2024-03-20 11:21:30
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愛(ài)游戲ayx2024年長(cháng)沙圖書(shū)館春季公益課課程介紹（時(shí)間＋簡(jiǎn)介）
愛(ài)游戲ayx2024年長(cháng)沙圖書(shū)館春季公益課課程介紹（時(shí)間＋簡(jiǎn)介）長(cháng)沙圖書(shū)館2024年春季公益課將于3月8日上午10:00開(kāi)始網(wǎng)上報名，2024年3月12日-2024年6月30日上課，課程簡(jiǎn)介介紹請見(jiàn)正文。
課程簡(jiǎn)介：由湖南工商大學(xué)副教授、中南大學(xué)博士、長(cháng)沙市兩型人物、有機湘女陶開(kāi)宇（櫻慈）為學(xué)員講解知行合一、身心合一、天人合一、尊重生命與自然的健康食療養生妙招。
課程簡(jiǎn)介：舒愛(ài)蘭，吳式太極拳第六代傳人，師承著(zhù)名武術(shù)家吳式太極拳第五代傳人黃平先生。國家級社會(huì )指導員，中國武術(shù)六段，現任湖南省武術(shù)協(xié)會(huì )委員，省健身氣動(dòng)協(xié)會(huì )高級教練，開(kāi)福太極拳協(xié)會(huì )秘書(shū)長(cháng)，市健身氣功協(xié)會(huì )理事，省武協(xié)一級考評員，教練員。多次帶隊參加省市太極拳和健身氣功比賽，并取得優(yōu)異成績(jì)。
課程內容：“八段錦”：滋生氣血、平衡陰陽(yáng)：調理臟腑、活血化瘀，增強體質(zhì)和提高免疫力、對高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病都有改善?！皩бB生功十二法”主要通過(guò)呼吸和動(dòng)作的配合來(lái)調節經(jīng)絡(luò )和氣血的流動(dòng)及分布、改善氣血的質(zhì)量和數量、保證身體各個(gè)器官的正常功能、改善體質(zhì)、提高身體的代謝率、免疫力和抗病能力。
課程簡(jiǎn)介：周珍，獨立攝影人 ，塞尚攝影藝術(shù)中心特聘講師，相機、手機攝影全系列課程講師 ，專(zhuān)業(yè)從事攝影藝術(shù)教育及文化傳播 ，作品曾被“雜交水稻之父”袁隆平先生親自嘉獎。獨立開(kāi)發(fā)的攝影課程深入淺出，學(xué)院派授課風(fēng)格細致、幽默，深受廣大學(xué)員好評
課程內容：本系列課程面向單反、微單及手機攝影愛(ài)好者，從當代攝影藝術(shù)理念到技術(shù)實(shí)操，研究構圖、色彩、光線(xiàn)等攝影語(yǔ)言，培養獨特的審美視角，幫助愛(ài)好者記錄下生活中的點(diǎn)滴、孩子的成長(cháng)、三餐四季、旅行日常等，讓平淡的日子閃閃發(fā)光。
課程簡(jiǎn)介：施青，師從我省著(zhù)名女畫(huà)家汪淮海女士（我國著(zhù)名花鳥(niǎo)畫(huà)大師柯桐枝入室），現為湖南省工筆畫(huà)學(xué)協(xié)會(huì )會(huì )員，湖南省花鳥(niǎo)畫(huà)家協(xié)會(huì )會(huì )員，長(cháng)沙市美術(shù)家協(xié)會(huì )會(huì )員，雨花區美術(shù)家協(xié)會(huì )理事。擅長(cháng)中國花鳥(niǎo)工筆畫(huà)、小寫(xiě)意花鳥(niǎo)畫(huà)以及彩鉛畫(huà)。作品多次展出，被國內外愛(ài)好者收藏。本學(xué)期主要教授風(fēng)景基本畫(huà)法。
課程簡(jiǎn)介：蔣桐萬(wàn)，畢業(yè)于湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院-湘繡藝術(shù)學(xué)院，師承中國工藝美術(shù)大師、國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)湘繡代表性傳承人劉愛(ài)云，系劉愛(ài)云大師“鬅毛針”技藝傳承人之一?，F為 國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“ 湘繡 ”區級代表性傳承人、望城區E類(lèi)骨干人才、中國工藝美術(shù)學(xué)會(huì )會(huì )員、長(cháng)沙市工藝美術(shù)協(xié)會(huì )編織繡委員會(huì )秘書(shū)，“御繡如意”湘繡工作室主理人。
招生要求：零基礎或有一定基礎學(xué)員均可，視力良好，無(wú)紅綠色盲即可，擴招16人。（繡品成本費需自理）
課程簡(jiǎn)介：囂安,中華國際夏威夷吉他推廣交流協(xié)會(huì )優(yōu)秀老師，中國音樂(lè )學(xué)院考級優(yōu)秀指導老師，長(cháng)沙橘子洲草莓音樂(lè )節聯(lián)合執行人，致力于音樂(lè )教學(xué)活動(dòng)14年，夏威夷尤克里里文化推廣10年。
課程簡(jiǎn)介：蔡青，資深、兒童瑜伽教師、瑜伽理療師、瑜伽師資培訓班導師、“坤厚載物太極瑜伽”師資認證、能量流瑜伽導師TTC認證。曾連續四年參加李哲老師「功能康復」課程培訓。習練瑜伽11年，系統學(xué)習了《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀養生學(xué)》及解剖學(xué)、體式、呼吸法、清潔術(shù)、 冥想和教學(xué)法等， 有7年瑜伽教練培訓導師的工作經(jīng)驗。
