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　　LIFORME丨瑜伽常見短語有哪些？有什么含義？瑜伽短語，是指在瑜伽練習中常用的一些簡短的詞語或句子，它們能夠幫助我們更好地理解和掌握瑜伽的精髓。今天，我們就來聊一聊幾個常見的瑜伽短語。

　　第一個瑜伽短語是“Namaste”，這是一種印度教和佛教中常見的問候方式，意思是“我向你致敬”。在瑜伽練習中，這個詞通常用于表示對自己、對他人、對整個世界以及自然界的尊重和感激之情。

　　第二個瑜伽短語是“Om”，這是一個非常重要的音節(jié)，在印度教和佛教中被認為是萬物起源的聲音。在瑜伽練習中，Om通常被用作冥想或者開始和結(jié)束練習時唱出來。唱出Om可以幫助我們平靜心靈、放松身體，并與內(nèi)心深處建立聯(lián)系。

　　第三個瑜伽短語是“Prana”，這個詞在梵文中意為“生命力”或者“能量”。在瑜伽練習中，Prana通常指代呼吸，并且被認為是內(nèi)最重要的能量形式之一。通過深呼吸和專注于呼吸，我們可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)部能量流動愛游戲，并提高自己的健康水平。

　　最后一個瑜伽短語是“Savasana”，這個詞意為“尸體式”，也就是躺在地上放松身體和思維活動。Savasana通常被用作每次練習結(jié)束時必須進行的姿勢，它可以幫助我們緩解壓力、恢復精力并進入更深層次的冥想狀態(tài)。

　　以上就是幾個常見的瑜伽短語了，它們雖然簡單卻包含著深刻而有益于健康和內(nèi)心成長方面的含義。如果你正在學習或者已經(jīng)掌握了這些技巧，請務必將它們應用到你日常生活中去，并享受它們所帶來的好處吧！

　　據(jù)中國地震臺網(wǎng)正式測定，10月21日6時57分在拉薩市墨竹工卡縣發(fā)生3.1級地震，震源深度10公里，震中位于北緯29.79度，東經(jīng)92.25度。震中5公里范圍內(nèi)平均海拔約5156米。

　　再現(xiàn)減持！李嘉誠父子再度對郵儲銀行H股進行批量賣出記者從港交所披露易平臺獲悉，李嘉誠于10月14日、17日累計減持郵儲銀行H股1.01億股，短短4個交易日套現(xiàn)約4.75億港元（約合4.34億元人民幣）。此次也是郵儲銀行H股上市以來，李嘉誠第三次批量賣出該行股份。

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　　公交車上老太太和小伙吵了起來，老太太更是當仁不讓直接給了小伙一巴掌。這名小伙直接倒地，老大大根本就不會想到正是因為他的一巴掌，鮮活的生命就這樣消失在他的手里。

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