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　　女生練了拳擊運動(dòng)之后除了能健身還有哪些好處？拳擊運動(dòng)比較出名的人物是鄒市明；因為他許多男性都喜歡上了拳擊，同時(shí)他也影響著(zhù)許多的女性。拳擊這項運動(dòng)對于女生而言，是接觸比較少的一項運動(dòng)。

　　女生更注重于瑜伽、跳舞這樣的運動(dòng)項目；很少人會(huì )選擇拳擊運動(dòng)。還有一方面是女生可能覺(jué)得拳擊運動(dòng)比較的兇猛，也怕自己會(huì )受傷。

　　女生練拳擊需要很多的耐力和抗打能力；總得來(lái)說(shuō)，拳擊并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的運動(dòng)項目?？扇瓝艚o女生帶來(lái)了意想不到的好處愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站。

　　練拳擊的人都是有一定的膽識和耐力的，這二者缺一不可。在電視上經(jīng)常會(huì )播放拳擊運動(dòng)項目，但大多都是男性對抗，女性的拳擊是很少有人去觀(guān)看的；因為他們覺(jué)得女性的體力和攻擊能力都是比較弱的，沒(méi)有什么看點(diǎn)，這其中也存在著(zhù)事實(shí)，因為確實(shí)女生的臂力不如男生，這是天性的。

　　近年來(lái)，社會(huì )上出現了很多有關(guān)于家暴的新聞，基本上都是女性被家暴，而很少有男性被家暴，這是因為女性基本上是打不過(guò)男性的。

　　所以一旦出現家暴的情況，女方只有挨打的份。但如果這個(gè)女性練過(guò)拳擊，男性是不敢輕易出手的；因為拳擊攻擊能力非常強，練拳擊不僅僅是練它的攻擊能力，同時(shí)防衛能力也是非常注重的。

　　剛開(kāi)始練一、兩個(gè)月，可能女生不會(huì )覺(jué)得有什么實(shí)質(zhì)性的提升，但如果練拳擊的時(shí)間長(cháng)了，會(huì )覺(jué)得自己的力量還有防御能力都變得很強；這個(gè)時(shí)候的女生跟一般的男生的力量相比，其實(shí)區別就已經(jīng)不大了。所以說(shuō)練拳擊能夠很好地讓女生翻身！

　　眾所周知，女生的身體素質(zhì)是比較弱的，練拳擊可以使體內的有害物質(zhì)隨之排出，這對身體是非常好的；它能很好地提升自己身體的免疫能力。

　　很多人免疫力低下，就是因為經(jīng)常不運動(dòng)的緣故；運動(dòng)的人的身體大部分都是非常健康的，因為身體內的毒素得到了很好的排出。拳擊運動(dòng)還能增強身體的新陳代謝。

　　女生之所以不喜歡運動(dòng)，是覺(jué)得跑步、快走都太枯燥了，而拳擊會(huì )給人成就感，這樣就使得運動(dòng)變得不那么枯燥，同時(shí)還能增強自己身體的免疫力，這何樂(lè )而不為呢？

　　日常生活中，女性或多或少都有著(zhù)許多的壓力，這些壓力會(huì )讓人產(chǎn)生失眠、食欲不振的現狀。因為朋友都很忙，女性找不到人傾訴；這個(gè)時(shí)候就需要一個(gè)事情轉移注意力。

　　拳擊是一項非常劇烈的運動(dòng)，這個(gè)運動(dòng)可以讓女性暫時(shí)的忘記其他事情；就算是想起來(lái)，也可以通過(guò)自己的拳頭，把壓力打出去，這是一種變相的宣泄情緒。這種宣泄對女性的身體有著(zhù)非常大的好處。比起那些暴飲暴食之類(lèi)的宣泄，拳擊是一個(gè)很好的選擇。

　　女生天生跟男生不一樣，女生的朋友大部分是沒(méi)有男生多的，因為女生大部分都是安靜、內斂的性格；很多時(shí)候不愿意跨出那一步，去交到更多的朋友。而拳擊是一項對打的項目，它可以亦敵亦友。通過(guò)拳擊可以讓自己和對方產(chǎn)生更多的交際，還能夠接觸到不同的人，一起鍛煉身體。

　　因為拳擊，女生的生活變得更加的有趣，不只是平淡如水；這是很多社交恐懼癥的人所不能夠感受到的樂(lè )趣。通過(guò)拳擊可以讓女生獲得更多的友誼，讓女生的身心變得更加的健康。這是拳擊的魅力，也是女生人格的自我提升。