課程簡(jiǎn)介：施青，師從我省著(zhù)名女畫(huà)家汪淮海女士（我國著(zhù)名花鳥(niǎo)畫(huà)大師柯桐枝入室），現為湖南省工筆畫(huà)學(xué)協(xié)會(huì )會(huì )員，湖南省花鳥(niǎo)畫(huà)家協(xié)會(huì )會(huì )員，長(cháng)沙市美術(shù)家協(xié)會(huì )會(huì )員，雨花區美術(shù)家協(xié)會(huì )理事。作品多次展出，被國內外愛(ài)好者收藏。
課程內容：固體油畫(huà)其實(shí)就是用油畫(huà)棒所畫(huà)的一種畫(huà)，油畫(huà)棒在西方也稱(chēng)為油性色粉筆，西方印象派畫(huà)家很早就有用它來(lái)作畫(huà)。固體油畫(huà)主要是在油畫(huà)紙上或布上完成，因繪畫(huà)材料為固體所以無(wú)需凋色可以直接在畫(huà)布上涂抹疊加，使學(xué)習者更方便易學(xué)。本學(xué)期學(xué)習解讀和臨摹大師作品(梵高，莫奈等印象派作品)。
課前準備：1.油畫(huà)棒(推薦高爾樂(lè )48色套裝)2.小刮刀3.油畫(huà)紙(4K大小)，油畫(huà)框布(50Cm?60Cm)4.紙擦筆套裝5.美紋膠，小墊板(α3大小)
課程簡(jiǎn)介：陳妙華，長(cháng)沙市雨花區中國結編織技藝非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目代表性傳承人。手工編織是一種創(chuàng )意打扮人們生活的文化、滿(mǎn)足人們物質(zhì)與精神需要的民間藝術(shù)。本課程可以讓我們在浮躁的生活中,找到內心深處片刻的寧靜。讓我們感受編織出一朵花兒的感動(dòng)、感受草本植物在指尖翩躚下幻化出一個(gè)小動(dòng)物時(shí)的愉悅、感受毛線(xiàn)從手指劃過(guò)的幸福時(shí)光。
課程簡(jiǎn)介：李力，樂(lè )咔影像攝影師、手機攝影達人、長(cháng)沙新媒體協(xié)會(huì )從業(yè)人員會(huì )員，多年的自媒體、攝影工作經(jīng)驗。
課程內容：了解短視頻拍攝剪輯等基本知識，包括構圖、分鏡頭、鏡頭組接、基本剪輯、自媒體基本知識等。進(jìn)而能夠簡(jiǎn)單地運用到生活中，豐富自己的活動(dòng)和記錄生活。
課程簡(jiǎn)介：劉娟老師，中南大學(xué)口譯專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，碩士文憑，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)八級，從事英語(yǔ)教學(xué)十五年。本次課程從英語(yǔ)中的音標發(fā)音和簡(jiǎn)單單詞、句子出發(fā)，教授大家在日常生活尤其是出國旅游過(guò)程中會(huì )遇到的英文表達。語(yǔ)言學(xué)習的同時(shí)也會(huì )進(jìn)行不同文化普及。
課程簡(jiǎn)介：賀珍，資深美業(yè)人，高級形象設計技師及高級化妝師、教師資質(zhì)。有著(zhù)20多年的從業(yè)經(jīng)驗，服務(wù)于多家美業(yè)機構，是多家企業(yè)形象美學(xué)顧問(wèn)。曾任職知名色彩美學(xué)教育機構，亦善于讓服飾搭配、化妝、發(fā)型設計的專(zhuān)業(yè)知識落地，讓學(xué)員從外表的改變美化進(jìn)而獲得內心自信。
課程簡(jiǎn)介：李星野，中國國際書(shū)畫(huà)研究會(huì )理事、中國美協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、中國書(shū)協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、民建中央畫(huà)院湖南分院副院長(cháng)、湖南民建書(shū)畫(huà)院兼藝術(shù)委員會(huì )副主任。致力于中國書(shū)法（硬，軟筆）社會(huì )藝術(shù)教育的研究和教學(xué)，首創(chuàng )星樂(lè )教學(xué)法；開(kāi)創(chuàng )中國新寫(xiě)意工筆山水人物畫(huà)（墨彩、重彩、撥彩）手法探索與學(xué)術(shù)研究。
課前準備：本課程學(xué)習兩種軟、硬兩種書(shū)法。1、學(xué)員自備鋼筆一支、毛筆1-2支，一支中楷狼兼豪（毛長(cháng)4.5cm），小楷狼兼豪（2-3cm）；2、一得閣書(shū)法墨汁小瓶；3、毛墊1張，（50X50Cm)；4、米字格練習宣紙30-50張。
課程簡(jiǎn)介：馬孝湘，執業(yè)中醫師，執業(yè)中藥師、西藥師 ，高級營(yíng)養師，“湖湘中醫五老”劉炳凡老再傳。習醫從藥始，熟悉七八百味中藥材的藥性和鑒別。跟師臨床十余年，始終堅持“臨證不忘讀書(shū)，讀書(shū)不忘臨證”。治療方法主攻內外同治，針藥結合，整體和局部配合，相得益彰。
