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新聞中心 /News 
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16 2024-07
瑜伽練習(xí)三重境界是什么？
瑜伽練習(xí)三重境界是什么？很多人練習(xí)瑜伽，最初從體式模仿開始，學(xué)會(huì)模仿后開始走入熟練，熟練后知覺反應(yīng)逐步深入肌體，深入后感官意識(shí)走入收攝向內(nèi)感受，到達(dá)入內(nèi)就漸進(jìn)走向自律，自律是最好的精進(jìn)，不退信心。 這個(gè)過程有個(gè)阻力點(diǎn)...
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16 2024-07
愛游戲官網(wǎng)瑜伽修習(xí)的八種境界 瑜伽學(xué)習(xí)
愛游戲官網(wǎng)瑜伽修習(xí)的八種境界 瑜伽學(xué)習(xí)瑜伽修習(xí)的八種境界。不少練習(xí)瑜伽的朋友們問關(guān)于瑜伽方面的境界；其實(shí)答案就是瑜伽的八支分法。八支分法即是瑜伽八個(gè)訓(xùn)練方法，也是瑜伽修習(xí)所達(dá)的八種境界！下面就請(qǐng)大家跟隨小編一起來看看吧...
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16 2024-07
原來瑜伽人的最高境界是
原來瑜伽人的最高境界是過去舍不得丟掉卻從來不用的物品，紛紛送人，留出空間，換成了一盆盆綠植，添置了瑜伽的書籍和用品，瑜伽空間也變得寬敞了。因?yàn)橐庾R(shí)到， 每個(gè)人的一生中，會(huì)認(rèn)識(shí)很多人，但真正的知心交心的朋友，不過幾個(gè)人...
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15 2024-07
瑜伽冥想是跨越動(dòng)作的艱難修行是瑜伽最高形式的崇拜
瑜伽冥想是跨越動(dòng)作的艱難修行是瑜伽最高形式的崇拜以前錯(cuò)誤的認(rèn)為冥想是瑜伽中的一個(gè)動(dòng)作，跟抻腰拉胯一樣，只不過是安靜下來罷了，看過冥想類的書籍后，感覺自己對(duì)冥想認(rèn)識(shí)的孤陋和淺薄！原來冥想是一種最高形式的崇拜，是一種艱難的...
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15 2024-07
愛游戲app練了3年瑜伽本以為只是個(gè)初學(xué)者原來已經(jīng)達(dá)到第二境
愛游戲app練了3年瑜伽本以為只是個(gè)初學(xué)者原來已經(jīng)達(dá)到第二境界了一般大家開始接觸瑜伽都是從體式開始的，自己真正開始練習(xí)瑜伽也是從體式開始的。很多人都會(huì)把瑜伽當(dāng)成健身瘦身的途徑，練習(xí)的目的也大多是減肥塑形。但是練著練著就...
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15 2024-07
愛游戲官網(wǎng)感受運(yùn)動(dòng)的魅力
愛游戲官網(wǎng)感受運(yùn)動(dòng)的魅力運(yùn)動(dòng)是汗水與笑容交織的舞蹈，是力量與技巧的完美結(jié)合，是決心與毅力的熱血演繹。運(yùn)動(dòng)，可以點(diǎn)燃我們內(nèi)心的和斗志，讓我們向更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)邁進(jìn)。春已來，花正開，讓我們一起動(dòng)起來，參與到豐富多彩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目...
