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愛(ài)游戲簡(jiǎn)橙王蕊瑜伽課程:線(xiàn)上直播興趣教學(xué)打造中老年健康的全新養生之道

2024-12-28 11:56:33
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  愛(ài)游戲簡(jiǎn)橙王蕊瑜伽課程:線(xiàn)上直播興趣教學(xué)打造中老年健康的全新養生之道隨著(zhù)經(jīng)濟的提質(zhì)升級和社會(huì )意識的提升,越來(lái)越多的中老年人選擇走出自己的舒適圈,通過(guò)學(xué)習新知識和技能、發(fā)展興趣愛(ài)好來(lái)豐富生活。他們在日常進(jìn)行食補養生的同時(shí),也借助短視頻學(xué)習瑜伽和太極,展現了“活到老,學(xué)到老”的精神,對養老生活有著(zhù)更高的期待。

  滿(mǎn)足身體健康需求的同時(shí),當代中老年人還渴望找到自我價(jià)值的實(shí)現路徑,興趣學(xué)習成為他們追求的主要方式。

  從社會(huì )的發(fā)展來(lái)看,老年興趣教育是社會(huì )開(kāi)發(fā)利用老年人力資源、支持老年人繼續參與社會(huì )發(fā)展的有效手段,而從人自身的角度出發(fā),參與教育活動(dòng)不僅可以滿(mǎn)足老年人現實(shí)的學(xué)習需求,也被視作該群體持續參與社會(huì )和自我價(jià)值實(shí)現的重要途徑。因此,老年興趣教育用戶(hù)規模將持續擴大。

  根據沙利文《2024年中國銀發(fā)經(jīng)濟發(fā)展報告》顯示,2019年到2023年,我國老年興趣教育用戶(hù)規?;鶖悼焖僭鲩L(cháng),從4,700萬(wàn)人擴大7.280萬(wàn)人,增幅高達54.9%,2023年滲透率達到24.5%愛(ài)游戲官網(wǎng)。隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展和自身素質(zhì)的提高,老年群體對于教育的需求不再局限于基礎文化知識,而是擴展到了健康養生、文化藝術(shù)、休閑娛樂(lè )等多個(gè)領(lǐng)域。同時(shí),社會(huì )認知也在逐漸深化,老年教育不再僅被視為文化娛樂(lè )活動(dòng),而是被納入終身教育體系,成為老年人繼續教育和個(gè)人發(fā)展的重要組成部分。預計中國老年興趣教育用戶(hù)規?;鶖祵⒊掷m擴展,到2027年將首次突破1億人,2023年至2028年的年復合增長(cháng)率將達到8.1%,2023年滲透率提升至31.5%。

  隨著(zhù)興趣教育的興起,中老年人對學(xué)習的熱情不斷高漲,從基礎的生活需求到自我提升,興趣教育深入到他們生活的方方面面。市場(chǎng)的需求催生了許多高質(zhì)量的興趣教育平臺,其中簡(jiǎn)橙在線(xiàn)教育平臺成為了中老年用戶(hù)學(xué)習的首選,提供了包括養生瑜伽、八段錦、太極、手機攝影和書(shū)法等多元化課程。通過(guò)興趣學(xué)習、互動(dòng)教學(xué)和社群陪伴等方式,簡(jiǎn)橙在線(xiàn)教育平臺為中老年人提供優(yōu)質(zhì)的在線(xiàn)學(xué)習體驗。

  簡(jiǎn)橙App的相關(guān)負責人指出,中老年興趣學(xué)習群體主要以女性為主,展現出較高的教育背景和收入水平。在課程內容上,王蕊瑜伽課程尤為受歡迎,以其適應性強和易于學(xué)習的特點(diǎn),吸引了眾多中老年學(xué)員。在課程形式上,線(xiàn)上直播授課因其方便快捷,深受銀發(fā)一族的喜愛(ài)。

  在簡(jiǎn)橙在線(xiàn)教育平臺內,亞太國際瑜伽協(xié)會(huì )的高級瑜伽導師、全美瑜伽聯(lián)盟首席導師王蕊擔任中老年瑜伽總教頭,擁有超過(guò)6000小時(shí)的在線(xiàn)授課時(shí)間,幫助中老年學(xué)員提升自我。

  簡(jiǎn)橙養生瑜伽產(chǎn)品設計深切關(guān)注中老年群體的健康需求,結合道家和中醫理念,研發(fā)了專(zhuān)注于經(jīng)絡(luò )疏通和氣血流動(dòng)的“陰陽(yáng)圓瑜伽”。這種瑜伽形式的動(dòng)作簡(jiǎn)單有效,不僅可以緩解身體疲勞,還能提高關(guān)節靈活性,非常適合中老年人練習。

  簡(jiǎn)橙學(xué)員“心如止水”(化名)如今57歲,曾擔任過(guò)畫(huà)家、美術(shù)老師、書(shū)法家,在自己熱愛(ài)的美術(shù)事業(yè)上奮斗了三十余年。退休后,面對枯燥乏味的生活,她重拾興趣愛(ài)好和夢(mèng)想,在簡(jiǎn)橙學(xué)習瑜伽一年多,在養生瑜伽的世界里專(zhuān)注自己,感受生命的價(jià)值和意義。

  她表示;“學(xué)習瑜伽使我找回年輕時(shí)運動(dòng)的快樂(lè ),瑜伽慢慢融入我的生活里。久而久之,我的膝蓋不再因為爬樓梯而感到疼痛,腰也慢慢舒展起來(lái)了,有一次參加同學(xué)聚會(huì ),很久沒(méi)見(jiàn)的朋友說(shuō)我的臉色更加紅潤,體態(tài)也變得越來(lái)越好,一點(diǎn)都不像是退休了的人,瑜伽讓我從氣質(zhì)和心理上都變得更年輕?!?/p>

  中老年興趣教育市場(chǎng)的熱潮持續升溫,一方面“退休銀發(fā)族”以每年千萬(wàn)級的數量增長(cháng),他們在參與各類(lèi)興趣學(xué)習的過(guò)程中緩解了身心壓力,尋找到了個(gè)人價(jià)值;另一方面,互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的進(jìn)步幫助中老年人打破了信息壁壘,讓他們可以隨時(shí)隨地享受學(xué)習的樂(lè )趣。未來(lái),隨著(zhù)國家政策與市場(chǎng)經(jīng)濟的共同推動(dòng),銀發(fā)興趣教育行業(yè)潛力巨大,“老有所學(xué)、老有所樂(lè )、老有所為”的幸福社會(huì )即將成為現實(shí)。

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