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　　愛(ài)游戲官網(wǎng)和每一個(gè)人有關(guān)瑜伽的核心價(jià)值與核心教導但其實(shí)人人都可以來(lái)了解瑜伽的核心價(jià)值與核心教導，這些內容并不復雜難懂，而且它與我們每一個(gè)人都有關(guān)聯(lián)。

　　一般來(lái)說(shuō)，我們都愛(ài)自己的家人，享受與家人在一起的時(shí)光，其實(shí)我們也可以把這種愛(ài)和接納擴展到每一個(gè)人身上，包括對那些素昧平生的人們，而不只是與自己血源相關(guān)的人而已。

　　這就是瑜伽的核心價(jià)值所在。中國當代瑜伽之母張蕙蘭老師非常希望人們都可以感受到瑜伽的精神，所以她曾經(jīng)創(chuàng )作過(guò)了一首歌曲《Namaste 愛(ài)的禮敬》。在這首唯美、真摯、熱情的歌曲中，蕙蘭老師唱到，“我們生活在同一個(gè)大家園，每個(gè)人都親如手足……”

　　瑜伽的核心教導是服務(wù)他人和社會(huì )。我們每個(gè)人都是絕對整體的不可分割的組成部分。因此，所有的生物都是我們的親人，我們的快樂(lè )安康與他人的快樂(lè )安康是相互關(guān)聯(lián)的。所以，如果我們只為自己而活，我們不會(huì )快樂(lè )；只有從事無(wú)私的愛(ài)心服務(wù)，我們才能快樂(lè )。因此，瑜伽的核心教導是，當我們運用我們的天賦、能力和傾向來(lái)為他人從事愛(ài)心服務(wù)時(shí)，我們就能找到真正的快樂(lè )。從瑜伽的觀(guān)點(diǎn)出發(fā)來(lái)生活，并且抱著(zhù)服務(wù)的心態(tài)來(lái)做，這就叫業(yè)瑜伽愛(ài)游戲。

　　業(yè)的意思是行為。瑜伽的意思是結合或和諧（的關(guān)系）。因此，業(yè)瑜伽的意思就是為絕對整體服務(wù)的行為，即為了整體，也就是為了社會(huì )和所有的人（生物）的物質(zhì)和精神方面的福利而工作。一個(gè)人應該在工作中實(shí)踐業(yè)瑜伽的精神。按照業(yè)瑜伽來(lái)生活，就是把自己視為服務(wù)者，而不是主人；照顧他人者，而不是剝削利用他人者?！詮堔ヌm的導師瑜伽冥想宗師柏忠言的訪(fǎng)談

　　蕙蘭是一位極富智慧與愛(ài)心的瑜伽大師，同時(shí)也是三個(gè)孩子的媽媽、六個(gè)孩子的祖母、作曲者、作家。蕙蘭的“瑜伽”電視系列節目從1985-2000年在中國中央電視臺持續15年不間斷地播出，成為中國電視史上播出時(shí)間最久的電視節目之一，人們親切地稱(chēng)她為“當代中國瑜伽之母”。蕙蘭出于無(wú)私的愛(ài)心與眾人分享瑜伽，辛勤制作了許多瑜伽視頻，音樂(lè )和書(shū)籍。今天，數百萬(wàn)中國人都在家里、各種場(chǎng)館、公園和社區中心里練習蕙蘭瑜伽。蕙蘭瑜伽在中國數十個(gè)城市定期舉辦各種課程和活動(dòng)。返回搜狐，查看更多