課程內容：1.中醫基礎理論2.中醫辯證概要3.五花八門(mén)的中藥4.巧思妙想的方子5.實(shí)用的外治方法6.用中成藥解決常見(jiàn)的疾病7.補氣血陰陽(yáng)類(lèi)藥8.外感類(lèi)藥9.清熱理氣通腑類(lèi)藥10.化濕類(lèi)藥11.理血安神開(kāi)竅類(lèi)藥12.消導固澀類(lèi)藥13.婦兒系常用藥14.肝心脾肺腎系用藥
課程簡(jiǎn)介：易曉蜜，北京邱源瑜伽理療學(xué)院300+小時(shí)認證瑜伽理療師，北京邱源瑜伽理療學(xué)院孕期產(chǎn)后修復認證瑜伽理療師，東方美臀初中高級臀課老師。
課程內容：肩頸疼痛康復及天鵝頸塑造，腰肌勞損及椎間盤(pán)突出康復理療，腿型矯正等一系列康復理療課程，深入學(xué)習女子運動(dòng)塑型課程后更是把瑜伽理療和抗阻力訓練相結合，在體態(tài)正位后，著(zhù)重打造女性肩、胸、背、腰腹、臀腿的比例和線(xiàn)歲女性，第一節課需帶二代身份查驗，自備瑜伽墊。
課程簡(jiǎn)介：李星野，中國國際書(shū)畫(huà)研究會(huì )理事、中國美協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、中國書(shū)協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、民建中央畫(huà)院湖南分院副院長(cháng)、湖南民建書(shū)畫(huà)院兼藝術(shù)委員會(huì )副主任。致力于中國書(shū)法（硬，軟筆）社會(huì )藝術(shù)教育的研究和教學(xué)，首創(chuàng )星樂(lè )教學(xué)法；開(kāi)創(chuàng )中國新寫(xiě)意工筆山水人物畫(huà)（墨彩、重彩、撥彩）手法探索與學(xué)術(shù)研究，始終堅持閱以讀之，學(xué)以聚之，以書(shū)取樂(lè )，以書(shū)載道，讀書(shū)與書(shū)寫(xiě)智慧養生。
課前準備：1、學(xué)員自帶毛筆1-2支，一支中楷狼兼豪（毛長(cháng)4.5cm），小楷狼兼豪（2-3cm）；2、一得閣書(shū)法墨汁小瓶；3、毛墊1張，（50X50Cm)；4、米字格練習宣紙30-50張。
男女混聲合唱班：課程簡(jiǎn)介：付開(kāi)華，長(cháng)沙市中老年音樂(lè )舞蹈協(xié)會(huì )主席，湖南省中小學(xué)生研學(xué)實(shí)踐協(xié)會(huì )副會(huì )長(cháng)，湖南省老干部大學(xué)、長(cháng)沙市老干部大學(xué)、長(cháng)沙圖書(shū)館書(shū)香長(cháng)沙·百師千課音樂(lè )高級教師，國家一級歌唱演員，詞曲創(chuàng )好者。
陳華,從事鋼琴、電子琴教學(xué)及演奏40多年,曾在湖南衛視、浙江衛視、深圳衛視從事音樂(lè )效果、背景、制作及演藝策劃等工作。同時(shí)也培養了一大批音樂(lè )創(chuàng )作及舞臺藝術(shù)的優(yōu)秀人才在各自的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域里發(fā)揮重要作用。
篆刻隸書(shū)（周五上午）、篆刻（周五下午）：課程簡(jiǎn)介：亢紅兵，號玄素，西泠印社職業(yè)篆刻師、西泠印社書(shū)畫(huà)院教學(xué)基地講師，雕刻師、書(shū)法家。遼寧省工藝美術(shù)家協(xié)會(huì )會(huì )員、鞍山硬筆書(shū)法家協(xié)會(huì )理事，獲得全國德藝雙馨藝術(shù)家稱(chēng)號。其篆刻、雕刻作品風(fēng)格蒼莽古樸、典雅大方，具有個(gè)人鮮明的藝術(shù)風(fēng)格，自幼始從祖父習書(shū)法，勤勉金石篆刻四十余載，畢業(yè)于西泠書(shū)畫(huà)院。師從西泠印社副社長(cháng)童衍方、李早、沈繼良、沈鼎雍、姜繼甚、蔡毅等名家研習篆刻。其作品被中國地質(zhì)博物館、八一紀念館、中華石景園、木畫(huà)石/等單位收藏。
課前準備：（篆刻隸書(shū)）1、學(xué)員自帶毛筆1-2支，一支中楷（毛長(cháng)4.5cm），小楷（2-3cm）；2、書(shū)法墨汁小瓶；3、毛墊1張，（50X50Cm)；4、米字格練習宣紙30-50張。
?。ㄗ蹋?、學(xué)員自備小楷毛筆、勾線(xiàn)筆、鉛筆，非油性記號筆。2、篆刻刀、平口刀2把、斜口刀一把。3、書(shū)畫(huà)印泥（建議西泠鏡面朱砂）。宣紙：包括連史紙，蟬翼或者扎花。4、篆刻墊。5、圓珠筆、聽(tīng)課筆記。6、練習石。7、印床（非必選）。8、240、400號金剛砂板各一。上述物品如不清楚規格可上課后到老師處購買(mǎi)。
課程簡(jiǎn)介：由衍語(yǔ)言表演創(chuàng )始人，文化部文化藝術(shù)人才中心朗誦考級輔導教師，全國社會(huì )藝術(shù)等級考級朗誦考級考官，長(cháng)沙金話(huà)筒演誦藝術(shù)團秘書(shū)長(cháng)楊博濱老師為學(xué)員講解朗誦基本知識。
中國書(shū)畫(huà)基礎班（周四下午213教室）、中級班（周五下午214教室）：課程簡(jiǎn)介：卿安，現為湖南省工筆畫(huà)協(xié)會(huì )會(huì )員，其書(shū)法師從陳忠康先生，繪畫(huà)力學(xué)傳統擅長(cháng)宋元畫(huà)風(fēng)，繪畫(huà)技法全面，功力渾厚。對北宋董巨、李郭以及南宋四大家及浙派院體均有研究和心得，在元代書(shū)法入畫(huà)的筆墨技巧上強調水法，并注入現代的用色美感。
