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　　女生練了拳擊運動之后除了能健身還有哪些好處？拳擊運動比較出名的人物是鄒市明；因為他許多男性都喜歡上了拳擊，同時他也影響著許多的女性。拳擊這項運動對于女生而言，是接觸比較少的一項運動。

　　女生更注重于瑜伽、跳舞這樣的運動項目；很少人會選擇拳擊運動。還有一方面是女生可能覺得拳擊運動比較的兇猛，也怕自己會受傷。

　　女生練拳擊需要很多的耐力和抗打能力；總得來說，拳擊并不是一個簡單的運動項目?？扇瓝艚o女生帶來了意想不到的好處愛游戲中國官方網(wǎng)站。

　　練拳擊的人都是有一定的膽識和耐力的，這二者缺一不可。在電視上經(jīng)常會播放拳擊運動項目，但大多都是男性對抗，女性的拳擊是很少有人去觀看的；因為他們覺得女性的體力和攻擊能力都是比較弱的，沒有什么看點，這其中也存在著事實，因為確實女生的臂力不如男生，這是天性的。

　　近年來，社會上出現(xiàn)了很多有關(guān)于家暴的新聞，基本上都是女性被家暴，而很少有男性被家暴，這是因為女性基本上是打不過男性的。

　　所以一旦出現(xiàn)家暴的情況，女方只有挨打的份。但如果這個女性練過拳擊，男性是不敢輕易出手的；因為拳擊攻擊能力非常強，練拳擊不僅僅是練它的攻擊能力，同時防衛(wèi)能力也是非常注重的。

　　剛開始練一、兩個月，可能女生不會覺得有什么實質(zhì)性的提升，但如果練拳擊的時間長了，會覺得自己的力量還有防御能力都變得很強；這個時候的女生跟一般的男生的力量相比，其實區(qū)別就已經(jīng)不大了。所以說練拳擊能夠很好地讓女生翻身！

　　眾所周知，女生的身體素質(zhì)是比較弱的，練拳擊可以使體內(nèi)的有害物質(zhì)隨之排出，這對身體是非常好的；它能很好地提升自己身體的免疫能力。

　　很多人免疫力低下，就是因為經(jīng)常不運動的緣故；運動的人的身體大部分都是非常健康的，因為身體內(nèi)的毒素得到了很好的排出。拳擊運動還能增強身體的新陳代謝。

　　女生之所以不喜歡運動，是覺得跑步、快走都太枯燥了，而拳擊會給人成就感，這樣就使得運動變得不那么枯燥，同時還能增強自己身體的免疫力，這何樂而不為呢？

　　日常生活中，女性或多或少都有著許多的壓力，這些壓力會讓人產(chǎn)生失眠、食欲不振的現(xiàn)狀。因為朋友都很忙，女性找不到人傾訴；這個時候就需要一個事情轉(zhuǎn)移注意力。

　　拳擊是一項非常劇烈的運動，這個運動可以讓女性暫時的忘記其他事情；就算是想起來，也可以通過自己的拳頭，把壓力打出去，這是一種變相的宣泄情緒。這種宣泄對女性的身體有著非常大的好處。比起那些暴飲暴食之類的宣泄，拳擊是一個很好的選擇。

　　女生天生跟男生不一樣，女生的朋友大部分是沒有男生多的，因為女生大部分都是安靜、內(nèi)斂的性格；很多時候不愿意跨出那一步，去交到更多的朋友。而拳擊是一項對打的項目，它可以亦敵亦友。通過拳擊可以讓自己和對方產(chǎn)生更多的交際，還能夠接觸到不同的人，一起鍛煉身體。

　　因為拳擊，女生的生活變得更加的有趣，不只是平淡如水；這是很多社交恐懼癥的人所不能夠感受到的樂趣。通過拳擊可以讓女生獲得更多的友誼，讓女生的身心變得更加的健康。這是拳擊的魅力，也是女生人格的自我提升。