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為什么這么少男生練瑜伽
為什么這么少男生練瑜伽瑜伽已經(jīng)越來越受到社會上喜愛健身的人士的歡迎,但是,有一個很奇怪的現(xiàn)象,就是國內(nèi)大多是女性在練習(xí)瑜伽,瑜伽館里很少見到男性的身影,很多男人寧愿去籃球場上鍛煉而是不去瑜伽館里,那么男人為什么不喜歡練習(xí)瑜伽呢?這個可能是有以下幾個原因吧:
一、工作,即很多男性因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬等原因很少鍛煉,平時工作上的事就很繁瑣復(fù)雜,讓人頭疼的,還有數(shù)不盡的社交應(yīng)酬等等,也在擠占為數(shù)不多的鍛煉時間,所以相對于女性的大把休閑時間,男性因?yàn)楣ぷ鞯雀揪蜎]工夫去練習(xí),所以很少有見到男性進(jìn)出瑜伽場所的,因?yàn)?,根本沒工夫去呀。
二、重視程度,男性對于自身健康或者身材的不夠重視,男性不像女性那樣重視自己的身材,甚至男性大部分也會忽視自己的健康。往往都是等到身體出毛病了才意識到重要性。這才意識到鍛煉對于身體的好處,可往往這時身體都已經(jīng)出問題了。所以讓他們沒事練瑜伽,省省吧。
三、心理,瑜伽練習(xí)的場所大部分以女性居多,偶爾來一個男士,大家都會覺得有些稀罕,這樣會讓人覺得雞立鶴群難免覺得尷尬。而且瑜伽練習(xí)的時要求盡放松身體,而女士們所穿的衣服都比較貼身、輕薄,看著滿屋子的大長腿,男人們真的不會覺得心猿意馬或者尷尬嗎?
四、認(rèn)知,中國人對于男人的認(rèn)識自古就崇尚陽剛之美,認(rèn)為男人就應(yīng)該是剛勁有力的肌肉和力大無窮的身軀。這才是男性的陽剛之氣,而瑜伽,更注重對身體的柔韌度的要求,這對于身體僵硬的男士來說是有點(diǎn)困難,而且練習(xí)瑜伽并不能給人樹根般突出的肌肉愛游戲app,所以讓很多男士對瑜伽根本不感興趣。所以習(xí)練的男性必然不會太多。