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　　40歲「凍齡女神」擁有少女臉只因她20年只堅持做一件事！昨天，閨蜜雯雯發(fā)了個朋友圈，“年輕時總以為自己身體很好，不曾好好愛惜，待到生病了，才知道所有的病痛都是自己惹來的”，配上了一張醫(yī)院的圖片。

　　閨蜜雯雯是個93年的小姑娘，畢業(yè)工作才兩年，卻不想得了“腰椎間盤突出”，才25歲就老態(tài)盡顯。

　　每次約她出來逛街，逛不到20分鐘就腳痛，走幾步就得停下來彎會兒腰，否則腰椎的疼痛就會直接傳到雙腿和腳底，讓她疼得直叫。

　　剛畢業(yè)時，工作忙，雯雯也想著多鍛煉自己，就每天晚上加班到十一二點，算下來每天至少久坐10個小時。

　　每天不怎么運動，餐餐叫外賣，久而久之，不僅身體出現(xiàn)了問題，整個人也變得肥胖、駝背拖沓、虎背熊腰，早已沒有了當年的氣質(zhì)。

　　一開始就有同事游說雯雯辦個健身卡，下班運動，但無奈雯雯很懶，也擔心去健身運動就要買很多裝備，什么運動服運動鞋等等，就一直不愿意去。

　　唐幼馨老師就是一個典型的例子。她曾不幸尾椎受傷、肌肉受損，是瑜伽讓她找回了健康，也找回了屬于女人的氣質(zhì)與自信。

　　她是小s、林志玲、蔡依林等女星、香奈兒CFO、著名主持人詠惠、可藍、富士康創(chuàng)始人郭臺銘夫人曾馨瑩等社會名流親點的瑜伽教練。

　　她也是首個登上美國時代廣場大熒屏的中國瑜伽大師，她呼吁大家學(xué)習(xí)“瑜伽提斯”，引發(fā)上百家主流國際媒體關(guān)注。

　　同時，她更是瑜伽提斯協(xié)會創(chuàng)會會長、文化大學(xué)、世新大學(xué)講師、adidas 瑜伽代言教練、美國UIW運動管理碩士，無數(shù)頭銜加身。

　　可就是一個這樣優(yōu)秀得讓人羨慕嫉妒的人，曾經(jīng)不幸遭遇尾椎受傷，一度臥床不起，幾近殘廢。這一路，她傷心沮喪甚至放棄自我，但遇到瑜伽后，她涅槃重生，活得更精彩了。

　　4歲便開始習(xí)舞的她，把舞蹈視如第二生命，從小就擁有著人人稱羨的柔軟身段，芭蕾、民族舞、爵士舞等各種舞蹈無一不精通。

　　那時候，圍繞在她身邊的是家人朋友無數(shù)艷羨的眼光、臺下熱烈的掌聲、鮮花、生活中無數(shù)的追求者和表演機會。

　　在所有人看來，這就是一個被命運格外眷顧的小公主啊。而就當她自己也以為會這樣被眷顧下去時，命運卻給她開了一個天大的玩笑。

　　14歲時，一場突如其來的車禍讓她的尾椎受損，跳舞成了難事。而不幸總是接踵而至，不久后又一次的重大車禍。

　　由于兩場車禍和長年跳舞帶來的肌肉勞損，醫(yī)生告訴她“你不能再跳舞了，還要有心理準備下半輩子要在輪椅上度過”。

　　為了能讓自己重新站在舞臺，重新找回那個優(yōu)雅自信的自己，接下來的幾年，她每天都要接受各種治療，針灸、電療......

　　然而，長期的治療和吃藥，不但沒讓她完全康復(fù)，還因此患上了抑郁癥和肥胖癥，她以為，自己的余生毫無希望了。

　　在練習(xí)瑜伽半年后，她竟然不需要再去醫(yī)院針灸了，連身材也開始變得更纖細有線條了?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)方式都治不好她的病，瑜伽卻真的讓她自愈了。

　　20多年來，她已經(jīng)通過教學(xué)瑜伽幫助家人朋友成功豐胸、減肥、瘦身、美顏，以及調(diào)整心態(tài)，治愈勁椎病等疾病。

　　她曾幫助高齡86歲，因中風(fēng)癱瘓住院、曾被醫(yī)生一度斷言“難以痊愈”的爸爸3個月內(nèi)康復(fù)出院，甚至能下床走路，生活自理。

　　她也曾幫助患有甲狀腺、習(xí)慣性流產(chǎn)的35歲高齡產(chǎn)婦練習(xí)孕產(chǎn)瑜伽，助力其順利生產(chǎn)。還曾幫助眾多職場女性緩解肌肉勞損、頸肩病、腰椎病等疾病。

　　憑借極高的專業(yè)水平和業(yè)內(nèi)好口碑，各種女性、時尚類的綜藝節(jié)目如《康熙來了》、《辣媽學(xué)院》等紛紛邀約她上節(jié)目教更多觀眾瑜伽。

　　在8月份，她更受邀參加亞太萬人瑜伽大會，以明星講師的身份帶領(lǐng)數(shù)萬學(xué)員用瑜伽進行自我調(diào)整和治愈，備受好評。

　　從放棄夢想的小女孩到溫婉如水的氣質(zhì)女神，從一竅不通的瑜伽小白到令人驚艷的瑜伽皇后，瑜伽讓她重獲新生，找到了最好的自己愛游戲中國官方網(wǎng)站。返回搜狐，查看更多