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　　不敢相信！王子文、劉濤、李冰冰明星練習瑜伽的區別居然這么大現在瑜伽作為優(yōu)秀的運動(dòng)，受到越來(lái)越多的女性追捧，甚至很多日理萬(wàn)機的明星們，都對瑜伽無(wú)比熱愛(ài)，一有時(shí)間便練起瑜伽，比如說(shuō)孫儷、王子文、劉濤、李冰冰，陳坤、蔡依林、王菲等等，都熱衷于瑜伽。

　　如果細心的話(huà)，你會(huì )發(fā)現，都是練瑜伽，但她們似乎練得不太一樣，有的簡(jiǎn)直是天壤之別。比如王子文、劉濤和李冰冰。

　　如果明星練習瑜伽有等級劃分，難度由易到難分別是A級、S級、SSS級，你就會(huì )發(fā)現她們是多么的離譜！

　　李冰冰是國內著(zhù)名的美女演員愛(ài)游戲，憑借高超的演技被世界矚目，成為表現最搶眼的亞洲女演員之一，演技一絕，顏值一絕，身材更是一絕。

　　“不老女神”的顏值身材真的太能打了，能保養到這“凍齡”程度的保養，得益于她自律的生活，還有勤于瑜伽練習。

　　李冰冰推崇氣運瑜伽。所謂氣運瑜伽，就是把印度文字中的呼吸和式子合并在一起，透過(guò)獨特的瑜伽動(dòng)作，將大量的氧氣帶入體內，加速新陳代謝，從而燃燒多余脂肪，起到瘦身和加強抵抗力的效果。

　　43歲的劉濤，也是瑜伽狂熱粉，雖然在這張照片中并沒(méi)有展現出前凸后翹的身材，但是對于生過(guò)兩個(gè)孩子的母親來(lái)說(shuō)，能保持這樣的身材實(shí)屬不易了，在體態(tài)上也保持著(zhù)少女感，這就是她一直堅持練習瑜伽的原因。

　　空中瑜伽，也叫反重力瑜伽，是利用空中瑜伽吊床完成的哈他瑜伽體式?？罩需べ?，可以讓練習者在練習時(shí)感受到自身的體重，從而加深伸展、阻力、正位能力，更具有放松、瘦身的效果。

　　但堅持打卡的估計僅王子文一人。之前有段時(shí)間，她每天都會(huì )在微博上進(jìn)行瑜伽打卡，連在片場(chǎng)都不放過(guò)自己。

　　其實(shí)好身材離不開(kāi)長(cháng)期自律的生活和規律的健身。作為娛樂(lè )圈中的健身博主王子文絕對算得上是專(zhuān)業(yè)的。

　　而且王子文的瑜伽姿勢難度之高，可以說(shuō)是逆天了。在照片中，她經(jīng)常穿著(zhù)時(shí)尚的緊身衣，展示著(zhù)各種十分專(zhuān)業(yè)的瑜伽體式，連網(wǎng)友都說(shuō)，她是被演藝事業(yè)耽誤了的瑜伽博主。她的瑜伽練習難度絕對在sss級！

　　由此看來(lái)，沒(méi)有哪一個(gè)女明星的身材是天生的好，想要擁有好身材，還得堅持鍛煉身體??！果真世界上只有懶女人，沒(méi)有丑女人??！

　　如果想擁有女星般的身材，瑜伽練習是各位小仙女的不錯選擇關(guān)注左梵瑜伽，分享干貨瑜伽知識和實(shí)用體式，大家趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！