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　　【婦委會(huì )活動(dòng)快報】健康“瑜”你幸?！百ぁ背帧獓叶悇?wù)總局遂溪縣稅務(wù)局女性瑜伽班開(kāi)課啦為進(jìn)一步豐富廣大女干部職工的文化生活，增強女干部職工的身體素質(zhì)，近日，在局黨委的大力支持下，

　　每逢周一和周三，遂溪縣稅務(wù)局邀請專(zhuān)業(yè)的瑜伽老師到本局11樓活動(dòng)室為女干部職工上瑜伽課。伴隨著(zhù)輕松舒緩的音樂(lè )，瑜伽老師給大家詳細講解瑜伽動(dòng)作的姿勢、注意事項、效果等知識，一邊講解，一邊示范愛(ài)游戲，并逐個(gè)指導學(xué)員掌握動(dòng)作要領(lǐng)。在老師的帶領(lǐng)下，大家一邊學(xué)習靈活肩頸訓練、腰腹力量等瑜伽項目，一邊在一張一弛中感受柔韌的力量，在一呼一吸間感受身心的合一。

　　參加活動(dòng)的女干部職工非常享受這個(gè)瑜伽課程。她們認為個(gè)人平時(shí)伏案工作多、壓力大，通過(guò)學(xué)習瑜伽可以讓她們身心得到放松，身體得到鍛煉，讓她們有更強健的身體素質(zhì)和更健康的心理素質(zhì)去迎接日后的工作與挑戰。

　　瑜伽興趣小組的成立及瑜伽課程的開(kāi)課是遂溪縣稅務(wù)局黨建帶婦建、婦建促黨建的重要體現。本課程不僅充實(shí)了遂溪縣稅務(wù)局女干部職工的業(yè)余生活，緩解女干部職工的工作和生活壓力，提高身體素質(zhì)，有效提升干部職工幸福感、獲得感，還為該單位的隊伍建設注入了青春與活力，讓單位更和諧、更有組織力和凝聚力。