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　　愛(ài)游戲健身戰“疫”課堂丨解鎖新技能 ！公益瑜伽課等你來(lái)學(xué)全民抗疫期間，各省屬體育協(xié)會(huì )竭誠盡智，為大家推薦了不少居家健身課程愛(ài)游戲。省瑜伽運動(dòng)協(xié)會(huì )積極號召各會(huì )員單位開(kāi)展線(xiàn)上公益培訓，幫助人們在家練習瑜伽、強身健體。今天，小編為大家推薦的就是省瑜伽運動(dòng)協(xié)會(huì )副會(huì )長(cháng)單位南京育仁瑜伽學(xué)院的公益課程——《宅家跟隨瑜伽習練計劃》系列。從2月6日至今，該課程已直播40節，吸引近20000人次的在線(xiàn)學(xué)習，愛(ài)運動(dòng)的你也趕快來(lái)加入吧！

　　直播時(shí)間：每天兩場(chǎng)，上午12:30-13:30，下午16:00-17:00（疫情期間）課程時(shí)長(cháng)：每課時(shí)60分鐘服裝道具：方便運動(dòng)的服裝、赤腳或防滑襪、瑜伽墊或爬行墊、地毯等均可聽(tīng)課方式：關(guān)注“南京育仁瑜伽”抖音號，觀(guān)看直播