招生要求：美術(shù)院校在讀或畢業(yè)生；國畫(huà)或者書(shū)法自學(xué)者；有攝影基礎或者漫畫(huà)基礎者；有文學(xué)愛(ài)好、了解美學(xué)喜歡涂鴉者；想通過(guò)書(shū)書(shū)深入傳統文化者；想通過(guò)書(shū)書(shū)養生者；立志成為書(shū)畫(huà)家者；以上符合一項即可，中級班擴招10人，基礎班招新25人。
少兒鋼筆楷書(shū)：課程簡(jiǎn)介：李星野，中國國際書(shū)畫(huà)研究會(huì )理事、中國美協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、中國書(shū)協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、民建中央畫(huà)院湖南分院副院長(cháng)、湖南民建書(shū)畫(huà)院兼藝術(shù)委員會(huì )副主任。致力于中國書(shū)法（硬，軟筆）社會(huì )藝術(shù)教育的研究和教學(xué)，首創(chuàng )星樂(lè )教學(xué)法；開(kāi)創(chuàng )中國新寫(xiě)意工筆山水人物畫(huà)（墨彩、重彩、撥彩）手法探索與學(xué)術(shù)研究。
課程內容：1、分階段初級楷書(shū)練字，臨摹古今字帖，從米字格、基本筆畫(huà)、控筆入手。分前期、后期，六月初見(jiàn)成效。2、臨寫(xiě)中外詩(shī)詞、格言名句，（自作詩(shī)文）配音朗讀演示。寫(xiě)好鋼筆字，必須要有“教、悟、持”和“恆、耐、細、靜心”等。
招生要求：1、7歲-15歲學(xué)生，為確保教學(xué)秩序，第一次課家長(cháng)需持孩子二代身份證或相關(guān)證件在上課教室地點(diǎn)進(jìn)行年齡審核。2、自備鉛筆、鋼筆、硬筆楷書(shū)米字格練習本、田英章楷書(shū)字帖，家長(cháng)與孩子各一套。
吉他：課程簡(jiǎn)介：彭立軍，音樂(lè )學(xué)碩士，曾受北京市青少年文化藝術(shù)教育中心邀請去全國各大中院校音樂(lè )巡回演出與講學(xué)。多年聲樂(lè )、各類(lèi)樂(lè )器執教經(jīng)驗，培養學(xué)員近兩萬(wàn)名。
課程簡(jiǎn)介：周栩可，詩(shī)人、作家、青少年閱讀寫(xiě)作教育專(zhuān)家。從小愛(ài)好寫(xiě)作，多次榮獲全國和省級作文大賽獎勵。高考語(yǔ)文以138分榮登省探花（全省第3）。曾為央媒高級編輯，發(fā)表各類(lèi)文字數十萬(wàn)字，并在雙一流大學(xué)和中學(xué)名校擔任外聘講師。寫(xiě)作課程《周探花高能寫(xiě)作力》、《古詩(shī)詞寫(xiě)作的7個(gè)黃金步驟》主理人，著(zhù)有原創(chuàng )古詩(shī)詞集《栩可的詩(shī)》。
課程內容：小學(xué)3-5年級學(xué)生設計的創(chuàng )意寫(xiě)作啟蒙課程，學(xué)習構思故事情節、刻畫(huà)生動(dòng)的人物形象、運用豐富的修辭手法等。課程內容涵蓋了寫(xiě)人、狀物、寫(xiě)景和記事等多個(gè)方面，旨在引導孩子們從生活中汲取靈感，拓展視野，豐富想象力，全面激發(fā)孩子們的寫(xiě)作興趣和創(chuàng )作潛能。課程還注重培養孩子們的批判性思維和合作精神，共同創(chuàng )作出精彩的作品。
招生要求：1、限9-11歲小學(xué)生，為確保教學(xué)秩序，第一次課家長(cháng)需持孩子二代身份證或相關(guān)證件在上課教室地點(diǎn)進(jìn)行年齡審核。2、本課程共8次課，要求每節課都自帶本子和筆，方便做課堂筆記和課堂練習。
課程簡(jiǎn)介：徐志英，畢業(yè)于北京外國語(yǔ)大學(xué)日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，曾在國際研修學(xué)院中日青年國際交流中心任教10多年，曾協(xié)助北外教授翻譯日語(yǔ)書(shū)籍，編輯日語(yǔ)教材，有多年筆譯和現場(chǎng)翻譯經(jīng)驗?，F為湖南理工大學(xué)院培訓中心、長(cháng)沙尚學(xué)仁信教育研究生培訓中心日語(yǔ)老師，其扎實(shí)的教學(xué)功底、靈活的教學(xué)方法深受廣大學(xué)生喜愛(ài)。
課程內容：了解日本的社交禮儀，語(yǔ)言習慣。學(xué)完能簡(jiǎn)單的日常日語(yǔ)溝通及句子翻譯。教材：參照自編精講教材和標準日本語(yǔ)。
少兒國際象棋啟蒙班（下午14:30-16:00）：課程介紹：武錦榮，國家二級社會(huì )體育指導員、中國國際象棋裁判員。專(zhuān)注于少兒國際象棋培訓數年，并積累了豐富的教學(xué)經(jīng)驗。課程內容涵蓋國際象棋的基本規則、開(kāi)局技巧、中局戰術(shù)和殘局策略等方面，旨在提高學(xué)生的棋藝水平和思維能力。
招生要求：限6歲-11歲學(xué)生，及一名家長(cháng)陪同，為確保教學(xué)秩序，第一次課家長(cháng)需持孩子二代身份證或相關(guān)證件在上課教室地點(diǎn)進(jìn)行年齡審核。大手牽小手，每次上課家長(cháng)和孩子一起學(xué)習國際象棋，打造良好親子學(xué)習氛圍。
