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每天學(xué)點(diǎn)中藥學(xué)會(huì )養生好方法

2024-08-02 21:15:07
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  每天學(xué)點(diǎn)中藥學(xué)會(huì )養生好方法不經(jīng)意間,新冠肺炎疫情已經(jīng)發(fā)生三年了,它對人類(lèi)健康和生命安全造成了嚴重的威脅。同時(shí),它喚醒了國民的健康意識和衛生安全責任感,讓人們思想觀(guān)念上發(fā)生了轉變,甚至帶來(lái)了社會(huì )的變革。

  在疫情爆發(fā)的催化下,大健康瞬間成了全民需求的產(chǎn)業(yè),在市場(chǎng)需要與從業(yè)者等共同推動(dòng)下,行業(yè)發(fā)展的步伐漸漸加快了起來(lái)。

  健康產(chǎn)業(yè)越來(lái)越被人們所關(guān)注,人們的需求也逐漸從透支健康、治療為主的生活方式轉向呵護健康、預防為主的健康生活方式。在政策和健康的趨勢下,公眾自我保健意識不斷提高,“治未病”被視為當今時(shí)代的新藍海。

  全民抗疫更像是一次健康觀(guān)念的普及過(guò)程,而隨著(zhù)抗疫的各種健康習慣和知識宣導,強身健體、增強免疫力、改善體質(zhì),將成為更多人長(cháng)期的健康意識,也推動(dòng)了消費需求的巨大升級。

  從古至今,健康是人類(lèi)的根本追求。大健康產(chǎn)業(yè)在中國進(jìn)入黃金時(shí)期與國家的經(jīng)濟實(shí)力密不可分。眾所周知,國家的經(jīng)濟水平與國民可支配收入密切相關(guān),當國民可支配收入達到一定水平時(shí),健康養生的需求就會(huì )與日俱增。

  中醫藥是中華文明的瑰寶,是中華優(yōu)秀傳統文化的重要載體。厚植于中醫藥文化中的文明智慧和健康理念是“健康中國”建設的重要理論支持,更是大健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要基礎。中醫健康理念可以引導和調節現代人由于物質(zhì)生活和社會(huì )壓力引發(fā)的精神困擾和心理失調,預防精神因素導致的亞健康問(wèn)題,對相關(guān)人群心理療愈、社會(huì )價(jià)值觀(guān)糾正起到積極作用。因此,大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)中醫藥文化的普及,通過(guò)宣教推廣等方式向消費者傳遞健康觀(guān),幫助其樹(shù)立良好的心態(tài)、培養自我調節能力,為營(yíng)造和諧向上的社會(huì )氛圍提供支持。

  未來(lái)已來(lái),中醫藥產(chǎn)業(yè)要抓住時(shí)代賦予的機遇,發(fā)揮自身優(yōu)勢,深耕優(yōu)化產(chǎn)品效能,不斷做大做強中醫藥健康養生產(chǎn)業(yè),為大健康產(chǎn)業(yè)提供全方位解決方案,助力國民健康水平的提高和“健康中國”建設。

  在政策引導、大眾健康需求、健康意識提升等多種因素的推動(dòng)下,人民的深層次健康意識覺(jué)醒,對健康這一概念有了更高質(zhì)量的理解和追求。一方面是嚴峻的健康形勢,一方面是大家對健康問(wèn)題的重視,這就需要整個(gè)行業(yè)加快發(fā)展的步伐,以滿(mǎn)足民眾所需。而受此影響,大批企業(yè)也紛紛轉舵搶先入局健康產(chǎn)業(yè)。其中,為了推動(dòng)中醫藥傳承創(chuàng )新發(fā)展以及轉型升級,眾多中藥企業(yè)也開(kāi)始積極布局健康產(chǎn)業(yè)。

