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04 2024-08
“瑜”見(jiàn)夜生活“伽”倍更精彩！2024上海瑜伽生活節(jié)在南京路
“瑜”見(jiàn)夜生活“伽”倍更精彩！2024上海瑜伽生活節(jié)在南京路啟幕新民晚報(bào)訊（記者 張鈺蕓）夜幕低垂，煥新后的南京路世紀(jì)廣場(chǎng)又迎來(lái)新玩法——瑜伽、音樂(lè)、光影在這里交織，城市的活力與魅力在這里相融，讓“中華商業(yè)第一街”越夜...
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04 2024-08
新民隨筆 人均26平方米背后
新民隨筆 人均26平方米背后雖然夏日炎炎，但是依舊抵擋不住人們健身的熱情。在朋友圈中，到各種室內(nèi)場(chǎng)所進(jìn)行健身的市民并不少。據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，上海人均體育場(chǎng)地面積已達(dá)2.6平方米。2.6平方米是什么概念？打個(gè)比方，你可以獨(dú)享一...
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04 2024-08
愛(ài)游戲平臺(tái)電音、HIIT……這還是我們認(rèn)識(shí)的瑜伽嗎？
愛(ài)游戲平臺(tái)電音、HIIT……這還是我們認(rèn)識(shí)的瑜伽嗎？落日余暉透過(guò)落地窗照進(jìn)王府中環(huán)三樓連廊，現(xiàn)場(chǎng)DJ播放著動(dòng)感的音樂(lè)暖場(chǎng)，要不是知道這是一場(chǎng)由Pure Yoga組織的瑜伽活動(dòng)，人們會(huì)以為自己即將要參加的是一場(chǎng)派對(duì)?！ ?..
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03 2024-08
愛(ài)游戲app瑜伽也有可能會(huì)毀了你的身體
愛(ài)游戲app瑜伽也有可能會(huì)毀了你的身體應(yīng)該算是最受歡迎的一個(gè)，很多明星也都有堅(jiān)持練瑜伽的習(xí)慣?，F(xiàn)在大街小巷的健身房中基本都會(huì)有瑜伽的一席之地，瑜伽能消耗的熱量也是很小的，普通的瑜伽 瑜伽其實(shí)正在給全世界的女性帶來(lái)傷害...
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03 2024-08
自學(xué)瑜伽對(duì)身體有什么壞處
自學(xué)瑜伽對(duì)身體有什么壞處去健身房練瑜伽沒(méi)有那么多的時(shí)間和金錢(qián)，那么是不是可以買(mǎi)些瑜伽書(shū)和瑜伽光盤(pán)在家里自學(xué)瑜伽呢?當(dāng)中會(huì)有什么壞處呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧?！ ?、現(xiàn)代人練習(xí)瑜伽最重要的是注意度,練習(xí)瑜伽千萬(wàn)不要...
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03 2024-08
愛(ài)游戲官網(wǎng)練習(xí)瑜伽不當(dāng)容易造成傷害
愛(ài)游戲官網(wǎng)練習(xí)瑜伽不當(dāng)容易造成傷害調(diào)查顯示，大概只有一成瑜伽練習(xí)者，知道練習(xí)瑜伽不當(dāng)容易造成傷害。因練習(xí)瑜伽而受傷就醫(yī)的病例越來(lái)越多。瑜伽傷有很多種原因造成，比如練習(xí)的體式不匹配你的身體條件，可能適得其反；呼吸配合不到...