半音口琴(每周日下午13:30-15:00）：課程簡(jiǎn)介：楊家駒，湖南娛樂(lè )圈資深音樂(lè )人，湖南公共頻道湘音湘韻欄目音樂(lè )指導，常年活躍于前臺，有著(zhù)豐富的現場(chǎng)演出經(jīng)驗，歷任湖南衛視多檔娛樂(lè )欄目現場(chǎng)樂(lè )隊如快樂(lè )大本營(yíng)、音樂(lè )不斷、金鷹之星等。
課程內容：半音口琴是小種樂(lè )器，音色優(yōu)美，物美價(jià)廉，小巧玲瓏，攜帶方便，同時(shí)吹口琴也能起到健身作用，增強肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，實(shí)為最為貼近百姓的樂(lè )器，也被譽(yù)為口袋里的鋼琴。課程計劃：1、半音口琴氣息控制及方法2、C大調音階練習3、基本樂(lè )理知識學(xué)習4、C大調練習曲5、C大調樂(lè )曲
課程內容：大提琴；英文名Cello（屬寫(xiě)）西洋樂(lè )器，是管弦樂(lè )隊中必不可少的中，低音弦樂(lè )器，音色優(yōu)雅，溫暖，渾厚豐滿(mǎn)，低沉，有音樂(lè )“貴婦”之稱(chēng)。學(xué)習大提琴能夠培養音樂(lè )天賦和理解音樂(lè )的能力，自信和表達能力，耐心和毅力，合作精神和身體協(xié)調能力。
課程內容：E課堂是為了推動(dòng)老年閱讀創(chuàng )立的活動(dòng)，旨在補齊老年人 智能手機的學(xué)習，協(xié)助老年人更好的理解電子產(chǎn)品，本課程由講師陪伴老人實(shí)際操作。
課程時(shí)間：3月10日至6月2日每周日10:30-11:50，共10次課，單次或連續上課均可。
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長(cháng)沙圖書(shū)館2024年春季公益課將于3月8日上午10:00開(kāi)始網(wǎng)上報名，2024年3月12日-2024年6月30日上課，課程簡(jiǎn)介介紹請見(jiàn)正文。
課程簡(jiǎn)介：舒愛(ài)蘭，吳式太極拳第六代傳人，師承著(zhù)名武術(shù)家吳式太極拳第五代傳人黃平先生。國家級社會(huì )指導員，中國武術(shù)六段，現任湖南省武術(shù)協(xié)會(huì )委員，省健身氣動(dòng)協(xié)會(huì )高級教練，開(kāi)福太極拳協(xié)會(huì )秘書(shū)長(cháng)，市健身氣功協(xié)會(huì )理事，省武協(xié)一級考評員，教練員。多次帶隊參加省市太極拳和健身氣功比賽，并取得優(yōu)異成績(jì)。課程內容：“八段錦”：滋生氣血、平衡陰陽(yáng)：調理臟腑、活血化瘀，增強體質(zhì)和提高免疫力、對高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病都有改善?！皩бB生功十二法”主要通過(guò)呼吸和動(dòng)作的配合來(lái)調節經(jīng)絡(luò )和氣血的流動(dòng)及分布、改善氣血的質(zhì)量和數量、保證身體各個(gè)器官的正常功能、改善體質(zhì)、提高身體的代謝率、免疫力和抗病能力。
課程簡(jiǎn)介：周珍，獨立攝影人 ，塞尚攝影藝術(shù)中心特聘講師，相機、手機攝影全系列課程講師 ，專(zhuān)業(yè)從事攝影藝術(shù)教育及文化傳播 ，作品曾被“雜交水稻之父”袁隆平先生親自嘉獎。獨立開(kāi)發(fā)的攝影課程深入淺出，學(xué)院派授課風(fēng)格細致、幽默，深受廣大學(xué)員好評課程內容：本系列課程面向單反、微單及手機攝影愛(ài)好者，從當代攝影藝術(shù)理念到技術(shù)實(shí)操，研究構圖、色彩、光線(xiàn)等攝影語(yǔ)言，培養獨特的審美視角，幫助愛(ài)好者記錄下生活中的點(diǎn)滴、孩子的成長(cháng)、三餐四季、旅行日常等，讓平淡的日子閃閃發(fā)光。
上課時(shí)間：每周二下午14:30-16:001，課程名稱(chēng)：彩鉛繪畫(huà)基礎班(首次開(kāi)課時(shí)間3月19日)：
課程簡(jiǎn)介：施青，師從我省著(zhù)名女畫(huà)家汪淮海女士（我國著(zhù)名花鳥(niǎo)畫(huà)大師柯桐枝入室），現為湖南省工筆畫(huà)學(xué)協(xié)會(huì )會(huì )員，湖南省花鳥(niǎo)畫(huà)家協(xié)會(huì )會(huì )員，長(cháng)沙市美術(shù)家協(xié)會(huì )會(huì )員，雨花區美術(shù)家協(xié)會(huì )理事。擅長(cháng)中國花鳥(niǎo)工筆畫(huà)、小寫(xiě)意花鳥(niǎo)畫(huà)以及彩鉛畫(huà)。作品多次展出，被國內外愛(ài)好者收藏。本學(xué)期主要教授風(fēng)景基本畫(huà)法。招生要求：需自備72色彩色鉛筆、2只鉛筆、一本素描本，擴招18人。
