的潘穎總是跟不上教練的動作，看到同課堂上73歲的學(xué)員做得比自己還標(biāo)準(zhǔn)，爭強好勝一輩子的潘穎，為了不落在別人后面，一周上了五節(jié)課。2017年7月30日，潘穎像往常一樣正在做背部前屈伸展體式，下腰過程到極限，突然聽到“咔嗒”一聲，接下來，潘穎一直覺得腰不舒服?；丶屹N了膏藥，但疼痛沒有得到緩解。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，腰椎發(fā)生壓縮性骨折，需要微創(chuàng)手術(shù)，對骨折處的腰椎進行固定填充。

　　“因為練瑜伽而受傷的病人時不時就能遇到”，潘穎的主治醫(yī)師、骨科門診大夫徐陽說。普通的肌肉、韌帶拉傷居多，髖部、腰部、頸椎受傷的也不少見。然而，聲稱習(xí)練瑜伽有益的愛好者也不少。

　　沈陽市的方念安說起瑜伽，稱贊有加。今年34歲的她在一家互聯(lián)網(wǎng)金融公司工作，高中時期開始愛游戲平臺，她一直含胸駝背。2年前，失戀的她迷上了瑜伽。在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，一周三節(jié)課，三個月風(fēng)雨無阻，讓她意外的是，伴隨了她16年的駝背竟然矯正過來。從那以后，她開始堅持練習(xí)，幾年里她確實感到身體出現(xiàn)變化，煩躁、壓力大的心理狀況有所緩解。

　　寧晉五中教師郭現(xiàn)蕊因患腰椎間盤突出，多年來堅守講臺，每周上28節(jié)課，有時疼痛難忍，只能跪在椅子上繼續(xù)講課?！氨緛韺W(xué)校不讓我上課，讓我趕快養(yǎng)病，是我一再堅持。高三教學(xué)工作已經(jīng)進入沖刺階段，時間緊，任務(wù)重，我只有加班加點，才能讓孩子們高考的時候有備無患。”

　　大家都知道吸煙損傷肺、肝等器官的健康。瑞典一項最新研究顯示，吸煙太多還損害腰椎，它會提升下背痛和腰椎管狹窄癥幾率，甚至讓人不得不接受昂貴的手術(shù)治療。于默奧大學(xué)研究人員從瑞典全國職業(yè)保健登記中提取331941名建筑工人的資料進行分析

　　臺媒稱，英國著名物理學(xué)家史蒂芬·霍金去世，享年76歲，一生傳奇的他，21歲確診罹患“漸凍癥”，醫(yī)生們曾在2009年預(yù)言他的壽命恐到了盡頭，沒想到霍金打破了預(yù)言，確診到去世達55年，超過半世紀(jì)，雙和醫(yī)院副院長胡朝榮說

　　網(wǎng)購狂歡前 請先擦亮眼 ——北京二中院以案說法揭示網(wǎng)購三大陷阱一轉(zhuǎn)眼，“雙11”網(wǎng)絡(luò)購物狂歡節(jié)又到了。很多消費者早已按捺不住激動的心情，準(zhǔn)備趁著“雙11”多占商家點便宜

　　樸槿惠腰疼急劇惡化 前律師懇求醫(yī)生去拘留所出診海外網(wǎng)11月21日電 16日上午，樸槿惠因腰疼被送往醫(yī)院。據(jù)韓國《東亞日報》報道，20日醫(yī)院方面診斷結(jié)果顯示，樸槿惠的腰疼進一步惡化，被檢出腰椎間盤突出

　　江西撫州男子王某因患腰椎間盤突出，經(jīng)人介紹去看土郎中，結(jié)果在吃了土郎中的“祖?zhèn)髅胤健敝螅眢w不適，神志不清，次日凌晨經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。