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　　愛(ài)游戲官網(wǎng)【科普】秋冬防疫小知識當前，疫情防控工作外防輸入、內防反彈壓力仍然比較大。秋冬季節，流感等呼吸道傳染病高發(fā)，給疫情防控工作帶來(lái)更大挑戰。新冠疫情會(huì )卷土重來(lái)嗎？進(jìn)口的冷凍食品還能吃嗎？如何做好個(gè)人防護呢？

　　呼吸道傳染病可由病毒、細菌、支原體、衣原體等多種病原體引起，可以通過(guò)空氣、飛沫傳播，也可以通過(guò)直接或間接接觸傳播。不同的呼吸道傳染病臨床表現不同，常伴發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等癥狀，嚴重者可發(fā)生并發(fā)癥。

　　1、勤洗手，保持良好的個(gè)人衛生習慣。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

　　3、在流感等呼吸道傳染病的流行季節，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所，尤其是兒童、老年人、體弱者和慢性病患者。

　　4、根據天氣變化適時(shí)增減衣物，避免著(zhù)涼。平衡膳食、多飲水，保障睡眠，保持良好的生活習慣，堅持體育鍛煉，增強機體免疫力和抵抗力。

　　5、應堅持佩戴口罩，人與人之間保持一米線(xiàn)距離。出現咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，盡量避免接觸眼睛、鼻或口。

　　6、一旦出現發(fā)熱、咳嗽等呼吸道傳染病有關(guān)癥狀，應盡早前往醫院就診，以及時(shí)獲得有效治療。在前往醫院就診時(shí)，患者和陪同人員應佩戴口罩。

　　7、接種疫苗是預防流感等呼吸道傳染病最有效的手段，接種流感疫苗可以顯著(zhù)降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。建議市民應積極接種流感疫苗，尤其是兒童、老年人、嬰幼兒和慢性病患者、孕婦、醫務(wù)人員等是優(yōu)先推薦接種人群愛(ài)游戲官網(wǎng)。建議在每年流感季節來(lái)臨前接種流感疫苗。