課程簡(jiǎn)介：蔣桐萬(wàn)，畢業(yè)于湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院-湘繡藝術(shù)學(xué)院，師承中國工藝美術(shù)大師、國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)湘繡代表性傳承人劉愛(ài)云，系劉愛(ài)云大師“鬅毛針”技藝傳承人之一?，F為 國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“ 湘繡 ”區級代表性傳承人、望城區E類(lèi)骨干人才、中國工藝美術(shù)學(xué)會(huì )會(huì )員、長(cháng)沙市工藝美術(shù)協(xié)會(huì )編織繡委員會(huì )秘書(shū)，“御繡如意”湘繡工作室主理人。招生要求：零基礎或有一定基礎學(xué)員均可，視力良好，無(wú)紅綠色盲即可，擴招16人。（繡品成本費需自理）
極瑜伽：課程簡(jiǎn)介：蔡青，資深、兒童瑜伽教師、瑜伽理療師、瑜伽師資培訓班導師、“坤厚載物太極瑜伽”師資認證、能量流瑜伽導師TTC認證。曾連續四年參加李哲老師「功能康復」課程培訓。習練瑜伽11年，系統學(xué)習了《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀養生學(xué)》及解剖學(xué)、體式、呼吸法、清潔術(shù)、 冥想和教學(xué)法等， 有7年瑜伽教練培訓導師的工作經(jīng)驗。招生要求：年齡18—60歲女性，第一節課需帶二代身份查驗，自備瑜伽墊，招新13人。
上課時(shí)間：每周三上午9:30-11:001，課程名稱(chēng)：固體油畫(huà)基礎班(首次開(kāi)課時(shí)間3月20日)：
課程內容：固體油畫(huà)其實(shí)就是用油畫(huà)棒所畫(huà)的一種畫(huà)，油畫(huà)棒在西方也稱(chēng)為油性色粉筆，西方印象派畫(huà)家很早就有用它來(lái)作畫(huà)。固體油畫(huà)主要是在油畫(huà)紙上或布上完成，因繪畫(huà)材料為固體所以無(wú)需凋色可以直接在畫(huà)布上涂抹疊加，使學(xué)習者更方便易學(xué)。本學(xué)期學(xué)習解讀和臨摹大師作品(梵高，莫奈等印象派作品)。
?。ū菊n程首次上課時(shí)間3月13日）：課程簡(jiǎn)介：陳妙華，長(cháng)沙市雨花區中國結編織技藝非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目代表性傳承人。手工編織是一種創(chuàng )意打扮人們生活的文化、滿(mǎn)足人們物質(zhì)與精神需要的民間藝術(shù)。本課程可以讓我們在浮躁的生活中,找到內心深處片刻的寧靜。讓我們感受編織出一朵花兒的感動(dòng)、感受草本植物在指尖翩躚下幻化出一個(gè)小動(dòng)物時(shí)的愉悅、感受毛線(xiàn)從手指劃過(guò)的幸福時(shí)光。招生要求：肄業(yè)班，本期擴招8人。
?。ū菊n程首次上課時(shí)間3月13日）：課程簡(jiǎn)介：李力，樂(lè )咔影像攝影師、手機攝影達人、長(cháng)沙新媒體協(xié)會(huì )從業(yè)人員會(huì )員，多年的自媒體、攝影工作經(jīng)驗。課程內容：了解短視頻拍攝剪輯等基本知識，包括構圖、分鏡頭、鏡頭組接、基本剪輯、自媒體基本知識等。進(jìn)而能夠簡(jiǎn)單地運用到生活中，豐富自己的活動(dòng)和記錄生活。
課程簡(jiǎn)介：劉娟老師，中南大學(xué)口譯專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，碩士文憑，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)八級，從事英語(yǔ)教學(xué)十五年。本次課程從英語(yǔ)中的音標發(fā)音和簡(jiǎn)單單詞、句子出發(fā)，教授大家在日常生活尤其是出國旅游過(guò)程中會(huì )遇到的英文表達。語(yǔ)言學(xué)習的同時(shí)也會(huì )進(jìn)行不同文化普及。招生要求：肄業(yè)班，本期擴招10人，需要一定英語(yǔ)基礎，知道簡(jiǎn)單英語(yǔ)發(fā)音。
上課時(shí)間：每周四上午9:30-11:00（首次上課時(shí)間3月14日）：1，課程名稱(chēng)：女子形象美學(xué)課堂：
課程簡(jiǎn)介：賀珍，資深美業(yè)人，高級形象設計技師及高級化妝師、教師資質(zhì)。有著(zhù)20多年的從業(yè)經(jīng)驗，服務(wù)于多家美業(yè)機構，是多家企業(yè)形象美學(xué)顧問(wèn)。曾任職知名色彩美學(xué)教育機構，亦善于讓服飾搭配、化妝、發(fā)型設計的專(zhuān)業(yè)知識落地，讓學(xué)員從外表的改變美化進(jìn)而獲得內心自信。上課地點(diǎn)：長(cháng)沙圖書(shū)館二樓212室（報刊借閱室旁）
