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開(kāi)髖的好處_有來(lái)醫生
開(kāi)髖的好處_有來(lái)醫生開(kāi)髖從醫學(xué)上而言,通常沒(méi)有好處,開(kāi)髖只是在藝術(shù)層面,對身體的拉伸,以及對關(guān)節的保護作用,但在醫學(xué)角度上并沒(méi)有直接作用。開(kāi)髖是指通過(guò)外在應力或者鍛煉,將髖關(guān)節前屈或者外展、后伸達到大約90°的位置。
從醫學(xué)角度上講,開(kāi)髖對拉伸關(guān)節囊、減少髖關(guān)節受傷等方面不存在相關(guān)益處。在開(kāi)髖過(guò)程中,正常髖關(guān)節外展45°左右變成90°,對髖關(guān)節關(guān)節囊是牽拉過(guò)程,因此可能會(huì )引發(fā)疾病,比如肌肉拉傷、髖關(guān)節撞擊癥等,可能會(huì )造成進(jìn)一步損傷。
很多求美者網(wǎng)上問(wèn)我,她適不適合做開(kāi)眼角的手術(shù)?開(kāi)眼角手術(shù)分為兩種,即開(kāi)內眼角的手術(shù)與開(kāi)外眼角的手術(shù)。我們首先明確的一點(diǎn)是,為什么要開(kāi)眼角,有什么好處呢?...
開(kāi)眼角是內眥或外眥成形術(shù),主要適用于眼裂較小、內眥贅皮患者和愛(ài)美人士。通過(guò)去除部分眼角皮膚和黏膜,延長(cháng)眼裂長(cháng)度達到放大眼睛的效果,顯得眼睛更大、有神,更好看,其實(shí)這就是一種手術(shù)。內眥贅皮的人外觀(guān)上雙眼內眥距離較寬,常被誤認為是有內斜視,有些隨發(fā)育生長(cháng)可自行消退。嚴重影響美觀(guān)可以考慮手術(shù),會(huì )使眼睛很大,整個(gè)人都不一樣,精神、漂亮許多,眼裂小和有要求的都可選擇,要是想做這類(lèi)手術(shù)的一定要選擇正規、專(zhuān)業(yè)的整形醫院。
在臨床工作當中,建議有包莖或者包皮過(guò)長(cháng)的患者做包皮環(huán)切手術(shù),是因為如果長(cháng)時(shí)間被包皮包裹,很容易導致以及包皮的分泌物蓄積在包皮、之間,會(huì )導致包皮垢的大量形成,會(huì )給細菌的滋生提供環(huán)境,所以包莖及包皮過(guò)長(cháng)的患者很容易由于細菌染而導致包皮炎。反復的包皮炎會(huì )導致包皮與之間粘連加重,嚴重的甚至會(huì )威脅到男性的泌尿以及生殖系統的健康。所以切除過(guò)長(cháng)的包皮使能夠自然外露,更有利于保持的清潔與干燥,減少出現包皮炎的機會(huì ),對于保持男性的泌尿生殖健康十分重要。
在髖關(guān)節置換的手術(shù)過(guò)程中,分為全髖關(guān)節置換和半髖關(guān)節置換,前者是置換了股骨頭的同時(shí),還將髖臼也進(jìn)行了人工的置換,而后者只是置換股骨頭,保存了人的髖臼。到底采取全髖還是半髖關(guān)節置換,主要取決于疾病的特點(diǎn),股骨頭壞死引起的病變,因為已經(jīng)出現了髖臼的骨質(zhì)增生、骨性關(guān)節炎,需要進(jìn)行全髖關(guān)節置換。單純年齡大的股骨頸骨折,整個(gè)髖臼都是非常完整的,只要進(jìn)行股骨頭置換就可以。年齡比較小的先天性髖關(guān)節脫位引起的病變,需要進(jìn)行全髖關(guān)節置換的手術(shù)。這個(gè)是根據疾病的病情來(lái)選擇手術(shù)方式,不能自己選擇。
精油開(kāi)背屬于中醫推拿愛(ài)游戲官網(wǎng)、范疇,通過(guò)皮膚涂抹特殊藥物,再結合體表特定部位促進(jìn)血液循環(huán),改善睡眠,促進(jìn)代謝,緩解局部不適的保健方法。它可以治療各種疲勞、疼痛,身體疲勞后氣血運行不暢,氣血受阻,是疼痛產(chǎn)生的基本原理,精油開(kāi)背有疏通經(jīng)絡(luò )的作用。肌肉緊張之處勢必有疼痛或不適感覺(jué),所以,精油開(kāi)背是解除肌肉緊張、痙攣的有效辦法。本法在操作過(guò)程中會(huì )讓肢體或關(guān)節被動(dòng)運動(dòng),目的是促進(jìn)氣血運行,增加組織血液流量,從而起到緩解疲勞的作用。
