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　　愛(ài)游戲美媒：研究表明瑜伽有助加強大腦功能【美媒：研究表明瑜伽有助加強大腦功能】練瑜伽或可預防老年癡呆想找到改善記憶力、控制情緒、提高多任務(wù)能力的方法嗎？美媒稱(chēng)，一項新的大腦掃描研究也許能給你動(dòng)力，讓你把瑜伽放在新年待辦事項清單的首位。 據合眾社2019年12月31日報道，對11項已發(fā)表研究的回顧發(fā)現，瑜伽的運動(dòng)、冥想和呼吸練習與大腦關(guān)鍵區域的擴大存在關(guān)聯(lián)愛(ài)游戲app。這些區域參與清晰思考、決策、記憶和調節情緒。研究報告的合作者杰茜卡·達穆瓦索在一份新聞稿中說(shuō)：“研究表明，瑜伽對健康的大腦功能有益，但我們需要更嚴格、有控制的干預研究來(lái)證實(shí)這些初步發(fā)現?！笨傮w而言，研究表明，瑜伽與大腦海馬體增大存在關(guān)聯(lián)。海馬體與記憶和學(xué)習有關(guān)，它隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而萎縮，是大腦中第一個(gè)受阿爾茨海默病和癡呆癥影響的部分。（參考消息網(wǎng)）