課程簡(jiǎn)介：李星野，中國國際書(shū)畫(huà)研究會(huì )理事、中國美協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、中國書(shū)協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、民建中央畫(huà)院湖南分院副院長(cháng)、湖南民建書(shū)畫(huà)院兼藝術(shù)委員會(huì )副主任。致力于中國書(shū)法（硬，軟筆）社會(huì )藝術(shù)教育的研究和教學(xué)，首創(chuàng )星樂(lè )教學(xué)法；開(kāi)創(chuàng )中國新寫(xiě)意工筆山水人物畫(huà)（墨彩、重彩、撥彩）手法探索與學(xué)術(shù)研究。課前準備：本課程學(xué)習兩種軟、硬兩種書(shū)法。1、學(xué)員自備鋼筆一支、毛筆1-2支，一支中楷狼兼豪（毛長(cháng)4.5cm），小楷狼兼豪（2-3cm）；2、一得閣書(shū)法墨汁小瓶；3、毛墊1張，（50X50Cm)；4、米字格練習宣紙30-50張。
課程內容：1.中醫基礎理論2.中醫辯證概要3.五花八門(mén)的中藥4.巧思妙想的方子5.實(shí)用的外治方法6.用中成藥解決常見(jiàn)的疾病7.補氣血陰陽(yáng)類(lèi)藥8.外感類(lèi)藥9.清熱理氣通腑類(lèi)藥10.化濕類(lèi)藥11.理血安神開(kāi)竅類(lèi)藥12.消導固澀類(lèi)藥13.婦兒系常用藥14.肝心脾肺腎系用藥
課程簡(jiǎn)介：易曉蜜，北京邱源瑜伽理療學(xué)院300+小時(shí)認證瑜伽理療師，北京邱源瑜伽理療學(xué)院孕期產(chǎn)后修復認證瑜伽理療師，東方美臀初中高級臀課老師。課程內容：肩頸疼痛康復及天鵝頸塑造，腰肌勞損及椎間盤(pán)突出康復理療，腿型矯正等一系列康復理療課程，深入學(xué)習女子運動(dòng)塑型課程后更是把瑜伽理療和抗阻力訓練相結合，在體態(tài)正位后，著(zhù)重打造女性肩、胸、背、腰腹、臀腿的比例和線(xiàn)歲女性，第一節課需帶二代身份查驗，自備瑜伽墊。
上課時(shí)間：每周四下午14:30-16:00：1，課程名稱(chēng)：毛筆書(shū)法：課程簡(jiǎn)介：李星野，中國國際書(shū)畫(huà)研究會(huì )理事、中國美協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、中國書(shū)協(xié)湖南分會(huì )會(huì )員、民建中央畫(huà)院湖南分院副院長(cháng)、湖南民建書(shū)畫(huà)院兼藝術(shù)委員會(huì )副主任。致力于中國書(shū)法（硬，軟筆）社會(huì )藝術(shù)教育的研究和教學(xué)，首創(chuàng )星樂(lè )教學(xué)法；開(kāi)創(chuàng )中國新寫(xiě)意工筆山水人物畫(huà)（墨彩、重彩、撥彩）手法探索與學(xué)術(shù)研究愛(ài)游戲ayx，始終堅持閱以讀之，學(xué)以聚之，以書(shū)取樂(lè )，以書(shū)載道，讀書(shū)與書(shū)寫(xiě)智慧養生。
課前準備：1、學(xué)員自帶毛筆1-2支，一支中楷狼兼豪（毛長(cháng)4.5cm），小楷狼兼豪（2-3cm）；2、一得閣書(shū)法墨汁小瓶；3、毛墊1張，（50X50Cm)；4、米字格練習宣紙30-50張。
陳華,從事鋼琴、電子琴教學(xué)及演奏40多年,曾在湖南衛視、浙江衛視、深圳衛視從事音樂(lè )效果、背景、制作及演藝策劃等工作。同時(shí)也培養了一大批音樂(lè )創(chuàng )作及舞臺藝術(shù)的優(yōu)秀人才在各自的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域里發(fā)揮重要作用。招生要求：肄業(yè)班，本期無(wú)插班學(xué)位。
每周五上午9:30-11:00（首次上課時(shí)間3月15日）1，課程名稱(chēng)：篆刻隸書(shū)（周五上午）、篆刻（周五下午）：
課程簡(jiǎn)介：亢紅兵，號玄素，西泠印社職業(yè)篆刻師、西泠印社書(shū)畫(huà)院教學(xué)基地講師，雕刻師、書(shū)法家。遼寧省工藝美術(shù)家協(xié)會(huì )會(huì )員、鞍山硬筆書(shū)法家協(xié)會(huì )理事，獲得全國德藝雙馨藝術(shù)家稱(chēng)號。其篆刻、雕刻作品風(fēng)格蒼莽古樸、典雅大方，具有個(gè)人鮮明的藝術(shù)風(fēng)格，自幼始從祖父習書(shū)法，勤勉金石篆刻四十余載，畢業(yè)于西泠書(shū)畫(huà)院。師從西泠印社副社長(cháng)童衍方、李早、沈繼良、沈鼎雍、姜繼甚、蔡毅等名家研習篆刻。其作品被中國地質(zhì)博物館、八一紀念館、中華石景園、木畫(huà)石/等單位收藏。
課前準備：（篆刻隸書(shū)）1、學(xué)員自帶毛筆1-2支，一支中楷（毛長(cháng)4.5cm），小楷（2-3cm）；2、書(shū)法墨汁小瓶；3、毛墊1張，（50X50Cm)；4、米字格練習宣紙30-50張。（篆刻）1、學(xué)員自備小楷毛筆、勾線(xiàn)筆、鉛筆，非油性記號筆。2、篆刻刀、平口刀2把、斜口刀一把。3、書(shū)畫(huà)印泥（建議西泠鏡面朱砂）。宣紙：包括連史紙，蟬翼或者扎花。4、篆刻墊。5、圓珠筆、聽(tīng)課筆記。6、練習石。7、印床（非必選）。8、240、400號金剛砂板各一。上述物品如不清楚規格可上課后到老師處購買(mǎi)。
