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為什么這么少男生練瑜伽
為什么這么少男生練瑜伽瑜伽已經(jīng)越來(lái)越受到社會(huì )上喜愛(ài)健身的人士的歡迎,但是,有一個(gè)很奇怪的現象,就是國內大多是女性在練習瑜伽,瑜伽館里很少見(jiàn)到男性的身影,很多男人寧愿去籃球場(chǎng)上鍛煉而是不去瑜伽館里,那么男人為什么不喜歡練習瑜伽呢?這個(gè)可能是有以下幾個(gè)原因吧:
一、工作,即很多男性因為工作應酬等原因很少鍛煉,平時(shí)工作上的事就很繁瑣復雜,讓人頭疼的,還有數不盡的社交應酬等等,也在擠占為數不多的鍛煉時(shí)間,所以相對于女性的大把休閑時(shí)間,男性因為工作等根本就沒(méi)工夫去練習,所以很少有見(jiàn)到男性進(jìn)出瑜伽場(chǎng)所的,因為,根本沒(méi)工夫去呀。
二、重視程度,男性對于自身健康或者身材的不夠重視,男性不像女性那樣重視自己的身材,甚至男性大部分也會(huì )忽視自己的健康。往往都是等到身體出毛病了才意識到重要性。這才意識到鍛煉對于身體的好處,可往往這時(shí)身體都已經(jīng)出問(wèn)題了。所以讓他們沒(méi)事練瑜伽,省省吧。
三、心理,瑜伽練習的場(chǎng)所大部分以女性居多,偶爾來(lái)一個(gè)男士,大家都會(huì )覺(jué)得有些稀罕,這樣會(huì )讓人覺(jué)得雞立鶴群難免覺(jué)得尷尬。而且瑜伽練習的時(shí)要求盡放松身體,而女士們所穿的衣服都比較貼身、輕薄,看著(zhù)滿(mǎn)屋子的大長(cháng)腿,男人們真的不會(huì )覺(jué)得心猿意馬或者尷尬嗎?
四、認知,中國人對于男人的認識自古就崇尚陽(yáng)剛之美,認為男人就應該是剛勁有力的肌肉和力大無(wú)窮的身軀。這才是男性的陽(yáng)剛之氣,而瑜伽,更注重對身體的柔韌度的要求,這對于身體僵硬的男士來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)困難,而且練習瑜伽并不能給人樹(shù)根般突出的肌肉愛(ài)游戲app,所以讓很多男士對瑜伽根本不感興趣。所以習練的男性必然不會(huì )太多。