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　　帥瑜伽學(xué)院黃帥老師：2025全美瑜伽聯(lián)盟孕產(chǎn)工作坊即將啟航將繼續拓展國外最新的孕產(chǎn)課程，不斷優(yōu)化課程體系和教學(xué)方法。她希望通過(guò)自己的努力和付出，能夠讓更多的寶媽在產(chǎn)后享受到瑜伽帶來(lái)的益處，共同推動(dòng)孕產(chǎn)瑜伽事業(yè)的發(fā)展。同時(shí)，她也期待著(zhù)在未來(lái)的日子里，能夠與更多的學(xué)員一起探索古法瑜伽的奧秘與魅力，為更多寶媽們帶來(lái)身心恢復的福音與希望。

　　隨著(zhù)2024年的緩緩落幕，全美瑜伽聯(lián)盟孕產(chǎn)工作坊在上海落下帷幕。此次工作坊由帥瑜伽學(xué)院創(chuàng )始人黃帥老師親自授課，吸引了來(lái)自全國各地的瑜伽愛(ài)好者、專(zhuān)業(yè)瑜伽教師以及即將步入母親行列的寶媽們。她們在這里共同探索瑜伽在孕產(chǎn)期中的無(wú)限可能。

　　黃帥老師，作為明星金巧巧的指定瑜伽老師，以及全美瑜伽聯(lián)盟RYS200、RYS300、RYS500及RPYT等4所學(xué)院的中國院長(cháng)，她依托于亞馬遜河畔原始人部落的古老智慧、英國劍橋大學(xué)“生之光Birthlight”孕產(chǎn)學(xué)院和全美瑜伽聯(lián)盟孕產(chǎn)學(xué)院RPYT的課程體系，結合中國女性身體特點(diǎn)，打造出了一套別具一格的躺瘦產(chǎn)后恢復課程。這套課程與市面上的手法課程完全不同，它倡導寶媽們通過(guò)呼吸和內在力量的引導，深度喚醒并強化自身的自愈能力，尤其是喚醒能夠促進(jìn)器官和組織自然恢復的身體力量，開(kāi)創(chuàng )了適合中國女性的月子瑜伽體系。值得一提的是，黃帥老師作為月子瑜伽的首創(chuàng )者，是中國國內唯一教授英國劍橋大學(xué)旗下“生之光BirthLight”孕產(chǎn)課程的傳播者，旨在為中國寶媽們提供一條科學(xué)、安全、高效的產(chǎn)后恢復之路。

　　在過(guò)去的2024年里，黃帥老師通過(guò)全美瑜伽聯(lián)盟孕產(chǎn)工作坊，將月子瑜伽的理念與實(shí)踐向全國推廣。她細致入微地講解了備孕、孕期及產(chǎn)后的瑜伽練習要點(diǎn)，結合生動(dòng)形象的示范，讓學(xué)員們不僅掌握了瑜伽的基本技巧，更深刻理解了瑜伽對于孕產(chǎn)女性的獨特價(jià)值。月子瑜伽作為黃帥老師課程體系的重中之重，它強調了在寶媽順產(chǎn)3天、剖腹產(chǎn)7天后即可開(kāi)始練習，通過(guò)一系列簡(jiǎn)單且有效的課程，幫助寶媽們在享受母愛(ài)的同時(shí)，也能重拾自信與美麗。

　　黃帥老師的月子瑜伽課程不僅受到了廣大學(xué)員的熱烈歡迎，更贏(yíng)得了眾多明星的認可與推薦。其中，明星金巧巧作為黃帥老師的產(chǎn)后學(xué)員，她親自見(jiàn)證了瑜伽在月子期中的神奇效果，并多次表達對黃帥老師及月子瑜伽課程的贊賞與感激。金巧巧的認可無(wú)疑為黃帥老師的課程增添了更多的光彩與說(shuō)服力，也讓更多的寶媽們對月子瑜伽充滿(mǎn)了期待與信心愛(ài)游戲app。

　　黃帥老師深知，每一位寶媽在產(chǎn)后都面臨著(zhù)身心恢復的巨大挑戰。因此，她始終秉持著(zhù)“中國女性由中國女性來(lái)愛(ài)護，中國女性由中國女性來(lái)心疼，中國女性由中國女性來(lái)幫助”的課程理念，致力于通過(guò)月子瑜伽這一獨特的方式，為寶媽們提供全方位的身心支持。她相信，通過(guò)月子瑜伽的練習和分享，能夠激發(fā)寶媽們內在的力量和潛能，幫助她們在產(chǎn)后快速恢復身心健康，重拾生活的美好與自信。

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