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　　愛游戲app搶樊登推薦的研學夏令營名額不多 速搶！于自然間喚醒“五感”，回歸自我、回歸內(nèi)心、重建與自然、健康、文化、精神世界的關聯(lián)。洗滌身心的同時，結(jié)交摯友、分享生活、汲取優(yōu)點提高自我認知。向往美好，不如即刻出發(fā)。

　　探秘秦嶺，隨 輕奢自我成長研學之旅 去觸達自然，尋找“烏托邦”，使節(jié)奏放緩，抵達“理想國”。

　　賈平凹說：“秦嶺山深如海，萬物蘊藏其間，它頂天立地，勢力四方，混沌磅礴。”一草一木一山一水皆可入畫，奔赴山水之間，讓人心曠神怡，體驗大自然獨特的氣場。這場自我探尋之旅，相約“秦嶺十大驚世美景之首”的漢中留壩，我們一同縱入于山間，鏈接于自然。

　　農(nóng)莊坐落于漢中市留壩縣玉泉廟鎮(zhèn)梁家莊。精美的裝修與布置，伴隨山間一抹誘人青綠，令自己置身在細節(jié)、色彩、聲音與觸感中。

　　此次旅程，提煉融合樊登講書推薦數(shù)十本“生活方式”類書籍內(nèi)容，讓書中知識化為生活的智慧與力量。

　　樊登書店攜手著名女性成長導師高伊人，中國梵唄音樂傳承人廷宇，聯(lián)合為大家準備了身心成長、精神放松、探尋自我的相關課程，在旅途中分享給大家。

　　本次研學營擁有專業(yè)的心靈成長導師，身心放松的音療課程，搭配一日三餐天然無公害的有機時蔬，做到“身、心、食”的三方位凈化。

　　《女性全方位成長系列課程》將以幽默風趣風格進行，運用大量案例和故事類比分析，生動有趣、引經(jīng)據(jù)典，以獨特視角和感知將領導力的剛與柔完美結(jié)合，實現(xiàn)說話要“軟”但做事要“硬”的高情商領導風格培養(yǎng)。

　　與導師溝通交流，以“自我認知力、高情商溝通力、親子養(yǎng)育力、家庭幸福力、職場競爭力、女性領導力、審美形象力”七個方面為落腳點，具體剖析當代女性必備的七個底層能力。

　　成功只有一個標準，那就是按照自己的意愿活一生，然而，很多人都活在世俗的框架和約束中，終其一生都不知道自己到底想要什么？清晰的自我認知是成長和成功的基礎。

　　這個世界上所有的問題都是人的問題，成功和幸福都離不開人際關系，而人際關系靠高情商溝通來搭建與維系。

　　女性一生有多重角色加身，大部分女性最看重的是母親這個角色，愛孩子更要會愛孩子，所以親子養(yǎng)育力是每一位女性最想要也最需要的能力。

　　親密關系是人生里最重要的事。我們每個人終其一生，都在尋找一個愛我們、懂我們的伴侶，組建幸福的港灣。然而，大部分人對怎么經(jīng)營親密關系卻一無所知。

　　在職場你必須具備的核心競爭力就是一對一或一對多的說服力，也就是你的個人影響力，通過公眾演說培養(yǎng)你的邏輯思維能力，制造情感共鳴的能力，從而建立個人品牌，并源源不斷地輸出價值觀，你就具備了核心競爭力。

　　當代女性想要成功，需出雌雄同體的特質(zhì)，所謂雌雄同體，就是在處理同事關系這種事上保有了較強的母性特征，但是，在決策行為上卻表現(xiàn)出比男性還要強烈的原則性和堅定感。彼得.德魯克說：時代的轉(zhuǎn)變，正好符合了女性的這種特質(zhì)。所以當代女性力量的覺醒和崛起也是自然而然的事了。

　　楊瀾說：“沒有人有義務透過你邋遢的外表，去發(fā)現(xiàn)你美好的內(nèi)在”。審美形象力就是生產(chǎn)力，所以你的形象價值千萬。

　　該課程專為職場高知女性量身打造，助力女性在社會、職場、生活中實現(xiàn)穩(wěn)定長足的個人發(fā)展，實現(xiàn)人生路上更好的自我認知、自我探索與自我成長，享受生活和工作的幸福、樂趣。這套課程全方位助力女性成長，助力打造屬于自己的個人影響力。

　　約70%由水分組成，是聲音(聲波)信息的完美接受者，此次課程中廷宇導師將帶大家體驗水晶缽音療。

　　水晶缽的輕擊聲如水一般流過，一聲一聲，不急不慢，輕柔得像湖中的漣漪，潤物細無聲般流淌在心間，溫柔，滋潤，喚醒身體聆聽的本然力量。讓人會不約而同地安靜下來，聆聽內(nèi)心的聲音，享受靜謐與平和。只需全然地把自己交給自然，在療愈的頻率中，深度放松、卸下疲憊。

　　冥想與芳香，通過影響大腦來改善情緒，提升專注力和認知力，從心靈的維度調(diào)節(jié)的狀態(tài)愛游戲平臺，達到身心平衡。有助于鎮(zhèn)定和釋放情緒、促進能量中心的和諧平衡、芳香保持在冥想狀態(tài)里的能量增強、放松身心、舒緩情緒。

　　席地而坐，調(diào)動聽覺、嗅覺、觸覺。放松意識，使我們回到無壓力無情緒狀態(tài)，保持更穩(wěn)定的平和寧靜；感受自然磁場，凈化身心。融入當下的寧靜，與草木同頻，與內(nèi)在自然的本性鏈接。

　　留壩農(nóng)莊將生態(tài)、環(huán)保、健康融入到每頓餐食中。產(chǎn)出的瓜果蔬菜天然無公害。感受大自然的真實與古樸，體驗采摘樂趣與大自然奇妙的結(jié)晶。

　　本次餐食選取無添加的有機健康食物，還原食物的天然之味，新鮮未加工的有機食物，包括：蔬菜、水果、根、根莖類蔬菜和南瓜，純粹的鮮榨果汁等，保證新鮮食材營養(yǎng)，找回關于飲食的溫度與記憶。

　　4.樊登書店保留對上述活動安排的最終解釋權(quán)，如有不可抗力因素，活動將進行變動調(diào)整，敬請諒解。