  目前氣溫雖然開(kāi)始轉暖,但早晚仍較涼,早出晚歸者要注意增減衣服,預防感冒。此時(shí)陽(yáng)氣漸長(cháng),陰氣漸消,要早睡早起,不要過(guò)度出汗,以調養臟氣。另外進(jìn)入雨季,陰雨綿綿的天氣會(huì )讓人覺(jué)得抑郁,很容易出現情緒低落,嚴重的話(huà)還會(huì )誘發(fā)抑郁癥。所以,這段時(shí)間應保持心情舒暢,切忌遇事憂(yōu)愁焦慮,甚至動(dòng)肝火,注意勞逸結合,盡量減少外部的精神刺激。

  在醫療健康事業(yè)追求高質(zhì)量發(fā)展的浪潮中,湖南省人民醫院(湖南師范大學(xué)附屬第一醫院)與長(cháng)沙華程康復醫院于近日隆重舉行了醫療聯(lián)合體(醫聯(lián)體)合作簽約儀式,標志著(zhù)兩院在醫療資源共享、臨床康復服務(wù)整合及學(xué)術(shù)科研協(xié)同創(chuàng )新方面開(kāi)啟了深度合作的新篇章。此次...[詳細]

  張山人(1726-1798年),字子襄,江西貴溪人,幼年即在龍虎山潛心修道,師從道教第五十六代張天師張遇隆,貌若童顏,精通醫學(xué)。清·乾隆二十年(1755年),由其叔父新安鎮紅廟主持引薦,來(lái)新安鎮行醫,因醫德高尚、懸壺濟世、妙手回春,登門(mén)求醫...[詳細]

  腎是最重要的器官,雖說(shuō)腎是先天之本,但后天也是可以補起來(lái)的。補腎已經(jīng)成為了當前人們關(guān)注的熱點(diǎn)話(huà)題,受到很多人的關(guān)注。大部分腎出問(wèn)題,無(wú)非就是腎虛。腎虛有腎陽(yáng)虛、腎陰虛等。要補腎還得要了解腎虛的區別,對癥下藥才會(huì )事半功倍。中醫認為,腎陰虛...[詳細]

  “眾所周知,萬(wàn)病之源起于腸?!蹦c道是能量的“補給站”和毒素的“排污廠(chǎng)”,它不僅是消化吸收的場(chǎng)所,還是最大的免疫器官,它的健康也直接關(guān)系著(zhù)的健康,我們生活中常見(jiàn)的消化不良、感冒、口臭、、失眠、過(guò)敏、抑郁等問(wèn)題,可能都是腸道不健...[詳細]

  隨著(zhù)現代社會(huì )的生活節奏越來(lái)越快,人們的生活習慣和飲食結構發(fā)生了巨大變化,熬夜、重口味飲食、過(guò)度飲酒、過(guò)度勞累等成為了多數人的日常生活習慣,但卻正逐步損害我們的肝臟健康。而肝臟是的重要器官,負責代謝、解毒、儲存能量等多種功能,它不僅影響著(zhù)...[詳細]

  在我們的日常生活中,常會(huì )聽(tīng)到“抗氧化”這個(gè)詞,而每次提起它,我們都會(huì )不自禁的想到“衰老、色斑、皺紋”等肌膚問(wèn)題愛(ài)游戲ayx?!把趸;币呀?jīng)成為每個(gè)人都避無(wú)可避的一道難題??寡趸鋵?shí)就是抗自由基。在自然界中,存在著(zhù)大量的自由基,同時(shí),這些自由基也可以進(jìn)...[詳細]

  在當今這個(gè)快節奏、高壓力的時(shí)代背景下,環(huán)境污染與生活方式的變化讓甲狀腺健康成為不容忽視的話(huà)題。甲狀腺功能減退癥(甲減)、甲狀腺結節、甲狀腺腫等各種疾病層出不窮。為了精準狙擊這一健康挑戰,禾優(yōu)健(HUJ)傲然推出——甲狀腺健康守護神:THYR...[詳細]

  這些日子我的寶寶吃東西的時(shí)候經(jīng)常嘔吐,精神狀況特別的差,11個(gè)月寶寶吃東西嘔吐怎么回事兒?...[詳細]

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