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　　愛(ài)游戲官網(wǎng)選擇奉賢 選擇未來(lái)丨鐘麗虹：有一種生活叫瑜伽歷時(shí)半年，足跡踏遍奉賢，由區委宣傳部主辦、區融媒體中心承辦的“選擇奉賢 選擇未來(lái)”百人融媒采訪(fǎng)活動(dòng)終于結下碩果。市作家協(xié)會(huì )散文組作家、區攝影家協(xié)會(huì )攝影家和區融媒體中心記者，深入各行各業(yè)采訪(fǎng)來(lái)自的近百位新奉賢人?！吧虾７钯t”公眾號推出專(zhuān)欄，講述他們選擇奉賢，扎根奉賢，與奉賢共成長(cháng)的動(dòng)人故事。

　　虹瑜伽工作室位于奉賢韓誼路上的綠庭國際大廈10層樓。身為創(chuàng )始人的鐘麗虹，身材嬌小玲瓏，線(xiàn)條緊致，一望而知，這是多年堅持瑜伽練習的結果。而至今年，已是鐘麗虹在奉賢分享瑜伽的第9個(gè)年頭。

　　為何選擇在奉賢扎根，成立瑜伽工作室，組成一個(gè)瑜伽大家庭？用她的話(huà)說(shuō)，一切緣出自然，水到渠成。

　　鐘麗虹是印尼華僑，在香港生活，后隨家人移居新西蘭。1998年一個(gè)偶然的機會(huì )，她接觸到了瑜伽，幸運地師從具有100年歷史的瑜伽流派Ashtanga。

　　為了好好學(xué)習瑜伽，當時(shí)已是兩個(gè)孩子母親的她，每天早起趕凌晨4時(shí)50分的巴士去港島的瑜伽館練習，一練就是三年。此后，沉浸在瑜伽練習中的她，不僅身體得到了極大的放松，心靈更是有了深層次的和滋養。瑜伽，漸漸成為她生活的一部分。

　　2005年，她長(cháng)住新西蘭后，不斷精進(jìn)瑜伽練習和教學(xué)，獲得了國際瑜伽教師的資格，如今已是Ashtanga瑜伽研究學(xué)院授權導師。

　　2006年，她隨派駐常州工作的先生一同來(lái)到中國。在先生公司，她以純公益的形式為員工授課，分享瑜伽，改變大家對生活的認知，整整五年，樂(lè )在其中。

　　2013年，鐘麗虹隨再次調動(dòng)工作的先生一同來(lái)到了上海奉賢。起初人生地不熟的她，因為在健身中心教授瑜伽而結識了許多對瑜伽感興趣的本地學(xué)員。她們的淳樸、善良，對瑜伽學(xué)習的熱愛(ài)，以及對她這位老師的敬重，讓她很快打消了對奉賢這片土地的陌生感，更加堅定了她在奉賢開(kāi)啟瑜伽分享之路的決心。

　　2015年8月，虹瑜伽工作室應運而生。學(xué)生們跟隨練習Ashtanga Yoga。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，大家漸漸地放松了身體，變得身體輕盈，眼神有光。館里的學(xué)員有朝氣蓬勃的年輕人，也有退休但熱愛(ài)生活的長(cháng)者，但在鐘麗虹眼里，他們都是她的“孩子”，她喜歡稱(chēng)呼他們?yōu)椤昂⒆印?，而“虹瑜伽”正是一個(gè)非常友愛(ài)的大家庭。在練習間隙，師生們圍坐在一起品嘗水果愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站，聊聊天，說(shuō)說(shuō)話(huà)，親密無(wú)間；逢休息日，組團同去奉賢周邊的古鎮游玩。鐘麗虹每次從新西蘭回來(lái)，飛機落地一開(kāi)機，微信群里立馬跳出學(xué)員們的“歡迎回家”的信息。這讓她心里暖暖的，真有一種回到家的感覺(jué)。

　　不僅如此，這些年來(lái)，虹瑜伽工作室的學(xué)員們在她的帶動(dòng)下，積極參與奉賢當地的社會(huì )公益活動(dòng)，如參加圓夢(mèng)行動(dòng)，幫扶老人，并與上海商學(xué)院合作贊助了貴州山區小學(xué)的音樂(lè )教室等等。通過(guò)參與這些活動(dòng)，她越來(lái)越融入奉賢的人文環(huán)境，感受到奉賢人的質(zhì)樸和善良，以及海納百川的胸襟和古道熱腸，她越來(lái)越熱愛(ài)這塊土地和這里的人們，熱愛(ài)在奉賢的瑜伽生活。

　　鐘麗虹說(shuō)，盡管新西蘭有自己的家人，但只要奉賢這里有需要，她仍然會(huì )選擇繼續留下來(lái)傳授瑜伽。不過(guò)，她并不將教授瑜伽當作某種事業(yè)，正如她自己踐行的那樣，她只是想盡她所能分享，讓人們能夠在練習瑜伽的過(guò)程中，嘗試改變角度積極應對人生，從而享受和諧的工作和幸福的家庭生活。