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愛(ài)游戲10個(gè)經(jīng)典瑜伽動(dòng)作 讓你腰有馬甲 胸如木瓜

2025-01-24 23:35:55
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  這是一套讓我們的乳房更加健康的體式序列,其中的站立體式有益于幫助習練者提高力量,增強忍耐力,激發(fā)生命力。習練這些體式時(shí),伸展、跳開(kāi)、跳回的動(dòng)作讓乳房也保持了運動(dòng),因此刺激了淋巴流量,強健乳房和腋窩。

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