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　　長(cháng)沙開(kāi)福區孕產(chǎn)瑜伽培訓有試聽(tīng)課嗎我們將為你提供專(zhuān)業(yè)的環(huán)境和技能，因為瑜伽的本質(zhì)就是簡(jiǎn)單、直接的。我們使用完善的教學(xué)系統和全新的教材，幫助你走進(jìn)瑜伽的世界，重視理論和實(shí)踐，并解決問(wèn)題。

　　對于校區位置和交通是否便利，我們的校區地址在長(cháng)沙市開(kāi)福區芙蓉路一段湖南財富中心，學(xué)員可以隨時(shí)來(lái)參觀(guān)。為了確保教學(xué)質(zhì)量，我們聘請了專(zhuān)業(yè)的老師。

　　唐佳是菩提瑜伽教學(xué)總監，500TT全美聯(lián)盟認證導師，主修理療瑜伽、女性保養等課程，擁有8年的瑜伽培訓經(jīng)驗，培育上千名優(yōu)秀學(xué)員愛(ài)游戲平臺。

　　長(cháng)沙菩提瑜伽引進(jìn)艾揚格瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、哈他瑜伽、熱瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽教練培訓項目，擁有一大批長(cháng)期活躍在培訓崗位的專(zhuān)職培訓師以及來(lái)自行業(yè)的專(zhuān)家、學(xué)者等人才組成的課程研發(fā)團隊，專(zhuān)業(yè)的導師配合專(zhuān)業(yè)的課程體系，幫助學(xué)員更好地掌握專(zhuān)業(yè)知識和技能。我們實(shí)施專(zhuān)業(yè)化全日制及周末班相結合為主的線(xiàn)下培訓模式，教學(xué)時(shí)間靈活，學(xué)習自由，學(xué)員隨到隨學(xué)，直到學(xué)好為止。理論與實(shí)踐并重，發(fā)現問(wèn)題解決問(wèn)題，提高學(xué)習效率。

　　我們提供瑜伽教練精品課程，適合從事瑜伽行業(yè)并想提升自身能力的人員。課程介紹包括瑜伽的起源、瑜伽經(jīng)歷的幾個(gè)階段、瑜伽呼吸法、形體訓練及體能開(kāi)發(fā)、初級瑜伽體位、瑜伽教練體適能基礎理論、中級瑜伽體位法、運動(dòng)營(yíng)養與瑜伽飲食、瑜伽清潔功、瑜伽體位、運動(dòng)解剖學(xué)、課程編排技巧、瑜伽手法矯正等。

　　我們還提供哈他瑜伽培訓課程，適合對哈他瑜伽感興趣的人員。課程介紹包括緒論及職業(yè)道德規范、瑜伽哲學(xué)與生活方式、瑜伽正位教學(xué)法、瑜伽體式的身心正位、瑜伽呼吸與清潔法、冥想的科學(xué)與實(shí)踐、手印與收束法及脈輪能量、瑜伽正位解剖與生理學(xué)、瑜伽的職業(yè)發(fā)展等。

　　初學(xué)瑜伽時(shí)有一些誤區：練瑜伽不是拉韌帶，而是建立肌肉的彈性。韌帶是骨骼關(guān)節的最后一道防線(xiàn)，如果韌帶被拉傷不僅難以恢復，而且會(huì )導致關(guān)節更加不穩定。練瑜伽時(shí)，肌肉延展的感覺(jué)應該是非常舒適的微微疼痛，而不是韌帶拉伸劇烈難忍的疼痛。如果你感到身體疼痛，就要停止練習。初學(xué)瑜伽時(shí)，如果用力地拉韌帶，身體疼痛不停止，就會(huì )非常容易受傷。所以，我們希望你在學(xué)習瑜伽時(shí)放松心態(tài)，享受學(xué)習的過(guò)程，如果有任何問(wèn)題，請隨時(shí)向我們的導師咨詢(xún)。

　　在這里，長(cháng)沙市菩提瑜伽為您提供33個(gè)優(yōu)質(zhì)課程，覆蓋興趣特長(cháng)、瑜伽培訓等方面的課程信息，在這里您可以查詢(xún)到課程報價(jià)，學(xué)校位置，電話(huà)、開(kāi)課時(shí)間等選課信息，網(wǎng)上預訂長(cháng)沙市菩提瑜伽免費試聽(tīng)課程，還可以體驗不可思議低價(jià)驚喜。