招生要求：美術(shù)院校在讀或畢業(yè)生；國畫(huà)或者書(shū)法自學(xué)者；有攝影基礎或者漫畫(huà)基礎者；有文學(xué)愛(ài)好、了解美學(xué)喜歡涂鴉者；想通過(guò)書(shū)書(shū)深入傳統文化者；想通過(guò)書(shū)書(shū)養生者；立志成為書(shū)畫(huà)家者；以上符合一項即可，中級班擴招10人，基礎班招新25人。上課地點(diǎn)：長(cháng)沙圖書(shū)館二樓214室（報刊借閱室旁）
上課時(shí)間：每周六上午9:30-11:00（首次上課時(shí)間3月16日）1，課程名稱(chēng)：少兒鋼筆楷書(shū)：
課程內容：1、分階段初級楷書(shū)練字，臨摹古今字帖，從米字格、基本筆畫(huà)、控筆入手。分前期、后期，六月初見(jiàn)成效。2、臨寫(xiě)中外詩(shī)詞、格言名句，（自作詩(shī)文）配音朗讀演示。寫(xiě)好鋼筆字，必須要有“教、悟、持”和“恆、耐、細、靜心”等。招生要求：1、7歲-15歲學(xué)生，為確保教學(xué)秩序，第一次課家長(cháng)需持孩子二代身份證或相關(guān)證件在上課教室地點(diǎn)進(jìn)行年齡審核。2、自備鉛筆、鋼筆、硬筆楷書(shū)米字格練習本、田英章楷書(shū)字帖，家長(cháng)與孩子各一套。
上課時(shí)間：每周六下午14:30-16:00課程名稱(chēng)：小小作家啟蒙班：課程簡(jiǎn)介：周栩可，詩(shī)人、作家、青少年閱讀寫(xiě)作教育專(zhuān)家。從小愛(ài)好寫(xiě)作，多次榮獲全國和省級作文大賽獎勵。高考語(yǔ)文以138分榮登省探花（全省第3）。曾為央媒高級編輯，發(fā)表各類(lèi)文字數十萬(wàn)字，并在雙一流大學(xué)和中學(xué)名校擔任外聘講師。寫(xiě)作課程《周探花高能寫(xiě)作力》、《古詩(shī)詞寫(xiě)作的7個(gè)黃金步驟》主理人，著(zhù)有原創(chuàng )古詩(shī)詞集《栩可的詩(shī)》。
課程內容：小學(xué)3-5年級學(xué)生設計的創(chuàng )意寫(xiě)作啟蒙課程，學(xué)習構思故事情節、刻畫(huà)生動(dòng)的人物形象、運用豐富的修辭手法等。課程內容涵蓋了寫(xiě)人、狀物、寫(xiě)景和記事等多個(gè)方面，旨在引導孩子們從生活中汲取靈感，拓展視野，豐富想象力，全面激發(fā)孩子們的寫(xiě)作興趣和創(chuàng )作潛能。課程還注重培養孩子們的批判性思維和合作精神，共同創(chuàng )作出精彩的作品。
招生要求：1、限9-11歲小學(xué)生，為確保教學(xué)秩序，第一次課家長(cháng)需持孩子二代身份證或相關(guān)證件在上課教室地點(diǎn)進(jìn)行年齡審核。2、本課程共8次課，要求每節課都自帶本子和筆，方便做課堂筆記和課堂練習。
上課時(shí)間：每周日上午9:30-11:00（首次上課時(shí)間3月17日）課程名稱(chēng)：日語(yǔ)貿易：課程簡(jiǎn)介：徐志英，畢業(yè)于北京外國語(yǔ)大學(xué)日語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，曾在國際研修學(xué)院中日青年國際交流中心任教10多年，曾協(xié)助北外教授翻譯日語(yǔ)書(shū)籍，編輯日語(yǔ)教材，有多年筆譯和現場(chǎng)翻譯經(jīng)驗?，F為湖南理工大學(xué)院培訓中心、長(cháng)沙尚學(xué)仁信教育研究生培訓中心日語(yǔ)老師，其扎實(shí)的教學(xué)功底、靈活的教學(xué)方法深受廣大學(xué)生喜愛(ài)。
招生要求：限6歲-11歲學(xué)生，及一名家長(cháng)陪同，為確保教學(xué)秩序，第一次課家長(cháng)需持孩子二代身份證或相關(guān)證件在上課教室地點(diǎn)進(jìn)行年齡審核。大手牽小手，每次上課家長(cháng)和孩子一起學(xué)習國際象棋，打造良好親子學(xué)習氛圍。課前準備：學(xué)員需準備中號國際象棋一副，大小為32cm*32cm;
課程簡(jiǎn)介：楊家駒，湖南娛樂(lè )圈資深音樂(lè )人，湖南公共頻道湘音湘韻欄目音樂(lè )指導，常年活躍于前臺，有著(zhù)豐富的現場(chǎng)演出經(jīng)驗，歷任湖南衛視多檔娛樂(lè )欄目現場(chǎng)樂(lè )隊如快樂(lè )大本營(yíng)、音樂(lè )不斷、金鷹之星等。擅長(cháng)多種樂(lè )器演奏，如大提琴、電貝斯、尤克里里等。在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域獲媒體及業(yè)內人士高度評價(jià)。課程內容：半音口琴是小種樂(lè )器，音色優(yōu)美，物美價(jià)廉，小巧玲瓏，攜帶方便，同時(shí)吹口琴也能起到健身作用，增強肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，實(shí)為最為貼近百姓的樂(lè )器，也被譽(yù)為口袋里的鋼琴。課程計劃：1、半音口琴氣息控制及方法2、C大調音階練習3、基本樂(lè )理知識學(xué)習4、C大調練習曲5、C大調樂(lè )曲
課程時(shí)間：3月10日至6月2日每周日10:30-11:50，共10次課，單次或連續上課均可。
