新聞中心 /News
愛游戲中國官方網(wǎng)站俄烏沖突第8天!上天入地的普京會成為戰(zhàn)斗民族的真男人嘛?!
愛游戲中國官方網(wǎng)站俄烏沖突第8天!上天入地的普京會成為戰(zhàn)斗民族的真男人嘛?!作為我們的老鄰居,俄羅斯享譽(yù)“戰(zhàn)斗民族”的稱號,各方面的實力都十分強(qiáng)悍,在不久前的冬奧會上,更是在花樣滑冰項目中屢創(chuàng)佳績。
除此之外,普京也不喜歡抽煙和吃糖,甜食只愛冰淇淋,飲料通常情況下是綠茶。這就是普京與眾人不同的原因吧,不煙不酒也可以真英雄。
一頓簡餐之后便是咖啡小憩,飲食方面的自律注定了幾十年不變的好身材。吃的好才是鍛煉的目的,據(jù)其前第一夫人講,普京雖然吃得簡單,但對食物的味道十分挑剔,只要食物味道不對口,他就會拒絕食用。
普京曾對中國網(wǎng)友說,“每天我會健身兩個小時到兩個半小時,做器械、游泳,如果有陪練,也會上榻榻米練一下柔道,偶爾打一打冰球?!?/p>
這其中,他每天要游泳1000米,且熱衷于力量訓(xùn)練,想來這才是普京保持年輕的肌肉身材的秘訣,而他大部分關(guān)于俄羅斯的規(guī)劃思考都是在水中完成的。
工作之余,普京還會抽出時間去健身房。相比自行車等有氧訓(xùn)練,他更偏愛舉重等力量練習(xí),這可能是一種不錯的解壓方式。健身房里的電視,滾動播出俄羅斯新聞。普京一邊鍛煉,一邊了解時事。
莫斯科全面健身運(yùn)動員阿列克謝?涅姆佐夫(Alexey Nemtsov)發(fā)明了一套名為“弗拉基米爾?普京”的健身操,其中包括俄羅斯總統(tǒng)普京喜愛的五種運(yùn)動的標(biāo)志性動作。這套健身運(yùn)動是在綜合了舉重、田徑、健美、體操以及其他多種運(yùn)動方式的全面強(qiáng)健身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上發(fā)明的。練習(xí)這套操需要15分鐘,以最快的速度完成盡量多組的動作。這位運(yùn)動專家指出,這種訓(xùn)練對任何身體素質(zhì)的人都適合。重要的是在規(guī)定時間內(nèi)把渾身的勁使出來,就像“普京在國家崗位上15年如一日全力以赴”一樣愛游戲app。
莫斯科健身教練阿列克謝·涅姆佐夫,發(fā)明了一套名為“弗拉基米爾·普京”的健身操,其中包含了普京最喜愛的五種標(biāo)志性動作。這五個動作包括劃槳,柔道訓(xùn)練中的過肩扔球、前滾翻,單杠引體向上和俯臥撐。涅姆佐夫把訓(xùn)練教程上傳視頻網(wǎng)站Youtube,受到網(wǎng)友追捧。
和搭檔一起健身才是真歡樂時光,兩人會輪流使用各種健身器械,梅德韋杰夫說,練瑜伽能強(qiáng)身健體,消除工作中的緊張。
看來健身對于戰(zhàn)斗民族而言可不是做做樣子。高強(qiáng)度的健身就像咖啡一樣喚醒了他們的意志,于是長期工作到凌晨對普京來說都是小事一樁。
除游泳、舉重外,普京擅長的運(yùn)動還有很多。俄羅斯媒體說,他是空手道黑帶,并熱愛曲棍球、摔跤、滑雪等運(yùn)動,還經(jīng)常參加羽毛球比賽,普京還說過:“我還從未嘗試過做瑜伽訓(xùn)練,正在努力,將會在自己的運(yùn)動訓(xùn)練水平上達(dá)到從事瑜伽的狀態(tài)。”
此外他還花10個月學(xué)會玩冰球 陪練的都是保鏢。他覺得這項運(yùn)動姿態(tài)優(yōu)美,并且充滿男子氣概。過了10個月,他已經(jīng)玩得不錯了。2015年5月,普京在索契參加冰球表演賽中,一人獨入8球。
普京經(jīng)常在鏡頭前赤裸上身,展現(xiàn)健壯的體魄,在被問及是如何保持身材時,普京曾表示“需要一直運(yùn)動”。普京在接受美國廣播公司采訪時,用一句俄羅斯諺語來總結(jié)他的健身原則:“俄羅斯民間有一句俗語,一粒一粒啄米,母雞填飽肚皮?!笨梢娖站┤匀槐3趾蒙聿暮屯⒌木?,跟他持之以恒、堅持鍛煉密不可分。
剛剛看聯(lián)合聯(lián)大特別會議通過俄烏?;鸷统奋姏Q議,不成功便成仁,猜想俄軍對基輔的總攻就要開始了,相信勝利永遠(yuǎn)屬于正義的一方。