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　　愛(ài)游戲app搶樊登推薦的研學(xué)夏令營(yíng)名額不多 速搶?zhuān)∮谧匀婚g喚醒“五感”，回歸自我、回歸內心、重建與自然、健康、文化、精神世界的關(guān)聯(lián)。洗滌身心的同時(shí)，結交摯友、分享生活、汲取優(yōu)點(diǎn)提高自我認知。向往美好，不如即刻出發(fā)。

　　探秘秦嶺，隨 輕奢自我成長(cháng)研學(xué)之旅 去觸達自然，尋找“烏托邦”，使節奏放緩，抵達“理想國”。

　　賈平凹說(shuō)：“秦嶺山深如海，萬(wàn)物蘊藏其間，它頂天立地，勢力四方，混沌磅礴?！币徊菀荒疽簧揭凰钥扇氘?huà)，奔赴山水之間，讓人心曠神怡，體驗大自然獨特的氣場(chǎng)。這場(chǎng)自我探尋之旅，相約“秦嶺十大驚世美景之首”的漢中留壩，我們一同縱入于山間，鏈接于自然。

　　農莊坐落于漢中市留壩縣玉泉廟鎮梁家莊。精美的裝修與布置，伴隨山間一抹誘人青綠，令自己置身在細節、色彩、聲音與觸感中。

　　此次旅程，提煉融合樊登講書(shū)推薦數十本“生活方式”類(lèi)書(shū)籍內容，讓書(shū)中知識化為生活的智慧與力量。

　　樊登書(shū)店攜手著(zhù)名女性成長(cháng)導師高伊人，中國梵唄音樂(lè )傳承人廷宇，聯(lián)合為大家準備了身心成長(cháng)、精神放松、探尋自我的相關(guān)課程，在旅途中分享給大家。

　　本次研學(xué)營(yíng)擁有專(zhuān)業(yè)的心靈成長(cháng)導師，身心放松的音療課程，搭配一日三餐天然無(wú)公害的有機時(shí)蔬，做到“身、心、食”的三方位凈化。

　　《女性全方位成長(cháng)系列課程》將以幽默風(fēng)趣風(fēng)格進(jìn)行，運用大量案例和故事類(lèi)比分析，生動(dòng)有趣、引經(jīng)據典，以獨特視角和感知將領(lǐng)導力的剛與柔完美結合，實(shí)現說(shuō)話(huà)要“軟”但做事要“硬”的高情商領(lǐng)導風(fēng)格培養。

　　與導師溝通交流，以“自我認知力、高情商溝通力、親子養育力、家庭幸福力、職場(chǎng)競爭力、女性領(lǐng)導力、審美形象力”七個(gè)方面為落腳點(diǎn)，具體剖析當代女性必備的七個(gè)底層能力。

　　成功只有一個(gè)標準，那就是按照自己的意愿活一生，然而，很多人都活在世俗的框架和約束中，終其一生都不知道自己到底想要什么？清晰的自我認知是成長(cháng)和成功的基礎。

　　這個(gè)世界上所有的問(wèn)題都是人的問(wèn)題，成功和幸福都離不開(kāi)人際關(guān)系，而人際關(guān)系靠高情商溝通來(lái)搭建與維系。

　　女性一生有多重角色加身，大部分女性最看重的是母親這個(gè)角色，愛(ài)孩子更要會(huì )愛(ài)孩子，所以親子養育力是每一位女性最想要也最需要的能力。

　　親密關(guān)系是人生里最重要的事。我們每個(gè)人終其一生，都在尋找一個(gè)愛(ài)我們、懂我們的伴侶，組建幸福的港灣。然而，大部分人對怎么經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系卻一無(wú)所知。

　　在職場(chǎng)你必須具備的核心競爭力就是一對一或一對多的說(shuō)服力，也就是你的個(gè)人影響力，通過(guò)公眾演說(shuō)培養你的邏輯思維能力，制造情感共鳴的能力，從而建立個(gè)人品牌，并源源不斷地輸出價(jià)值觀(guān)，你就具備了核心競爭力。

　　當代女性想要成功，需出雌雄同體的特質(zhì)，所謂雌雄同體，就是在處理同事關(guān)系這種事上保有了較強的母性特征，但是，在決策行為上卻表現出比男性還要強烈的原則性和堅定感。彼得.德魯克說(shuō)：時(shí)代的轉變，正好符合了女性的這種特質(zhì)。所以當代女性力量的覺(jué)醒和崛起也是自然而然的事了。

　　楊瀾說(shuō)：“沒(méi)有人有義務(wù)透過(guò)你邋遢的外表，去發(fā)現你美好的內在”。審美形象力就是生產(chǎn)力，所以你的形象價(jià)值千萬(wàn)。

　　該課程專(zhuān)為職場(chǎng)高知女性量身打造，助力女性在社會(huì )、職場(chǎng)、生活中實(shí)現穩定長(cháng)足的個(gè)人發(fā)展，實(shí)現人生路上更好的自我認知、自我探索與自我成長(cháng)，享受生活和工作的幸福、樂(lè )趣。這套課程全方位助力女性成長(cháng)，助力打造屬于自己的個(gè)人影響力。

　　約70%由水分組成，是聲音(聲波)信息的完美接受者，此次課程中廷宇導師將帶大家體驗水晶缽音療。

　　水晶缽的輕擊聲如水一般流過(guò)，一聲一聲，不急不慢，輕柔得像湖中的漣漪，潤物細無(wú)聲般流淌在心間，溫柔，滋潤，喚醒身體聆聽(tīng)的本然力量。讓人會(huì )不約而同地安靜下來(lái)，聆聽(tīng)內心的聲音，享受靜謐與平和。只需全然地把自己交給自然，在療愈的頻率中，深度放松、卸下疲憊。

　　冥想與芳香，通過(guò)影響大腦來(lái)改善情緒，提升專(zhuān)注力和認知力，從心靈的維度調節的狀態(tài)愛(ài)游戲平臺，達到身心平衡。有助于鎮定和釋放情緒、促進(jìn)能量中心的和諧平衡、芳香保持在冥想狀態(tài)里的能量增強、放松身心、舒緩情緒。

　　席地而坐，調動(dòng)聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)。放松意識，使我們回到無(wú)壓力無(wú)情緒狀態(tài)，保持更穩定的平和寧靜；感受自然磁場(chǎng)，凈化身心。融入當下的寧靜，與草木同頻，與內在自然的本性鏈接。

　　留壩農莊將生態(tài)、環(huán)保、健康融入到每頓餐食中。產(chǎn)出的瓜果蔬菜天然無(wú)公害。感受大自然的真實(shí)與古樸，體驗采摘樂(lè )趣與大自然奇妙的結晶。

　　本次餐食選取無(wú)添加的有機健康食物，還原食物的天然之味，新鮮未加工的有機食物，包括：蔬菜、水果、根、根莖類(lèi)蔬菜和南瓜，純粹的鮮榨果汁等，保證新鮮食材營(yíng)養，找回關(guān)于飲食的溫度與記憶。

　　4.樊登書(shū)店保留對上述活動(dòng)安排的最終解釋權，如有不可抗力因素，活動(dòng)將進(jìn)行變動(dòng)調整，敬請諒解。