直接用開(kāi)水泡腳是不行的,因為會(huì )導致皮膚損傷,會(huì )導致足底的韌帶松弛,對腳部結構造成破壞,影響走路等,對于老年人甚至會(huì )引起相關(guān)的燙傷疾病。個(gè)人以為用開(kāi)水泡腳,方式是將開(kāi)水的溫度降至38度附近,這樣進(jìn)行泡腳對身體有很多的益處,比如可以改善身體的血液循環(huán),具有很強的保健作用,驅除寒冷,促進(jìn)的代謝;睡覺(jué)前進(jìn)行泡腳,還可以改善睡眠??傮w來(lái)說(shuō),用開(kāi)水泡腳也就是用溫水泡腳,每天進(jìn)行30分鐘以?xún)?,對于調節的內環(huán)境、延年益壽,都是有很大的益處的。在泡腳的過(guò)程中應該規避一些問(wèn)題,比如有靜脈曲張的患者不建議泡腳;或者是吃完飯不建議立即泡腳;腳部有出血點(diǎn)、相關(guān)的皮損,也不建議泡腳。
髖是大腿跟骨盆相交的部位,有些患者又將這個(gè)部位稱(chēng)作跨或者是大跨?;颊呖梢院?jiǎn)單的理解為,髖就是髖關(guān)節周?chē)膮^域。所謂的髖關(guān)節就是在臀部左右兩側一個(gè)非常大,而且能夠活動(dòng)的關(guān)節?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)如下的方式,對髖所屬的區域進(jìn)行定位。首先患者可以在臀部?jì)蓚瓤拷笸雀牟课?,找到兩個(gè)非常明顯的骨性突起,左右各一個(gè)。此處被稱(chēng)作股骨的大轉子。在大轉子向上一直到達髂骨翼,也就是平時(shí)腰帶卡住的部位,這一部分區域都屬于髖部的區域。有時(shí)在臨床上將大轉子以下5-10cm之間的區域,也劃歸到髖的范圍之內,因此髖所指的區域范圍還是相對比較大的。此處有著(zhù)非常豐厚的肌肉覆蓋,并且在其深處有重要的血管、神經(jīng)和髖關(guān)節。
髖臼骨骼部分是由髂骨、恥骨和坐骨組成,三骨匯合于髖臼,在16歲左右會(huì )完全融合。髖臼的周緣附有纖維軟骨構成的髖臼盂唇,以增加髖臼的深度,髖臼切跡被髖臼橫韌帶封閉,使半月形的髖臼關(guān)節面擴大為環(huán)形,以緊抱股骨頭,髖臼窩內充滿(mǎn)脂肪組織。病人如果發(fā)生髖臼損傷,通常為髖臼盂唇撕裂,會(huì )導致髖關(guān)節疼痛、髖關(guān)節屈伸活動(dòng),內旋和外旋活動(dòng)受限,會(huì )造成股骨頭軟骨的損傷,需要進(jìn)行關(guān)節鏡手術(shù)縫合治療。另外,髖臼如果發(fā)育過(guò)小或者發(fā)育位置異常,還容易造成股骨頭脫位,導致下肢短縮、髖關(guān)節畸形等。
開(kāi)胯是一項運動(dòng),有利于促進(jìn)女性髖關(guān)節的靈活性、柔韌性、彈性等,而且可以促進(jìn)腿部以及腰部的活動(dòng),有利于局部的肌肉鍛煉。這項活動(dòng)也是屬于鍛煉方式的一種,可以提高機體免疫力,增強體質(zhì),減少疾病的發(fā)生,尤其是腰部以及腿部的病情發(fā)生。但是進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)不易過(guò)于劇烈,而且還要采取合適的方式,以免不正確的鍛煉方式對機體的胯關(guān)節造成損傷,引起疾病的發(fā)生。建議患者可以在專(zhuān)業(yè)人士的指導下進(jìn)行這項鍛煉,既有利于女性的身體健康,又可以減少風(fēng)險的發(fā)生。
開(kāi)水是100℃的水,100℃的水泡腳會(huì )燙傷,因此是絕對禁忌的事情。用100℃的水也放不下去腳,再有泡腳的水不一定需要這么高的溫度,一般40-50℃就很高了,41-42℃的水泡起來(lái)比較舒服。外用的水不一定要開(kāi),只要把水加溫加到40℃上下,用這個(gè)水就已經(jīng)就很好。要是糖尿病的病人,水溫不能超過(guò)37℃,因此水溫是不能高的,也不贊成用燒過(guò)的開(kāi)水去泡腳,它跟普通的水是一樣的,沒(méi)有本質(zhì)的區別。把涼水加溫,正常加溫到40℃就可以,但是糖尿病病人泡腳的溫度不能高,在36-37℃。
開(kāi)腹的手術(shù)是最傳統的手術(shù)方式,以及手術(shù)入路。它和腹腔鏡手術(shù)是有一定的區別的,尤其對于一些年資高的醫師,傳統的手術(shù)是非常熟練的,并且開(kāi)腹的手術(shù)是在直視下,能夠看到病變進(jìn)行手術(shù)切除。而腹腔鏡的手術(shù)是經(jīng)過(guò)腹腔鏡的放大之后來(lái)進(jìn)行應用器械操作,一個(gè)是冷兵器,腹腔鏡可以選擇超聲刀或者電鉤是屬于熱兵器。對于中青年的醫師,如果腹腔鏡的手術(shù)比較熟練,可以繼續推廣。而有一些疾病,避免不了的,應該用傳統的開(kāi)放手術(shù)來(lái)進(jìn)行,包括大血管的手術(shù),或者傳統的胰十二指腸切除手術(shù),對于熟練的術(shù)者開(kāi)腹的手術(shù)是比較快的。