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　　愛(ài)游戲平臺瑜伽課程瑜珈培訓人人培訓網(wǎng)瑜伽（Yoga）是一個(gè)通過(guò)提升意識，幫助人類(lèi)充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一 種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動(dòng)方式。古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動(dòng)作、穩定的 頭腦、宗教性的責任、無(wú)欲無(wú)求、冥想和宇宙的自然和創(chuàng )造。

　　近年在世界多個(gè)不同地方流行和大熱的瑜伽，不僅只是一套流行或時(shí)髦的健身運動(dòng)這么簡(jiǎn)單。瑜伽是一個(gè)非常古老的能量知識方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一 身。瑜伽的基礎建筑在古印度哲學(xué)上，數千年來(lái)，心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個(gè)重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系，因為他們 深信通過(guò)運動(dòng)身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永遠健康的身體

　　YFSF全能培訓體系是專(zhuān)屬羽飛的綜合訓練課程，經(jīng)過(guò)近十年的驗證，是最有效的團體健身訓練課程。大部分零基礎學(xué)員在訓練初期往往著(zhù)重某幾項市場(chǎng)熱門(mén)課程的學(xué)習而忽略了自身綜合能力的提升，而這些身體協(xié)調、柔韌、力量等能力是奠定你今后再進(jìn)修的先決因素。YFSF體系采用“萊美”課程體系，課程三個(gè)月更新。

　　并研發(fā)自己的特色課程，《溝通技巧》、《形體禮儀》、《俱樂(lè )部經(jīng)營(yíng)管理》愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站、《演講與口才》讓學(xué)員的綜合素質(zhì)全面提升。