新聞中心 /News
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21 2024-04
感恩所有一路同行的“Yogaer” 2021每日瑜伽凝心聚力
感恩所有一路同行的“Yogaer” 2021每日瑜伽凝心聚力再出發(fā)回顧2020,年初暴發(fā)的新冠疫情成為了全人類(lèi)共同的記憶,疫情幾乎影響和改變了所有人的生活方式。疫情肆虐之際,居家隔離為人們外出健身帶來(lái)諸多不便,為鼓勵和...
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21 2024-04
“輕松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列課程全新上線(xiàn)
“輕松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列課程全新上線(xiàn)瑜伽看上去是一項安靜的健身運動(dòng),實(shí)則在練習過(guò)程中會(huì )動(dòng)用到全身的肌群力量,隨著(zhù)練習的深入,會(huì )讓練習者體重呈現出直線(xiàn)下降趨勢。另外,瑜伽在塑造身體形態(tài)和氣質(zhì)提升方面有...
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21 2024-04
瑜伽也受男士青睞
瑜伽也受男士青睞一位喜歡瑜伽的男士說(shuō),“瑜伽是一種身心合一的運動(dòng),男女老幼都可以練習,因此它并不是女士們的專(zhuān)利。如果被瑜伽動(dòng)作表面的柔性所迷惑,這對很多男士而言無(wú)疑是一種損失?!薄 俺朔潘尚蓍e外,男士練瑜伽最重要的...
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21 2024-04
男性練瑜伽好處多多
男性練瑜伽好處多多男性練瑜伽好處多多 愛(ài)美肌官網(wǎng) 或許有人會(huì )問(wèn),男人也能練瑜伽嗎?其實(shí),瑜伽是一種身心合一的運動(dòng),并不是女性丏屬,如果被瑜伽動(dòng)作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無(wú)疑是一種損失。 1、減壓養身抗疾病 對于...
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21 2024-04
愛(ài)游戲男人練習瑜伽有何益處?千萬(wàn)不要害羞
愛(ài)游戲男人練習瑜伽有何益處?千萬(wàn)不要害羞對于很多男性朋友而言,他們還是不太能夠接受去練習瑜伽的相比較傳統的健身方式,他們往往會(huì )選擇去健身房跑跑步,或者是做一些負重練習,做舉鐵訓練?! 〉钱斎挥幸恍┠行耘笥岩查_(kāi)始慢慢的...
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21 2024-04
愛(ài)游戲男性練瑜伽的好處 瑜伽注意事項
愛(ài)游戲男性練瑜伽的好處 瑜伽注意事項現代快節奏的工作和生活,尤其是社會(huì )賦予男人更多的責任和要求,使男人們承擔了過(guò)多的壓力。久之,就會(huì )引發(fā)一系列心理和生理上的病變以及陷入疲憊、無(wú)精打采的亞健康狀態(tài)。而瑜伽的很大好處就是可...